शारीरिक थेरेपी प्रबंधन
तपाईको सामान्य चिकित्सक क्लिनिकमा उपचार गर्न सक्ने सबैभन्दा उच्च ऊपरी उग्रता भंग हो?
एक भंग एक दर्दनाक कुरा हुन सक्छ। भंग गर्दा शरीरमा हड्डीहरूमा लागू हुन्छन् जब ह्रास बल र हड्डियों बल सहन गर्न असमर्थ छन्। त्यहाँ थुप्रै तरिकाहरू छन् कि आघातले भंग गर्न सक्छ। खेलकुद चोटहरू, मोटरमोबाइल दुर्घटनाहरू, र बिस्तारै सबैले हड्डीलाई तोड्न सक्छन्। हातको फ्रिक्वेन्ट प्रायः सामान्यतया तपाईको थकित हातमा वा तपाईंको कंधेमा, FOOSH चोटको रूपमा चिनिन्छ।
यदि तपाईं शङ्काको भंग भोग्नु भएको छ भने शंका गर्दछ, कोहनी, वा कलाई तपाईले आफ्नो डाक्टर वा स्थानीय आपतकालीन विभाग संग परामर्श गर्नु पर्छ। भंगको लागि सुरुवात उपचार तपाईंको डाक्टरको लागि उपयुक्त स्थितिमा हड्डीहरू राखेर भंग घटाउन को लागी हो । यो तपाईंको फ्र्रेचर को गम्भीरता को आधार मा मैन्युअल रूपमा वा सर्जिकल प्रक्रिया द्वारा पूरा गर्न सकिन्छ।
कटौती पछि, कमजोर उपचार गर्न सक्दछ सुनिश्चित गर्न को लागी भंग भयो आर्मलाई अचम्म पर्छ। कास्ट वा कंगनको साथ इमोजिलाइजेशन प्राप्त हुन्छ। कहिलेकाँही तपाईंलाई एक सिङ्गो लगाउन आवश्यक पर्दछ जब तपाईंको हात भंगुर निको हुन्छ। तपाइँलाई एक चिकित्सक चिकित्सकको आवश्यकता पर्न सक्छ कि तपाइँ कसरी राम्रो तरिकाले आकार मिलाउन र आफ्नो बुट्टा लगाएर जान्न सक्नुहुन्छ ।
आर्म फ्र्रेचरको लागि शारीरिक थेरेपी सामान्यतया कास्ट वा कलाई हटाइएको हुन्छ। हात भंग पछि सबै भन्दा सामान्य लक्ष्यहरु लाई दुख र सूजन कम गर्न र हात मा गति , शक्ति र प्रकार्य को सामान्य श्रेणी को बहाल गर्न को लागी हो।
हात, कलाई, र कोहको भंगले सबै शारीरिक थेरेपी प्रविधिहरु द्वारा उपचार गरिन्छ। केही साधारण बाहिरी र माथिल्लो तह भंग तल सूचीबद्ध छन्।
1 -
कलर हड्डी (क्लविकल) फ्रिजकलरबोन, वा क्लिकल, हड्डी हो जसले क्यानरलाई तपाइँको छातीको छेउमा छातीको छेउमा बन्छ। कोलोराबोन को फ्रंक सामान्यतः आघात संग हुन्छ, जस्तै तपाईंको कंधे पर गिरने वा एथलेटिक गतिविधि को समयमा। कहिलेकाहीँ, आन्तरिक फिक्सेशनको साथ खुल्ला कमीलाई पूर्ण रूपमा क्लविक फ्र्रेक्चर लाई कम गर्न आवश्यक छ। एक कलरबोन फ्र्रेक्चर को लागी शारीरिक थेरेपी समावेश को गति र बल को सामान्य रेंज तपाईंको कंधे र ऊपरी हात मांसपेशियों को पुनर्स्थापित गर्दछ।
2 -
प्रॉक्सिमल ह्युमल (ऊपरी शाखा हड्डी) भंगविस्तारित ह्युमस तपाईंको माथिल्लो आर्म हड्डीको भाग हो जुन तपाईको कंधी नजिकै छ। एक भंगले यहाँ हुन सक्छ यदि तपाईं आफ्नो कंधेमा खस्नुहुन्छ वा आफ्नो बाह्य हातमा खस्नुहुन्छ। केहि प्रॉक्सिमल ह्युमेरल फ्रिज आराम र immobilization संग भंग हुन्छ, जबकि humerus को गंभीर भंगुर सर्जरी को स्थिर गर्न को आवश्यकता हो। तपाईं सम्भावित ह्युमलल फ्र्रेक्चर पछि तपाईंको बायाँमा गोठालो लगाउनु पर्छ।
शारीरिक थेरेपी एक प्रॉक्समल ह्युमल फ्रिक्वेयर पछि , गति को कंधे र हात रेंज को सुधार र तपाईंको कंधे र हात मा सामान्य ताकत को प्राप्त गर्न शामिल छ।
3 -
कोहिनी फ्र्रेक्चरकोहनी संयुक्त तीन हड्डियों को संघ ले बनाएको छ: ह्युमस (माथिल्लो हात हड्डी) र त्रिज्या र अलना (फोर्सिम को हड्डिहरु)। कोहनीमा एक पतनले यी हड्डिहरु मध्ये एक, दुई, वा तीन को भंग हुन सक्छ। कोहनी फ्रिक्वेन्सी पछिको सामान्य दायरालाई पुनर्स्थापित गर्न गाह्रो छ, त्यसैले शारीरिक थेरेपी तपाईंको कोहनी फ्र्रेचर पुनर्वासको एक महत्वपूर्ण भाग हो।
4 -
कोलेन्स 'भंगकलिन्सको फ्रिक्वेन्सी कलाई नजिकको फोर्समा ब्रेक हो। फोर्सिम को हड्डियों को सामान्यतया तपाईंको हात को फिर्ता कोलेन्स फ्रंक मा धकेलिएको छ, र सर्जरी को ठीक गर्न सर्जरी को लागी आवश्यक हुन सक्छ। यदि हड्डियों तपाईंको forearm को सामने तिर धकेलिएको छ, यो स्मिथ को फ्र्रेक भनिन्छ। दुबै कारणले तपाईको बाह्य हात र हातमा खसेको छ।
5 -
बक्सर फ्रिजएक बक्करको भंग तपाईंको हातको हड्डीमा एक ब्रेक हो जसले तपाइँको हल्ला बनाउँछ। यो प्रकार को फ्रिक्वेन्ट सामान्यतया बन्द मुट्ठी संग एक मुश्किल वस्तु को छेदना या स्ट्राइकिंग को कारण हुन्छ। एक बक्करको फ्रिजले कहिलेकाहीं बोलरको फ्रिज भनिन्छ।
यदि तपाइँ एक बक्करको भंगुरको सामना गर्नु भएको छ भने, तपाईंको पीटीले तपाईंलाई अस्थायी उपचारको क्रममा सामान्य हात र माथिल्लो प्रवृति प्रकार्यलाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ।
बाट एक शब्द
यदि तपाईंले माथिल्लो उग्रता भंग भोग्नु भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्, र त्यसपछि तपाईंको कंधे, हात र कलाईमा पूर्ण गतिशीलता प्राप्त गर्न एक भौतिक चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्।