तपाइँको पछाडिको दुखाइको लागी एक चीनी औषधि चिकित्सकलाई हेर्दा
जब तपाईं आफ्नो पीडा अनुहार आफ्नो डाक्टरमा ल्याउनुहुन्छ, तपाईं सम्भवतः आशा गर्नुहुन्छ, र आशा प्राप्त गर्नुहोला, यो व्याख्या किन रमाइलो छ र यसलाई रोक्न के गर्न को लागी एक व्याख्या। सायद तपाईसँग दुख, नम्रता, कमजोरी, र / वा बिजुली संवेदना छ जुन एक पैदल वा हातमा यात्रा गर्दछ। (यो radiculopathy भनिन्छ।) वा सायद तपाईं कठोर हुनुहुन्छ, र तपाईं किन आश्चर्य गर्नुहुन्छ। (संकेत: यो स्पाइनल गठिया को एक संकेत हुन सक्छ।)
यस्तो आशा (जसको मार्ग अनुसार, साधारणतया) ठूलो हद सम्म हुन्छ, हाम्रो पश्चिमी चिकित्सा उद्योग (यस अवस्थामा) स्पिन दुख र यसको समाधानमा आधारित हुन्छ। यो दृष्टिकोण पनि "मेकेनिकल दृश्य" वा "मेकानिकल दृष्टिकोण" को रूपमा पनि भनिन्छ।
मेकानिकल दृश्य / दृष्टिकोण एक वा बढी शरीरको ऊतिकामा के गलत छ र यसको समाधान गर्न कुन कदमहरू लिन सकिन्छ भन्ने बारेमा सबै हो।
हाम्रो पश्चिमी चिकित्सा प्रणाली अमेरिकामा स्वास्थ्यको बारेमा प्रायः विचार र ध्यानमा राख्छ तर पछिल्लो 30 वर्षमा वा त्यसोभए, समग्र उपचारको प्रयोग-विशेषगरी गर्दन, पछाडि र अन्य संयुक्त समस्याहरूको लागि - यसको दिशामा रहेको छ। मुलधार। यी उपचार मध्ये सबैभन्दा लोकप्रिय मध्ये एक्यूपंक्चर हो।
"पछि र गर्दन (र केहि हद सम्म घुट्ने) दुखाइ एक्यूपंक्चर व्यवसायको रोटी र मक्खन हो," क्यालिफोर्निया एक्यूपंक्चर एसोसिएशनका अध्यक्ष माइकल एल फक्स, पीएचडी भन्छन्, र लस एन्जलसमा Silverlake एक्यूपंक्चरको मालिक।
फक्स भन्छन् कि अधिकांश एक्यूपंक्चरहरूको लागि, संयुक्त दुखाइको रोगीहरूको प्रतिशत 80 प्रतिशत अंकको आसपास हुन्छ।
"एक्यूपंक्चर विद्यार्थीहरूले ब्याक र गर्दनको दुखाइको उपचारमा धेरै राम्रो प्रशिक्षण पाउँछन्" फक्स बताउँछन्। "त्यसैले धेरै नयाँ एक्यूपंक्चरहरूले यस्ता प्रकारका समस्याहरूमा विशेषज्ञता गरेर आफ्नो क्यारियर सुरू गर्छन्।
तर जब समय चल्छ, चिकित्सकहरू अन्य विशेषताहरूमा शाखा हुन सक्छ, उदाहरणका लागि महिलाको वा पुरुषको स्वास्थ्य। "
एक्यूपंक्चर के हो?
पारंपरिक चीनी चिकित्सा प्रणाली मा धेरै उपचार मध्ये एक, एक्यूपंक्चर मा विशेष अंकहरुमा बाँझ सुइयों को प्रविष्टि जो मेरिडियंस भनिन्छ ऊर्जा को रेखाहरु संग चलान को प्रविष्टि शामिल छ। विचार भनेको ऊर्जा हो, जुन चिनियाँ कल "क्यू" (स्पष्ट "चेई") एक स्वस्थ, समानुपातिक निकायमा फैलिएको छ। तर जब हामी राम्ररी महसुस भएन भने, ऊर्जा अट्टेको, स्थिर र / वा कम गर्न सक्दछ। बिन्दुहरुमा सुई राख्ने उद्देश्यले क्यूई फेरि बह्ने छ।
यसका लागि धेरै अधिक छ जस्तो तपाईं तल देख्नुहुनेछ, तर यो एक एक्यूपंक्चर उपचारको आधार हो, चाहे स्पिन समस्या वा अरूको लागि।
एक्यूपंक्चरहरू, अधिकांश भागका लागि, स्वतन्त्र समग्र प्रदायक हुन् जसले दृढतापूर्वक स्वास्थ्यको चीनी दर्शनमा विश्वास गर्छन्। उनले भने, अधिक र अधिक, परम्परागत प्रदायकहरू, विशेष गरी DOs र एम.डी., उनीहरूलाई प्रदान गर्ने सेवाहरूमा एक्यूपंक्चर थप्दै छन्, र यसलाई चिकित्सा एक्यूपंक्चर भनिन्छ। सामान्यतया, एक इजाजतपत्र एक्यूपंक्चर तीन या चार-वर्षको मास्टर कार्यक्रमको माध्यमबाट चलेको छ र उनीहरूको राज्यद्वारा इजाजतपत्र लिनेछन्। कार्यक्रमको लम्बाइले चुनेको पाठ्यक्रममा निर्भर गर्दछ।
तपाईं अनुमान गरेको हुन सक्छ, एक्यूपंक्चर चिकित्सक द्वारा तपाईंको पीठ वा गर्दन दुखाइ को लागि एक निदान र उपचार प्राप्त गर्न को लागी एक जस्तै एमडी गर्न जाने छैन।
"एक्यूपंक्चरहरूले फरक फरक पार्छन्," डा। विलियम वेल्च्स, द क्लिन्वल्यान्ड क्लिनिकको दुखाइ व्यवस्थापन विभागमा मलाई जानकारी दिन्छ। "चिनियाँ औषधि पश्चिमी चिकित्साबाट अलग छ," उहाँले जारी राख्नुभयो। "हामी [पश्चिमीहरू] त्यस समस्याको लागि यो दबाइ वा उपचारको सन्दर्भमा विचार गर्छौं। चिनी औषधिले रोगी व्यक्तित्वलाई खातामा लिन्छ। यो एक उल्लेखनीय जटिल प्रणाली हो। "
यो ढाँचाको बारेमा हो।
उदाहरणका लागि, भोज लिनुहोस्। वेल्च्स भन्छिन् कि एक स्कटिका निदानको राम्रो भाग ऊर्जा प्रवाह र अवरोधको आधारमा निर्भर गर्दछ जुन सम्पूर्ण प्रणालीलाई असर नगर्ने-न केवल तपाईंको पछाडि।
"स्कटिकाको समान निदानले विभिन्न मेरिडियन लाइनहरू उत्प्रेरित गर्न र बिरामीहरूलाई बिन्दुमा पुर्याउन आवश्यक हुन सक्छ।"
कियौंको प्रवाह बढाउनको लागि कुन बिन्दु वा बिन्दुहरू लक्षित गर्ने केहि चीजहरू निर्भर गर्दछ। यहाँ छोटो सूची हो:
- एक्यूपंक्चर अभ्यासको प्रकार। फक्स भन्छन् कि पारंपरिक चिनियाँ औषधि भनेको प्रणाली हो जुन अधिकांश एक्यूपंक्चरहरूले विद्यालयमा सिकाउँछन्, तर अरू कतिपय अस्तित्वहरू छन्, र धेरै चिकित्सकहरू यी मध्ये एक वा बढीमा उन्नत प्रशिक्षण पाउँछन्।
- तपाईंको विशिष्ट चीनी निदान।
- कुनै पनि एलोपैथिक निदान (लाइसेन्स MD को द्वारा निदान) जुन तपाइँको चिनियाँ डाक्टरसँग कुराकानी गरिएको छ। अक्सर पश्चिमी चिकित्सकीय निदान मा एक चीनी चिकित्सक कारक विचार को तहत संभावित नैदानिक पैटर्न को कम गर्न को रूप मा, फक्स भन्छन्।
- साढे वर्ष तपाईंको व्यवसायी क्षेत्र मा काम गरिरहेको छ।
- चिकित्सकको उपचार शैली र / वा प्राथमिकता।
एक्यूपंक्चर र चिनियाँ चिकित्सा ब्याक दुखाइ निदान पैटर्न
फक्स भन्छन् कि चिनी वा पछाडिको दुखाइको चिनियाँ निदान प्रायः दुइटा चीजहरूमा आउँछ: ऊर्जा (क्यूई) र रगत। प्रत्येक एक पदार्थ हो जुन सामान्य रूपमा शरीरको माध्यमबाट चल्छ, तर हामी राम्ररी महसुस गर्नुहुन्न जब अटक जान सक्छ। वैसे, चिनियाँ औषधिको रगत जस्तो छैन जस्तो हामी पश्चिमी रूपमा प्रायः रक्तको रूपमा बुझ्दछौं। चीनी चिकित्सकले रगतको प्रवाहको अवस्थालाई मूल्यांकन गर्नेछ, यसको अवयवहरू होइन।
फक्सले यसो भनिरहेको छ कि धेरै चीजले गर्दन वा पछाडि दुख्न सक्छ। जबकि प्राय प्रायः एक विशेष नैदानिक ढाँचासँग सम्बन्धित छ, यो दिइएको छैन, उनी भन्छन्।
उनले भने, यहाँ चार भन्दा साधारण परिदृश्यहरू छन् फक्स भन्छन् कि एक्यूपंक्चरहरूले पीठ दुख्ने रोगहरू सामना गर्दछन् र निदान गर्छन्:
- ट्रामा, उदाहरणका लागि कार दुर्घटनाबाट अक्सर रक्त को ठहराव को रूप मा निदान गरिन्छ (जो कम पीठ मा स्थानीय पकडा दुखाइ को कारण हुन सक्छ।)
- 40 वर्ष भन्दा माथिको व्यक्ति प्रायजसो गुर्दे ची कमजोरी अनुभव गर्दछ, फक्स भन्छन्। तिनी भन्छन् कि गुर्दे मेरिडियनमा स्पिन, कम ब्याक र घुटनेको साथ धेरै धेरै छ। जब गुर्दे क्यूई बलियो छैन, तपाई पाउन सक्नुहुनेछ कि तपाईंको साथीहरू कमजोर र कडा हुन्छन्। साथै, उनी भन्छिन्, गुर्देको पश्चिमी प्रकारको विकारले यो अंगलाई सङ्कलन गर्न सक्छ, जसले गुर्दे ची कमजोरीलाई थप योगदान दिन्छ।
- फोक्स भन्छन्, ब्याक दुखाइको अर्को प्रकार रिस, भावना र तनाव व्यवस्थापनसँग सम्बन्धित छ। यो प्राय: सडक क्रोध, निराशा र मन जस्तै चीज जस्तै देखिन्छ। एक नैदानिक ढाँचा वा एक्यूपंक्चर को यस मामला मा विचार गर्न को लागी लिभर ची ठहराव भनिन्छ।
- र अन्तमा, हावा ठंडको आक्रमण छ। "चिसो रक्त परिसंचरण धीमा हुन सक्छ, जुन स्थिर रक्त र सम्भावित पीडा हुन सक्छ।" यदि तपाईं चिसो मौसममा बस्नुहुन्छ वा तपाईं आफ्नो पछाडि बर्फ हुनुहुन्छ भने तपाईं हवाको चिसो आक्रमणको लागि जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ। यस ढाँचामा देखाउने लक्षणहरूले कडा र कष्टयुक्त कम ब्याक , कम ऊर्जा र बारम्बार पेशात्मक समावेश गर्दछ।
वहाँ एक्यूपंक्चर संग साइड इफेक्ट्स हो?
धेरै समग्र उपचारको रूपमा, एक्यूपंक्चर साइड इफेक्टहरू असामान्य छन्। राष्ट्रिय पूरक र एकीकृत स्वास्थ्यका लागि राष्ट्रिय केन्द्र (एनसीसीआईएच) ले यो पुष्टि गर्छ, "यसो भनेका छन्" एक्यूपंक्चर प्रयोग गरेर सम्भवतः केहि जटिलताहरू रिपोर्ट गरिएको छ। "
NCCIH यसो भन्छ कि अधिकांश समय हुन्छ भने समस्याहरू प्रदूषित सुई संग सम्बन्धित छन्। एफडीए मानकहरु लाई विनियमित गर्दछ जसलाई सुईहरु द्वारा निर्मित र लेबल गरिन्छ; तिनीहरूले सुईलाई बाँझ, गैरटोक्सिक र योग्य चिकित्सकहरू द्वारा एकल प्रयोगको लागि लेबल गर्नु पर्दछ। एक्यूपंक्चर सुई अक्सर हुन्छन् प्याकेड सिंगलुलर, साथै, प्रदूषण पनि कम सम्भावना।
तर ती दुर्लभ उदाहरणहरूमा के हुन्छ जब सुईलाई दूषित गरिन्छ? NCCIH भन्छन् यो यसले संक्रमण वा अन्य गम्भीर समस्याहरूको कारण हुन सक्छ। र, यदि तपाईंको चिकित्सक ठीक तरिकाले शिक्षित छैन वा तिनीहरूको शिल्पमा धेरै अनुभव छैन भने, उनीहरूले वास्तवमा एक अंग वा फेफड़ों को प्यान्ट गर्न सक्छन्, वा तंत्रिकालाई चोट पुर्याउन सक्छ। तर फेरि, यी प्रकारको जटिलता दुर्लभ छन्।
आधारभूत चिनियाँ तापक्रम सिद्धान्त: तपाईंको आफ्नै हीरो हुनुहोस्
प्रायः सबै वा सबै अन्य समग्र चिकित्सकहरू जस्तै, एक्यूपंक्चर सँग, यो तपाईंको आफ्नै उपचारमा सक्रिय सहभागीको रूपमा राम्रो देख्न सकिन्छ। तर, तपाईं आश्चर्य गर्न सक्नुहुन्छ, यदि तपाइँ एक्यूपंक्चर सत्रको दौडान तपाईले सुईसँग 20-30 मिनेटको लागि तालिकामा झल्काउनु हुन्छ भने, तपाईं कसरी सक्रिय रुपमा भाग लिन सक्नुहुन्छ?
यो तपाईंको समय मा हुन्छ। माथि उल्लेखित रूपमा, एक्यूपंक्चर एक उपचार, उपचार र जीवन शैली दिशानिर्देश मध्ये एक हो जसले परम्परागत चीनी चिकित्सा (TCM।) को छाता अन्तर्गत रहेको छ। तपाईले TCM चिकित्सकबाट प्राप्त हुने अन्य उपचार ट्यूना मालिश र / वा मोक्सबक्सन समावेश गर्दछ। तपाईले अनुमान लगाउन सक्नुहुनेछ, tuina एक चीनी मालिश प्रणाली हो, एक्यूपंक्चर जस्तै, समानुपातिक पुनर्स्थापना र क्यूई प्रवाह गर्न खोज्छ। Moxibustion एक उपचार हो जुन एक्यूपंक्चर बिन्दुहरु को लागि ताप को परिचय दिछन, क्यूई को प्रवाह बढन को लागि।
चिनियाँ हर्बल थेरेपी एउटा अर्को मूलतः निष्क्रिय उपचार हो जसले धेरैलाई मद्दत गर्यो।
जब तपाइँ निश्चित रूपमा यी सम्बन्धित उपचारहरूको लागि नियुक्तिहरू गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको आफ्नै उपचारमा सक्रिय सहभागीको रूपमा, तपाईं एक्यूपंक्चरबाट प्राप्त हुने फाइदाहरू पूरै र बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ आफ्नै जीवनमा दैनिक व्यवहारहरू पनि बदल्न चाहन सक्नुहुन्छ।
त्यस अन्तको लागि, तपाईंको TCM चिकित्सकले तपाईंलाई आहार र अभ्यासमा सल्लाह दिन्छ। म तपाईंको एक्यूपंक्चर / TCM चिकित्सकलाई आहार सल्लाह दिनेछु किनकी त्यो जानकारी सम्भावित तपाईँलाई व्यक्तिगत रूपमा उपयुक्त हुनेछ। तर जब सक्रिय हुन आउँदछ, TCM दुई प्रसिद्ध प्रणालीहरू प्रदान गर्दछ जुन तपाइँले सक्रियतापूर्वक तपाईंको क्यूईलाई सहयोग गर्न बलियो बनाउनुहुन्छ। तिनीहरू हुन्: क्यूगोंग र ताई ची।
ताई ची एक ढिलो अवस्थामा प्रदर्शन गरिएको ढिलो आंदोलनहरूको एक प्रणाली हो। धेरै व्यक्तिहरूले ताई चीलाई ध्यानको रूपमा लिन्छन्, अरूले यसलाई यो मार्शल आर्टको रूपमा देख्छन्। अझै अरूले स्वास्थ्य लाभका लागि सताई ताई चीसँग संलग्न छन्।
क्रिस्टल Muscatello, प्रमाणित क्यूगोंग प्रशिक्षक र बेरिया, ओहियोमा क्यूई हाउसको अनुसार, क्विगोनले सासिंग, पोषण र एकता (जस्तै यस्तै) वा एक्यूपंक्चरलाई प्रभाव पार्नको लागी तपाईंको इरादा प्रयोग गर्दछ।
"जब एक्यूपंक्चर सुईले ऊर्जा वा क्यूई सीधा उत्तेजित गर्न सक्छन्, क्यूईईईईईज कामहरू सीधा अतीत प्राप्त गर्नका लागि कम गर्दछ।"
एक्यूपंक्चर र qigong बीच एक ठूलो भिन्नता, उनले भन्छन्, कि qigong एक कम तीव्रता गतिविधि हो; अन्य शब्दहरूमा, तपाईं पुरा समय नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ, र आफैलाई अनुभवको प्रभाव परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ। यदि खडा धेरै असुविधाजनक छ भने, उदाहरणका लागि, तपाईं आफ्नो कनिङ अभ्यास को परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं आफ्नो पछाडि झल्किनु भएको छ वा तल बस्नु हो, Muscatello मलाई बताउँछ।
यो भन्न छैन कि तपाईं एक्यूपंक्चर सुई संग आफ्नो अनुभव को तीव्रता नियन्त्रण गर्न सक्दैन। तर त्यस मामलामा गर्ने सबै भन्दा राम्रो कुरा तपाईंको प्रदायकसँग राम्रो र राम्ररी कुराकानी गर्न हो।
पीडा दुखाइको लागि एक्यूपंक्चर - के भन्छ अनुसन्धान अनुसन्धान
तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ कि एक्यूपंक्चर कसरी प्रभावकारी हुन्छ। के यो मेडिकल रिसर्चको मासु पास पारिएको छ?
पूरक र एकीकृत स्वास्थ्यका लागि राष्ट्रिय केन्द्रले पीडाको अवस्थाको लागि भन्छ, जवाफ हो हाँ हो। तर, तिनीहरू सावधानी, अन्य चीजहरूको लागि, तिनीहरू यति निश्चित छैनन्। अनुवादित: तपाईं एक्यूपंक्चर प्रयोग गरेर तपाईंको विशेष गर्दन वा ब्याक अवस्थाको लागि दुर्व्यवहार गर्न सक्षम हुन सक्नुहुनेछ, तर आधारभूत कारणको उपचार गर्न यसलाई गणना नगर्नुहोस्।
> स्रोत :
> एक्यूपंक्चर: गहराई मा। एनआईएच राष्ट्रिय पूरक केन्द्रका लागि पूरक र एकीकृत स्वास्थ्य वेबसाइट। Feb. 2017. https://nccih.nih.gov/health/acupuncture/introduction#hed1