चिन्ताजनक आंत सिंड्रोम (आईबीएस) एक सामान्य पाचन रोग विकार हो जुन पेट दुख्ने, cramping, र सामान्य आंत्र समारोह मा परिवर्तन, फ्लोरिडा, ग्याँस, दस्त, र कब्जियत मा परिवर्तन। संयुक्त राज्य अमेरिका को पांच वयस्कों मा एक को रूप मा धेरै चिंतित आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) छ। आईबीएसलाई सन्दर्भ गर्न अन्य सर्तहरू स्पस्टिक लेक, स्पस्टिक कोलकाता, माइक्रस कोलोइटिस, तंत्रिका दस्त, तंत्रिका बृहदान्त्र, र तंत्रिका वा कार्यात्मक आंत समावेश हुन सक्छ।
प्राकृतिक उपचार
अब सम्म, दावी को लागि वैज्ञानिक समर्थन छ कि कुनै उपाय IBS को उपचार गर्न को लागि काफी कमी छ। यहाँ धेरै उपायहरू छन्:
आन्तरिक-लेपित पेप्परमाइन तेल
आर्सेनिक लेपित मिर्चिन्टाइन तेल चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोमको लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। पेटको दुखाइ कम गर्न र चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोमको प्रलोभन गर्न यो शुद्ध छ। Peppermint एक कारगरिक जड़ीबुटी मानिन्छ, जसको अर्थ यो आंतों मा अतिरिक्त ग्याँस को हटाउन प्रयोग गरिन्छ।
यद्यपि थप अनुसन्धान आवश्यक छ, प्रारम्भिक अध्ययनले यो आईबीएसका लक्षणहरू कम गर्न सक्छ भनेर संकेत गर्दछ। यद्यपि मिर्च मिर्च तेल धेरै रूपहरुमा उपलब्ध छ, यो मात्र इन्टेन्ट लेपित क्याप्सन मा प्रयोग गर्नु पर्छ अन्यथा तेल निचो esophageal स्प्रेन्सर र आराम गर्न सक्छ।
प्यापेरमान्ट तेल , अत्यधिक मात्रामा, विषाणुको कारण, भूख को हानि, हृदय समस्या, तंत्रिका तंत्र विकार, र गुर्देको विफलता र मृत्यु सम्म पनि नेतृत्व हुन सक्छ।
पेपरमेन्टको तेलले बच्चा वा गर्भवती वा नर्सिङ महिलाहरु द्वारा आन्तरिक रूपमा लिनु हुँदैन।
पेप्परमन्ट तेलले औषधि साइस्कोस्पिनसँग सम्पर्क गर्न सक्दछ (अंग प्रत्यारोपण अस्वीकार र रमूमेइड गठिया र psoriasis को लागि प्रयोग गर्न प्रयोग गरिने), त्यसैले तिनीहरू चिकित्सकीय पर्यवेक्षण नभएसम्म संयुक्त हुनु हुँदैन।
प्रोबायोटिक्स
प्रोबायोटिक्स जीवित माइक्रोबियल जीवहरू हुन् जुन स्वाभाविक रूपमा पाचन पथ र योनिमा रहेको छ।
कहिलेकाँही कहिलेकाहीं "अनुकूल" ब्याक्टेरियाको रूपमा उल्लेख गरिएको छ, प्रोबायोटिक्स पेटमा प्रोक्सीबिक ब्याक्टेरियाको स्वस्थ सन्तुलन कोयम राख्ने एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन को लागी राखिएको छ।
मानव पाचन अवस्था मा 400 देखि अधिक प्रजातिहरु लाई अधिक प्रजातिहरु र लाभकारी जीवाणुहरु र संभावित हानिकारक ब्याक्टेरिया को बीच संतुलन महत्वपूर्ण छ। एक सिद्धान्त यो छ कि चिन्ताजनक क्यान्सर सिंड्रोम भएका व्यक्तिहरूले आफ्नो सामान्य आंत जीवाणुमा असंतुलन हुन सक्छ, जसको अधिक मात्रामा ग्याँस उत्पादन-उत्पादन ब्याक्टेरिया हुन्छ।
अमेरिकी जर्नल अफ ग्यास्ट्र्रोन्टोलोजोलोजी मा प्रकाशित एक अध्ययन को बिफिडब्याक्टेरियम शिशु को तीन विभिन्न खुराकहरु या 362 महिलाहरु मा चिंतित आंत्र सिंड्रोम को प्रयोग को जांच को जांच गरे। चार हप्ता पछि, बी। 1 9 10 (8) cfu को बी शिशु रोग खुट्टा दुखाइको दुखाइ, ब्लोटन, क्यान्सर रोग, अपूर्ण निकासी, तनाव र ग्याँस घटाउने ठाउँ बाट भन्दा कम प्रभावकारी पाईन्छ। त्यहाँ धेरै प्रोबायोटिक स्ट्राइनहरू छन्, र केहि चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोमको लागि थप उपयुक्त हुन सक्छ।
आंशिक रूपमा हाइड्रोइजिज ग्वार गम
आंशिक रूपमा हाइड्रोलाइज्ड ग्वार गम (PHGG) एक पानी-घुलनशील, गैर-चिन्ता फाइबर हो जुन जुनसुकै मात्रामा र कम हदसम्म दस्त र पेट दुख्ने रोगले चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोममा मद्दत गर्दछ।
एफजीजी आंतों मा फायदेमंद जीवाणु, लेक्टोबासिली, र bifidobacteria को विकास को बढावा दिन को लागि शुद्ध छ।
एक अध्ययनले PHGG (5 ग्राम प्रति दिन), गेहूंको ब्रेन (30 ग्राम प्रति दिन), र चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोमको साथ 199 जना व्यक्तिमा एक placebo तुलना गर्यो। 12 हप्तापछि, PHGG र गेहूंको दु: ख दुवैको पेटमा पेट र कचौराको बानीमा सुधार भएको थियो, तर PHGG अझ राम्रो सहन र मनपर्दो थियो।
खाद्य असामान्यहरू
केहि वैकल्पिक औषधि चिकित्सकहरु को अनुसार, खाद्य असामान्यताओं चिंतित आंत्र सिंड्रोम मा भूमिका निभा सकते हो, संभवतया पेट मा प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाहरु लाई ट्रिगर गर्न को लागी कम ग्रेड सूजन र आंत जीवाणुहरु को असंतुलन।
यद्यपि वैज्ञानिक रूपमा सिद्ध छैन, चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोमसँग सम्बन्धित सबै भन्दा साधारण खाना असेलोरीहरू डेयरी, गेहूं र ग्लुटेन हुन् ।
अन्य उपचार
तनावले चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोममा भूमिका खेल्न सक्छ। Irritable Bowel Syndrome को लागि तनाव प्रबंधन को बारे मा जानें।
ईर्ष्यात्मक आंत्र सिंड्रोम को लागि एक्यूपंक्चर को अन्वेषण गरिएको छ।
पानिकारक एंजाइमहरू चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोम लक्षणहरूको लागि सुझाव दिइएको छ जुन फ्याटटी खानाले बढेको हुन्छ।
सम्मोहन, या सम्मोहनपीपी, चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम को लागि पनि प्रयोग गरिएको छ।
लक्षणहरू
चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोम तपाईले कम्तीमा 12 हप्ताको लागि लक्षणहरूको एक समूह हो जुन पछिल्लो 12 महिनामा। यसमा निम्न तीन विशेषताहरु को साथमा पेट दुखाइ वा असुविधा समावेश गर्दछ:
- दुखाइ वा असुविधाले दुर्व्यवहारबाट निस्केको छ
- आंत्र आन्दोलनहरूको आवृत्तिमा परिवर्तन गर्नुहोस्
- स्टूलको रूपमा परिवर्तन गर्नुहोस्
प्राकृतिक उपचारको प्रयोग गर्दै
यदि तपाईं आईबीएसका लागि कुनै वैकल्पिक प्रकारको औषधि प्रयोग गरेर विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिला तपाइँको चिकित्सकलाई परामर्श गर्न पक्का गर्नुहोस्। स्व-उपचार IBS (वा कुनै पनि शर्त) र मानक हेरविचारबाट जोगिन वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
> स्रोतहरु:
> Atkinson डब्ल्यू, Sheldon टीए, शाथ एन, Whorwell पीजे। चिन्ताजनक क्यान्सर सिन्ड्रोममा आईजीजी एंटीबॉडीमा आधारित खाद्य उन्मूलन: एक अनियमित नियन्त्रण परीक्षण। गट। 53.10 (2004): 1459-1464।
> बाउसेमैन एम, मिशेल एस। बच्चाहरु मा चिंतनशील आंत्र सिंड्रोम मा लैक्टोबोसिलस जीजी को उपयोग: एक डबल अंधा अनियमित नियंत्रण परीक्षण। जे Pediatr। 147.2 (2005): 1 9 7-201।
> Drisko J, Bischoff B, Hall M, McCallum R. खाद्य उत्तेजना आहार र प्रोबायोटिक्स द्वारा पीछा गरिएको खाद्य उन्मूलन आहार संग चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम को उपचार। जे एम कोल नट। 25.6 (2006): 514-522।
> Giannini ईजी, Mansi सी, Dulbecco पी, Savarino V. Role को आक्रामक आंत्र सिंड्रोम को उपचार मा आंशिक रूप देखि हाइड्रोलाइज्ड ग्वार गम को भूमिका। पोषण। 22.3 (2006): 334-342।
> जुन डीडब्लू, ली ओए, युन एच जे, ली शल, ली एचएल, चोई एच एस, युन ई.पू., ली मेगाहर्ट, ली डी एच, चाउ एसएच। उपचार र अप्रेक्षित चिन्ताजनक कटोरा सिंड्रोममा खाद्य असंतोष र छाला प्रेमी परीक्षण। विश्व जे Gastroenterol। 12.15 (2006): 2382-2387।
> लि बी, मनीहेमर ई, लाओ एल, जिएए ई, विस्नवस्की जे, लियू जम्मू, बर्मन बी। चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम को उपचार को लागि एक्यूपंक्चर। Cochrane Database Database Syst Rev. 2006 Oct 18; (4): CD005111।
> मिलर वी, ली आर, अग्लोल ए, व्हावरवेल पी जे। ब्रेन र चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम: प्राथमिक हेरविचार परिप्रेक्ष्य। डिभ लिभर डिस्क 38.10 (2006): 737-740।
> नेव ई, नाफ्टाली टी, हलाक आर, वैस्मान एन। लक्टोबासिसिलस > रिटेरियर > एटीसीसी 55730 को प्रभावकारिता वाला आंत्र सिंड्रोम - एक > डबल अंधा >, placebo-controlled, randomized study संग रोगहरु को उपचार मा । क्लिन नट। 24.6 (2005): 9 -25-9 31।
> O'Mahony एल, McCarthy जे, केली पी, Hurley जी, लुओ एफ, चेन के, ओ सुलवान जीसी, Kiely बी, कोलिन्स जेके, Shanahan एफ, Quigley EM। चिन्ताजनक क्यान्सर सिंड्रोम मा ल्याक्टोबासिसिलस र बिफिडब्याक्टेरियम: लक्षण प्रतिक्रिया र साइटोकिन प्रोफाइल को सम्बन्ध। Gastroenterology। 128.3 (2005): 541-551।
> पेरिससी जीसी, जिलि एम, मनी सांसद, कारारा एम, बोतलना ई, वर्डडेलिले जी, बाटाग्लिया जी, डिसेडी एस एस, फिडो ए, मार्जोलिन सी, टोनन ए, > एरमानी > एम, लन्ड्रो जी। रोगीहरुमा उच्च फाइबर आहार पूरक चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस): गहुँको चोक आहार र आंशिक रूपमा हाइड्रोलिज्ड ग्वार गम (PHGG) बीचको मल्टीसेन्टर, अनियमितता, खुला परीक्षण तुलना। Dig Dis Sci। 47.8 (2002): 1697-1704।
> Whorwell पीजे, Altringer एल, Morel J, बन्ड वाई, Charbonneau डी, O'Mahony एल, Kiely बी, Shanahan एफ, Quigley ई। एक घुसपैठ प्रोबायोटिक Bifidobacterium को प्रभावशीलता > शिशु > 35624 चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम संग महिलाहरुमा। Am J Gastroenterol। 101.7 (2006): 1581-15 9 0।