के तपाईंको थाइरोइड तपाईंले टाढा बनाउनुभएको छ?

हाइपोथीराइडाइज्म, हाइपर थाइरोइज्मिरिज्म र थकान र थकानको लिंक

थकान र अपमानजनक विषाक्तता थाइरोइड परिस्थितिकाहरूमा अनावश्यक वा अपर्याप्त उपचारको मुख्य लक्षण हुन सक्छ। दुर्भाग्यवश, केहि रोगियहरुको लागि, थकान थोरैडाइड अवस्थाको उपचार पछि पनि। थकान र विभिन्न थाइरोइड समस्याहरू बीचको महत्त्वपूर्ण सम्बन्धमा यहाँ हेर्नुहोस्।

हैशिमोटो रोग र हाइपोथीराइडेरियामा थकान

धेरै रोगीहरूको लागि, एक उल्लेखनीय चिन्ह हो कि थाइरोइड स्तर सही तरिकाले नियमन गरिएको छैन वा तपाईंको थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि खुट्टा समायोजन गर्न आवश्यक पर्दछ हड्डी-नुहाउने थकान।

यो थकानले ढिलो रूपमा विकास गर्न सक्छ वा अचानक आउन सक्छ, र बिहान बिहान सम्म सम्मको सम्मको टाउको उठाउन तपाईलाई बिस्तारै छोड्नुहुनेछ। तपाईं महसुस गर्न सक्नुहुन्छ जस्तो कि तपाईं एक दिन बिना नै नाप्न सक्नुहुन्न वा तपाईं सामान्य भन्दा बढि निदाउनुहुन्छ तर अझै पनि पूर्णतया थकिएको छ। तपाईं व्यायाम गर्न को लागी ऊर्जा नहुन सक्छ, वा तपाईं दिनभरि सुतिरहेको हुनसक्छ, वा रातो छिटो छिटो हुन सक्छ, र यो बिहानै उठ्न गाह्रो पत्ता लगाउन सक्छ।

यदि तपाइँ यस प्रकारको थकानको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ - जुन प्रायः अन्य हाइपोथीराइडाइम लक्षणहरूसँग भेटिएको छ, तपाईले हाम्रो हाइपोथीराइज्म लक्षण जाँच सूचीमा पाउनुहुनेछ - समस्या हुन सक्छ कि तपाईंको हाइमोथीराइडेम पर्याप्त उपचार छैन ।

कडा रोगमा रोग / हाइपर थाइरोइज्मेम

कब्र रोग र / वा हाइपरथराइडियोजिम केहि मानिसहरू जसले पूर्णतया थकाएका छन्। यो अनिद्रा र कठिनाई निद्राको कारण हुन सक्छ जुन एक अति सक्रिय थाइरोइड संग सामान्य हुन्छ, हाइपरथिराइइडाइम भनिन्छ।

कठिनाई सुत्न पनि तपाईंको शरीरमा द्रुत पल्स, उच्च रक्तचाप, दस्त, खर्राश, चिन्ता, र हाइपरथराइडाइमको अन्य लक्षणहरू हुन सक्छ।

Graves 'रोग लक्षणहरूको बारेमा अझ बढी बुझ्नको लागि, हाम्रा कब्र रोगहरू / हाइपरथिराइरोमोजिम लक्षण र जोखिम कारकहरूको जाँच सूची हेर्नुहोस्।

निदान र उपचार को बारे मा जानकारी को लागि, कब्र रोग र हाइपरथिराइडाइम : हेर्नुहोस एक अवलोकन , जो कि कब्र रोग र हाइपरथिराइडाइम को सम्बन्ध मा महत्वपूर्ण जानकारी को समीक्षा गर्दछ।

रोगीहरूको लागि महत्वपूर्ण मुद्दा हो भने तपाईं एन्टिथाइइड ड्रगमा हुनुहुन्छ र तपाईले धेरै औषधि पाउनु भएको छ, यसले तपाईंको थाइरोइड प्रकार्य हाइपोथीराइडाइममा परिवर्तन गर्दछ, जसले थकान बढाउन सक्छ। साथै, यदि तपाईसँग रेडियोकर्मी आयोडिन (आरएआई) का एल्सन, वा सर्जरीले तपाईंको थाइरोइड ग्राउन्ड हटाउनको लागी, र तपाइँ थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन ड्रग्स लिइरहनुभएको छैन भने, तपाइँ हाइपोथ्याइड्रो हुन सक्छ र थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन उपचारको आवश्यकता पर्दछ। यदि तपाइँ थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन ड्रग्समा पहिले नै हुनुहुन्छ भने, जस्तै पहिले छलफल गरिएको छ, तपाईले आफ्नो हाइमोथियोराइजमलाई राम्ररी व्यवहार गर्न र लक्षणहरू समाधान गर्न खुल्ला वृद्धि गर्न आवश्यक पर्दछ।

के तपाईं निद्रा निस्कनु हुन्छ?

यदि तपाईंको उपचार एक निष्क्रिय वा अति सक्रिय थाइरोइडको लागि अनुकूलित हुन्छ, त्यसपछि यो एक सरल र सम्भावित अधिक स्पष्ट मुद्दा हेर्नको लागि समय हो: के तपाईं पर्याप्त नींद प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ?

नेशनल सोनी फाउन्डेसनद्वारा जारी गरिएको डेटा अनुसार, हरेक 10 अमेरिकिहरूमध्ये 2 जना रात एक घण्टा भन्दा कम निद्रामा, 8 घण्टा भन्दा कममा कम देखि कम। औसत व्यक्ति एक रात 7 घण्टाको निद्रा हुन्छ, र 40 प्रतिशत वयस्कों को रिपोर्ट गर्छन कि उनि दिन को समयमा यति नींद छ कि उनको दैनिक गतिविधिहरु संग हस्तक्षेप गर्दछ।

यदि तपाईं नियमित रूपमा थोरै थियौं, र तपाईंको थाइरोइड उपचार अन्यथा अनुकूलित हुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो थाइरोइडलाई दोष लगाउन जारी राख्न सक्नुहुन्छ। तर यहाँ एक साधारण परीक्षण हो: एक हप्ताको लागि, प्रत्येक रात कम्तीमा आठ घण्टा लाग्छ। यदि तपाईलाई राम्रो र अधिक ऊर्जावान महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको समस्याले गर्दा थोरै उपचार भएको थाइरोइड समस्याको तुलनामा पुरानो नीलो विकृति हुन सक्छ।

तथापि, तथापि, अज्ञात रूप मा, केहि थाइरोइड रोगीहरूले आधारभूत रूपमा बढी निद्राको लागि बढि आवश्यकता को रिपोर्ट गर्दछ, यहां सम्म कि इष्टतम उपचारको साथ पनि।

थाइरोइड रोग र निद्रा एपनिया

नींद एपीना र हाइपोथीराइडाइज्मको वृद्धिको घटनाको बीच सम्बन्ध पनि छ।

जब तपाईं निद्रा निद्रा भएको छ भने, तपाईं सुत्दा बेलामा सास फेर्न रोक्दा छोटो अवधि अनुभव गर्दछ। प्रायः एप्नीले सुत्न सक्छ, र अपरिवर्तित थकान। एनेना अक्सर स्नोरिंग संग संयोजन मा देखिन सक्छ। Apnea र अन्य नींद विकारहरु मा अधिक जानकारी को लागि, र उनि कसरि उपचार गर्न सकिन्छ, हेर्नुहोस् सो Sleep Apnea के छ?

जब तपाईंको थकान पुरानो छ

यदि तपाईंलाई सम्भावना छ कि तपाईंको निरन्तर थकान अझै निको नहुने भन्दा बढि छ, तपाईले पुरानो थकान सिंड्रोम, फाइब्रोमियमगिया र ओटोिम्यून थाइरोइड रोगको बारेमा थप पढ्न पनि चाहनु हुन्छ।

> स्रोतहरु:

> दाना, कोलिन। "हाइपोथीराइडाइज र डिप्रेसन।" Eur Thyroid J. 2013 Sep; 2 (3): 168-179।

> Husson, Olga et al। "छोटो र दीर्घकालिक थाइरोइड क्यान्सरबाट थकानहरू: जनसंख्या आधारित प्रोफिल्स रजिस्ट्रीबाट परिणाम" थाइरोइड। 2013 अक्टोबर; 23 (10): 1247-1255।