स्वास्थ्य लाभहरू, प्रयोगहरू, सुरक्षा र थप
Citronella तेल आवश्यक प्रकारको तेल हो जुन पुरातत्वमा प्रयोग गरिन्छ। Cymbopogon जीनस मा बिरुवाहरु को केहि प्रजातिहरु बाट Sourced, citronella तेल को सबै भन्दा सामान्य रूप मा एक प्राकृतिक कीट विकर्षक को रूप मा प्रयोग गरिन्छ । त्यहाँ किरण, स्प्रे, मोमबत्तिहरू, र डिस्पुसेज जस्ता सिट्रोनला तेलको साथ बनाइएको विभिन्न प्रकारका कीट विकृति उत्पादहरू छन्।
Citronella स्वास्थ्य को बढाने को लागि एक संख्या को यौगिक विचार, citronellol र geraniol सहित।
उपयोगहरु
जब आर्योथेरेपीमा प्रयोग गरिन्छ, निम्न स्वास्थ्य समस्याहरूको उपचार वा रोकथाम गर्न सिट्रोनाला आवश्यक तेल:
- चिसो
- बुखार
- टाउको दुखाइ
यसको अलावा, सेतोरोन अनिवार्य तेल को कीट काटन को बिरुद्ध को रक्षा, दुख को कम गर्न को लागि र ऊर्जा लाई बढावा दिन को लागी भन्यो। यो पनि विरोधी-फङ्गुल गुणहरू भनिएको छ र कुत्तेको छाला शांत गर्न प्रयोग गरिन्छ।
लाभहरू
यद्यपि सिटर्रोनाला आवश्यक तेलको स्वास्थ्य प्रभावमा अनुसन्धान पर्याप्त मात्रामा सीमित छ, त्यहाँ केही प्रमाणहरू छन् कि क्याइट्रोनला आवश्यक तेलले कीट-विच्छेदन फाइदा प्रदान गर्न सक्छ।
उदाहरणका लागि, उष्णकटिबंधीय औषधि र अन्तर्राष्ट्रिय स्वास्थ्यमा प्रकाशित एक 2011 मा, शोधकर्ताले मच्छरलाई घृणा गर्न सिट्रोनाला आवश्यक तेलको प्रभावकारितामा 11 वटा अध्ययनहरूको विश्लेषण गरे। नतिजाहरु थाहा पाईएको छ कि वेनिलिन संग संयोजन मा citronella आवश्यक तेल को उपयोग (वेनिला सेन्स मा एक यौगिक) मा मच्छर काटने देखि तीन घन्टा को सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ।
यसको अतिरिक्त, वेक्टर ईकोलॉजी जर्नल मा प्रकाशित एक 2009 को अध्ययन मा पाया कि क्युरोनसेला आवश्यक तेल युक्त डिसेयर्स को उपयोग मच्छरों को घेरने मा मदद गर्दछ।
तथापि, मोमबत्ती पूँजीवादीहरूको रूपमा सानो प्रयोग को लागी मोमबत्तीको आवश्यक तेल भएको मोमबत्तीहरू फेला पर्यो।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने?
व्यावसायिक citronella तेल विकर्षक सूत्रहरू उपलब्ध छन्। शुद्ध citronella तेल सीधा छाला मा लागू हुँदैन।
जब एक वाहक तेल (जस्तै jojoba , मिठाई बादाम, वा avocado) संग संयुक्त, citronella आवश्यक तेल स्नान गर्न थप्न सकिन्छ।
Citronella तेल पनि तेल को केहि बूंद एक कपडा वा ऊतक को छिद्रण पछि या एक aromatherapy विस्फोटक वा vaporizer को उपयोग गरेर घुस सकते हो।
Caveats
अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेन्सीको अनुसार, कम या कुनै विषाक्तता छ, तथापि, केहि व्यक्तिहरूले जलनलाई सिट्रोनला तेल प्रयोग गर्दा जलन र एलर्जी प्रतिक्रिया अनुभव गर्न सक्छन्।
शुद्ध citronella तेल सिधा छालामा लागू हुँदैन। यो ओवरडोज मा परिणाम हुन सक्छ र केहि व्यक्तिहरूको हृदय दर बढाउन रिपोर्ट गरिएको छ। यो केवल अन्य तेलहरूमा मिश्रित प्रयोग गर्नुपर्छ।
क्यानाडामा, स्वास्थ्य क्यानाडाको कीट व्यवस्थापन नियामक एजेन्सीले सुरक्षाको बारेमा अनिश्चितताको कारण साइनाइरोन-आधारित विकृतिलाई फिज गर्ने प्रस्ताव गरेको छ।
स्वास्थ्य पेशेवरको निरीक्षण बिना सिट्र्रोनला तेल आन्तरिक रूपमा लिइएन। Citronella आवश्यक तेलको आन्तरिक प्रयोग विषाक्त प्रभाव हुन सक्छ।
आवश्यक तेलहरू कसरी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्ने बारे थप जान्नुहोस्।
विकल्पहरू
धेरै अन्य आवश्यक तेलहरूले कीरा पछाडि पछाडी र बग काटेर रोक्न मद्दत पुर्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, केही अध्ययनहरूले योलिप्टप्टस आवश्यक तेल र लोभ आवश्यक तेलले कीट-विच्छेद गुणहरू पाउन सक्छ।
यद्यपि दावीको कारणले गर्दा सिरिनालाले टाउको दुख्न मद्दत पुर्याउन सक्छ भन्ने कुरालाई समर्थन गर्न वैज्ञानिक प्रमाणको कमी छ। प्रारम्भिक अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि लवेंडर आवश्यक तेल र मिर्चेरन्ट आवश्यक तेलले सिर दर्दलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यो कहाँ खोज्नु
यहाँ खरिद आवश्यक तेलहरूमा केही सुझावहरू छन्।
व्यापक रूपमा खरीद अनलाइनको लागि उपलब्ध छ, सीतारोला तेल धेरै प्राकृतिक-फूड स्टोर पसलहरूमा र पसलहरूमा आत्म-हेरविचार उत्पादनहरूमा विशेषज्ञता गरिन्छ।
यसलाई स्वास्थ्यको प्रयोग गर्दै
सीमित अनुसन्धानको कारण, कुनै पनि अवस्थाको लागि रोकथाम वा उपचारको लागि सिट्रोनला तेलको सिफारिस गर्न धेरै चाँडै छ। यदि तपाइँ यसलाई प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग कुराकानी गर्नुहोस्। ध्यान राख्नुहोस् कि वैकल्पिक औषधिको लागि वैकल्पिक औषधिको रूपमा वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु हुँदैन। एक शर्तको उपचार र मानक हेरविचारबाट बच्न वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
स्रोतहरू
काङ्गकाव सी, सिकुन्राग म, चियाकुनप्रुक एन, टुआत्सिन ए। "मच्छर काटिएको रोकथामको रोकथाममा सिट्रोनेला तयारीको प्रभावकारी: नियन्त्रित प्रयोगशाला प्रयोगात्मक अध्ययनको समीक्षात्मक समीक्षा।" टप मेड स्वास्थ्य। 2011 जुलाई; 16 (7): 802-10।
मुलर जीसी, जूननिला ए, बटलर जे, क्रेभेनको वीडी, रिवई ईई, वेस आरडब्ल्यू, श्लेन वाई। "मस्जिदों को बिरानो नैतिक प्रतिभाहरु Geraniol, Linalool, and Citronella को प्रभावशीलता।" जे वेक्टर Ecol। 2009 जुन; 34 (1): 2-8।
अस्वीकरण: यो साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यहरूको लागि उद्देश्य हो र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।