नाक भित्ता र निगलने कठिनाईले गीली तकियामा योगदान दिन सक्छ
यो एक सानो शर्मिला लाग्न सक्छ: तपाईं उठ्छ र तिम्रो तकिया स्लोबर्बरमा खसेको छ। तपाईं आफ्नो मुख को कोने मा थूक पप पछि, तपाईं आश्चर्य हुन सक्छ: हामी किन निद्रामा छोड्छौं? नींदमा झुकाउने धेरै सामान्य कारणहरू बारे जान्नुहोस् र तपाईं यसको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ।
Drooling को कारण हुन्छ
शरीर सामान्यतया प्रति दिन 1 लीटर भन्दा बढी लारा उत्पन्न गर्दछ।
यो लवण ग्रंथहरु द्वारा उत्पादित गरिन्छ र सामान्यतया निगलिएको छ र रक्त प्रवाह को माध्यम ले पुनः संचलित हुन्छ। ड्रोलिङ्ग हुन्छ जब लव्वे मुखमा भित्र निस्कन्छ र निस्कनुको सट्टामा, यसले ओठहरू टाढा टाँस्दै वा चलाउँछ। यो रातमा किन बढि हुन सक्छ?
सरल उत्तर भनेको तपाईंले नींदको समयमा छोड्नु भयो किनभने तपाईंको मुख खुल्ला हुन्छ। शरीरको मांसपेशिहरु निद्रामा आराम गर्दछ, विशेष गरी REM निद्रामा , र यो तपाइँको लागी यो खोल्न सम्भव छ यस समय खुला। केहि सुझाव दिन्छ कि निद्रा स्थानमा महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ र तपाईंको छेउमा निदाउने यो निगल गर्नुको सट्टा सम्भावित रिसाव हुन सक्छ।
एउटा ठूलो कारणले गर्दा तपाईंको मुख रातमा खुल्न सक्छ किनभने तपाईं आफ्नो नाक मार्फत राम्रो सास फेर्न सक्नुहुन्न। हामी हाम्रो नाकको माध्यमबाट सास फेर्न को लागी हो, तर यदि भित्ता उपस्थित छ भने, हाम्रो पूर्वनिर्धारित विकल्प मुखबाट सास फेर्न छ। यदि यो निद्रामा हुन्छ भने, हाम्रो तकियामा लव्वल हुन सक्छ।
नाकलको भित्री भाग ठंड वा माध्यमबाट घाँस बुखो जस्तै एलर्जी हुन सक्छ। यसको अतिरिक्त, एक भट्टे वाला नाक सेप्टम नाक ब्लक गर्न सक्छ र मुख मा सांस लेने मा योगदान गर्दछ। यस अवरोधको परिणामको रूपमा, खरगोश र निद्रा एपनिया दुलहीसँग सम्बद्ध हुन सक्छ।
यसको अतिरिक्त, दबाइहरु वा अन्य मेडिकल सर्तहरूको प्रयोगको कारण अत्यधिक साम्राज्य (सायराइरा) हुन सक्छ।
यो निगलने मा कठिनाइ संग सम्भव हुन सक्छ कि मस्तिष्क चोट, स्ट्रोक, वा पार्किन्ससन को रोग पनि माध्यमिक हुन्छ। यो प्राय: दिनको समयमा प्रकट हुनेछ। यो पनि gastroesophageal रेफ्लक्स बीमारी (GERD) या रात मा ईर्ष्या संग जुडी हुन सक्छ।
उपचार विकल्पहरू
सामान्यमा, यो अलगावमा drooling को उपचार को आवश्यकता छैन। यदि यो तुरुन्तै हुन्छ, यो कष्टप्रद हुन सक्छ, तर उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यसले निर्जलीकरण, संक्रमण, वा अन्य समस्याहरूको नेतृत्व गर्दैन। यदि यो उपस्थित छ भने नाकको भीडको उपचार गर्न यो उपयोगी हुन सक्छ। यदि सोनी एनेनाका अन्य लक्षणहरू उपस्थित छन् भने, यो अवस्थाको लागि मूल्यांकन रातो सास फेर्न र drooling संग मद्दत हुन सक्छ। कहिलेकाहीं अन्य नियामकहरु लाई निगलने को लागी माईक्रोइड बूँद वा स्कोपोलामिन पैच जस्तै पर्चे दबाइहरु कहिलेकाहीं प्रयोग गरिन्छ।
यदि तपाईं आफ्नो तकियामा पुरानो गुप्त बारेमा चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, तपाइँलाई थप मूल्याङ्कन र उपचार आवश्यक छ भने हेर्नको लागी तपाईंको डाक्टरसँग बोल्नुहोस्।
> स्रोत:
> Kryger, MH र अल । "निद्रा औषधिको सिद्धान्त र अभ्यास।" एलिसेवियर , 5 औं संस्करण, 2011।