हेलीचेरीम आवश्यक तेलको साथ उपचार

यो अम्मोथेरेपी तेलको फाइदाहरू, सूरजमुखी परिवारमा बिरुवाबाट बसाएको छ

हेलीचेरीयुम आवश्यक तेल, जसले अमरेरेलको रूपमा चिनिन्छ, सामान्यतया अरोमेरापीरापीमा प्रयोग गरिएको तेलको एक प्रकार हो। सूरजमुखी परिवारमा एक बिरुवा बाट सोर्स गरिएको, हेलिचिरीयुम आवश्यक तेल यसको सुगन्धित यौगिकहरु को उपचार को लागी लगाईएको छ।

हेलीचेरीयुम आवश्यक तेलको लागि उपयोग गर्दछ

आर्योमेरापीरापीमा प्रयोग गर्दा, हेलिचिरीसमम आवश्यक तेलको गंधलाई एलर्जी, गठिया, एक्जिमा र चिन्ता जस्ता अवस्थाहरूसँग लड्न भनिएको छ।

यसको अतिरिक्त, हेलिच्रिस्मम सूजन को कम गर्न को लागी, चोटहरु र जलाहरु को उपचार को बढावा दिन, पाचन को उत्तेजित, प्रतिरक्षा प्रणाली लाई बढावा दिनुहोस र शरीर र दिमाग को कम।

हेलीचेरीयुम आवश्यक तेलको फाइदा

यसको लामो इतिहास प्रयोगको बावजूद, आवश्यक तेलहरूमा अनुसन्धान अक्सर सीमित छ र हेलिचिरीम तेलको अपवाद छैन। तथापि, त्यहाँ केहि प्रारम्भिक अनुसन्धान छ भनेर सुझाव दिन्छ कि हेलिचिरीयुम आवश्यक तेलले लाभ प्रदान गर्न सक्छ।

उदाहरणका लागि, प्राकृतिक उत्पादन सञ्चारमा प्रकाशित एक 2012 अध्ययनले पाएको छ कि हेलिचिरीयुम आवश्यक तेलले एन्टिबैक्टेरियल र एन्टिफ्युलल गुण पाउँछ। तथापि, हेलिचिरीयुम आवश्यक तेलको प्रभावको परीक्षणमा नैदानिक ​​परीक्षणहरूको कमीले गर्दा, यो ब्याक्टेरियल वा कपाल संक्रमणको उपचारमा यो तेलको अनुशंसा गर्न चाँडै छ।

2013 मा जर्नल अफ वैकल्पिक र पूरक चिकित्सा मा प्रकाशित एक साना पायलट अध्ययन मा, शोधकर्ताओं ले पाया कि मानसिक थकान र जलाशय को कम स्तर को कम गर्न मलबेमन्ट, तुरुन्त, र हेलिचिरीम को तेल को मिश्रण को ठाँउ भन्दा अधिक प्रभावी थियो।

सामान्य उपयोग

चाहे तपाईं घरमा आवश्यक तेलहरू कसरी प्रयोग गर्ने सिक्नु चासो राख्नुहुन्छ वा आर्कोथेरेपी उपचार गर्न चाहानुहुन्छ, त्यहाँ केही विकल्पहरू छन्:

• सामरिक अनुप्रयोग: जब एक धेरै सानो रकम वाहक तेल (जस्तै jojoba, मिठाई बादाम, वा avocado तेल) संग संयुक्त हुन्छ, हेलिचिरीयुम आवश्यक तेल छालामा मालिशको समयमा प्रयोग गर्दछ वा स्नानमा थपिन्छ।

• उत्साह: तेल को ड्रॉप वा ऊतक (वा अरोमथेरेपी डिस्पोजेसर वा भ्यापेरोजेर प्रयोग गरेर) को ड्रिल गर्न पछि हेलिचिसम आवश्यक तेल पनि सार्न सकिन्छ।

पुरातत्वविद्हरूका अनुसार, हेलिचिरीयुम आवश्यक तेलले अन्य आवश्यक तेलहरू जस्तै बर्गामाट, च्यामिमाइल , लेभेनडर, गुलाब र चियाको रूख तेलको साथ राम्रोसँग मिश्रण गर्दछ।

हेलीचेरीयुम आवश्यक तेल इन्जेन्ड गर्न वा आन्तरिक रूपमा लिनु हुँदैन।

सम्भावित साइड इफेक्ट्स र सुरक्षा

सबै आवश्यक तेलहरूको रूपमा, हेलिचिरीयुम आवश्यक तेल शक्तिशाली छ र अनावश्यक वा तपाईंको छालामा ठूलो मात्रामा प्रयोग गर्नुपर्दैन। छाला जलन, सूजन, र विषाक्तता (तेलहरू छालाको माध्यमबाट अवशोषित हुनबाट बच्नको लागि) प्रयोग गर्नु अघि वाहक तेलमा तेललाई पतित गर्न निश्चित हुनुहोस्।

यसलाई शीर्ष रूपमा प्रयोग गर्नु अघि सानो क्षेत्रमा छाला प्याच परीक्षण गर्नुहोस्। केहि तेलले एलर्जी छाला प्रतिक्रियाहरू उत्पन्न गर्न सक्छ, जुन एलर्जीले फूल वा अन्य अवयव र तेलमा अनावश्यक पदार्थको कारण हुन सक्छ। यदि तपाईंले फिक्रीपन, रथहरू, वा रातो क्षेत्रहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस्।

अमोमोथेरापीको छोटो अवधि सहयोगी हुन सक्छ, आवश्यक तेलहरूको लामो समयसम्म (एक घण्टा भन्दा बढी) जोगिन। यदि आवश्यक तेलहरू घरमा मिश्रण गर्नुहोस्, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं सुप्रवस्थित क्षेत्रमा हुनुहुन्छ।

यदि तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ भने, आवश्यक तेलहरूको प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई परामर्श गर्नुहोस्।

लिफ्ट

यद्यपि हेलिचिरीसमम आवश्यक तेलले शरीर र दिमागमा केही आकर्षक प्रभावहरू हुन सक्छ, त्यहाँ कुनै पनि अवस्थाको प्राथमिक उपचारको रूपमा यसको प्रयोगलाई समर्थन गर्न पर्याप्त अनुसन्धान छैन। जबकि यो पहिलो-लाइन उपचार नहुन सक्छ, व्यापक उपचार योजनाको भागको रूपमा प्रयोग गर्दा सुख्खा सुई अझै पनि मदतकारी हुन सक्छ। केही सम्झना एक लामो बाटो जान्छ याद राख्नुहोस्, र तेल सधै चपचाप र क्यारियरको तेलमा निस्किएको हुनुपर्छ।

हेलिचिरीसमम को अतिरिक्त, केहि लाभहरु को पेशकश को लागि धेरै अन्य आवश्यक आवश्यक तेल मिलयो। उदाहरणका लागि, लैवेंडर आवश्यक तेलले चिन्ता कम गर्न र अनिवार्यलाई मद्दत पुर्याउन सक्छ, जबकि गुलाब आवश्यक तेल मासिक धर्मको कमजोरी कम गर्न र तनाव कम गर्न सक्छ।

यसको अतिरिक्त, नारंगी आवश्यक तेल र नींबू आवश्यक तेल दुवै मूड बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।

> स्रोतहरु:

_{ओजी के.ए., शैफागट ए। फूलहरु, पत्ते र हेलिचेरियम अर्मेनियम को स्टेम देखि आवश्यक तेलहरु को घटक र एंटीमिकबेरियल गतिविधि। नेट प्रोड कम्युन। 2012 मई; 7 (5): 671-4।}

_{Varney E, Buckle J. प्रभाव मानसिक हड्डी र मध्यम burnout मा साँघुरो आवश्यक तेलहरूको प्रभाव: एक सानो पायलट अध्ययन। J वैकल्पिक पूरक मेड। 2013 जन; 1 9 (1): 69-71। doi: 10.1089 / acm.2012.0089। एपिब 2012 नोभेम्बर 9।}

> अस्वीकरण: यस साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक प्रयोजनको लागि होईन र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको लागि विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।