होम मा काम मा निद्रा Apnea को निदान राम्रो तरिकाले चयन को लागि शर्तें
घरको तुलनामा रातो निद्रा अध्ययनको लागी लगभग निन्द्रा एक नींद प्रयोगशालामा अझ राम्रो हुन्छ। स्पष्ट रूपमा त्यहाँ राम्रो तरिका छन् त्यहाँ तारमा टाँस्न सक्ने व्यक्तिले तपाईंलाई हेर्दै र नींदको दबाव महसुस गर्नुको सट्टा। धेरै जना बिरामीले उनीहरूको परीक्षणको नतीजा सोध्छन् जब उनीहरूको निधनको रातो रातो हुन्छ। वैकल्पिक के हो? सौभाग्य देखि, घर निद्रा एपेनी परीक्षण एक आकर्षक विचार हुन सक्छ।
घर निद्रा एनेनी परीक्षण (HSAT) के हो? यो सुचारु विकल्पलाई विचार गर्नुहोस्, चाहे तपाईंको निद्रा विकार को निदान गर्न उपयुक्त हुन सक्छ, र घर निद्रा अध्ययन संग सम्बन्धित लागत र सीमाहरु।
घर निदा एप्नेना परीक्षण के हो?
नाउँको रूपमा, घर निद्रा एपनी परीक्षणले अवरोधको निद्रा एपीना को निदान को लागी तपाईंको घर को आराम मा निद्रा अध्ययन को प्रशासन हो। यो परीक्षणको लागि उपलब्ध विभिन्न यन्त्रहरू छन्। यो एक निद्रा विशेषज्ञ, प्राथमिक हेरचाह प्रदायक, वा स्वत: लाभकारी संस्थाहरूको समेत स्वतन्त्र माध्यम मार्फत पहुँच हुन सक्छ।
अधिकांश घर निद्रा एनेना टेस्ट मापदण्डहरु को लागी नींद-विकारित सांस लगाउन को लागी उपयोगी उपायहरु। यद्यपि यन्त्रहरू भिन्न हुन्छन्, धेरैले ओक्सिनेटर , हृदयको दर, खुट्टा पेट पेटको साथमा सासना प्रयास, भाइरसहरू स्नोरिंग , र नाक मार्फत अक्सीजन क्यानुलाको साथमा रक्त ओक्सीजनको स्तर पत्ता लगाउँछन्। केही यन्त्रहरूले थप उपायहरू रेकर्ड गर्दछ, जस्तै कि मग स्टेजिंग, निद्रा पोष्ट, र समेत आंदोलनहरूको लागि ईईई मार्फत सीमित दिमागी तरंगहरू।
के मेरो लागि सही घर निद्रा एनेना परीक्षण छ?
त्यहाँ केहि मापदण्डहरू छन् जुन घर निद्रा एनेना परीक्षणबाट गुजरिरहेका व्यक्तिहरूलाई पहिचान गर्न प्रयोग गरिन्छ। यी दिशानिर्देशहरूले परीक्षणको सफलतालाई अधिकतम र उचित निदान सुनिश्चित गर्नेछ।
हाल, यो सिफारिस गरिएको छ कि बच्चाहरु को रोगीहरु लाई अझै पनि निदान नैदानिक पोलिओनोनोग्राम देखि गुजरना पड़ा ।
यसैले, HSAT उन व्यक्तिहरूलाई प्रतिबन्धित छ जुन 18 वर्ष वा पुराना छन्। लक्षण र योगदानपूर्ण अभिव्यक्ति पेश गर्दा आधारित उच्च उच्च गतिको माध्यमिक र कडा सुत्ने एपीनेले घर परीक्षणको लागि चयन गर्नुपर्छ। केहि महत्त्वपूर्ण लक्षणहरू निम्न समावेश छन्:
- लाउड स्निंग गर्दै
- एप्नीलाई साक्षी दिइयो (निद्राको बेलामा सास फेर्न रोक्दछ)
- अत्यधिक दिनको निद्रापन ( Epworth स्कोर > 10)
- नोटोरिया (पेशाब गर्न बारम्बार जागिर)
- ब्रुक्सिज्म (दाँत पीस वा लुगा लगाउने )
- अनिद्राको साथ फ्रिज फ्रिज
- मोटोपना
- मध्य उमेरको बीचमा (पनीनोपसिसल महिलाहरू समेत)
बोर्ड-प्रमाणित निद्रा विशेषज्ञको लागि यो प्रायः महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँले तपाइँको लागि उपयुक्त परीक्षण निर्धारण गर्न को लागी मूल्याङ्कन गर्न। केहि अवस्थामा, घर निद्रा परीक्षणको लागि विरूद्ध हुन सक्छ।
लैजानको निद्रामा अध्ययन मूल्यांकन आवश्यक छ
परीक्षण र यसको सीमाहरूको प्रकृतिको कारण, निम्न बहिष्करण मापदण्ड देखाइएको छ। केहि अवस्थामा, कारक घर मा परीक्षण को उचित प्रशासन संग हस्तक्षेप गर्न सक्छ। त्यहाँ केही चिकित्सा अवस्थाहरू छन् जसमा परीक्षण केन्द्रमा औपचारिक निद्रा अध्ययनले ठीकसँग विकारको निदान गर्न आवश्यक छ। घर निद्रा एनेनी परीक्षणको लागि नहुने सबैभन्दा सामान्य कारणहरू:
- संज्ञानात्मक वा भाषा बाधाहरू जुन परीक्षण प्रशासनमा हस्तक्षेप गर्दछ
- ठुलो पुर्मन रोगको लागि मध्यम
- न्युरोमसुलर रोग
- बधाई हृदयको विफलता
- निलम्बित केन्द्रीय निद्रा एपनिया
- Suspected आवधिक अंग आंदोलन विकार (PLMD)
- प्राथमिक अनिवार्य
- Circadian rhythm विकारहरु
- परोसोनिनास (नींद व्यवहार)
- Narcolepsy
असोज्यता, सुरक्षा, वा महत्वपूर्ण बीमारी चिन्ताको कारण पोलिसोमोग्राफीमा सहभागी हुन सक्ने रोगहरू बीचको मामला-दर-मासिक आधारमा परीक्षण गर्न सकिन्छ। मेडिकल द्वारा बीमा भएका रोगीहरूले घर परीक्षणको साथ अधिक कठोर स्कोरिंग मानदण्ड दिएका संदेहको उच्च सूचकांक आवश्यक पर्दछ।
घर स्वस्थ र निष्पादित गर्दै सोनी एप्नेआ अध्ययन
जसलाई स्क्यान गरिएको छ र HSAT को लागी उपयुक्त व्याख्या गरिन्छ मूल्यांकन संग अगाडी बढाएगा।
तपाईंको डाक्टरले अध्ययनको आदेश दिएपछि, एक प्रविधि वा चिकित्सकले कसरी उपकरण लागू गर्ने भनेर प्रदर्शन गर्नेछ। तपाईं यसलाई घर लिनुहुनेछ र टेस्ट प्रदर्शन गर्नुहोस्, सामान्यतया एक वा दुई रात भन्दा बढी। परीक्षण पूरा भएपछि, उपकरण फिर्ता डाउनलोड गर्न फर्काइएको छ त्यसैले डाक्टरले डेटा समीक्षा गर्न र निदान र उपचार सिफारिसहरू गर्न सक्छ। बोर्ड-प्रमाणित निद्रा विशेषज्ञ द्वारा परीक्षण गरे जुन परिणाम व्याख्या गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं अधिक चाँडै एक डाक्टरसँग भेट्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंको नि: शुल्क हेरचाह गर्नेछ र तपाईंको निद्रा एपीना समाधान गर्न उपचार सुरु गर्नेछ।
प्रो र कं होम होम स्लीप एपीना परीक्षण
त्यहाँ एक घर निद्रा एनेनी परीक्षण हुने केही स्पष्ट लाभहरू छन्। सबैभन्दा ठूलो आकर्षण हो कि घरमा आफ्नै बेडमा सुत्न सक्ने अधिक सुविधा हो। यदि तपाईं बच्चाहरु सहित अन्य व्यक्तिको लागि एक जिम्मेदार क्यारेक्टर हुनुहुन्छ भने, यो चीजहरू सजिलो बनाउन सक्छ। मापनको लागि आवश्यक कम तारहरू छन्, जुन परीक्षण कम घुसपैठ र अधिक सहज हुन्छ। परीक्षण सामान्यतया कम महँगो छ, प्रायः $ 100 भन्दा बढीको तुलनामा केवल धेरै सय डलर खर्च गर्दछ जुन ई-प्रयोगशाला अध्ययन प्रायः खर्च हुन्छ । बढ्दो उपलब्धताको कारण, यो चाँडो उपचार सुरु गर्न छिटो टाउकोमाउन्टको साथ अधिक छिटो हुन सक्छ।
घर निद्रा एनेनी परीक्षणको छनौट गर्नु अघि, तपाइँले यो परीक्षणलाई सम्भावित सहमतिलाई पनि विचार गर्नुपर्दछ। उल्लेख गरिएको रूपमा, यो परीक्षण मात्र बाधात्मक नींद apnea को निदान गर्न प्रयोग गरिन्छ। केन्द्रीय सुई एपीना, अनिोनिया, बेकार पैर सिन्ड्रोम, सर्क्रियन विकार, परोसोमनी, नुनलीपी, भित्ता, र अन्य विकारहरूको मूल्यांकनको लागि उपयुक्त छैन।
यदि परीक्षण फिर्ता नकारात्मक आउँछ भने, सामान्य परिणामको साथ, यो जरूरी नभएको हुन सक्छ। हल्का नींद apnea छुटेको हुन सक्छ। यो विशेष गरी युवा महिलाहरु र सामान्य शरीर को वजन मा महत्वपूर्ण छ। कुनै पनि समय जगेडा खर्च गर्दा सोनी एनीना घटनाहरूको औसत संख्या रेकर्डिङको प्रति घण्टामा घटाउनेछ। यसले निदान परिवर्तन गर्न वा सामान्य गल्तीको गहिरो भावनालाई निम्त्याउन सक्छ। यदि सेन्सरको आवेदनमा केहि गलत हुन्छ वा मापनको रेकर्डमा, परीक्षण दोहोर्याउन सकिन्छ।
सामान्यतया, यदि निद्रा एनेनी परीक्षणले सोनी एपिनीको निदान गर्न असफल भएमा, एक ईनबिन परीक्षण को निश्चित रूपमा शर्त निर्धारण गर्न सिफारिस गरिनेछ। यदि केन्द्रीय निद्रा एनेना होम सोनी एप्नी परीक्षणको साथ पत्ता लगाइएको छ भने, बिलेटले थेरेपीको लागि उपस्थित टाइट्रीन अध्ययन अक्सर आवश्यक हुन्छ। यदि परीक्षणले निद्रा एपनिया देखाउँछ भने, यो उपचारको साथ सार्न सजिलो हुनेछ, जस्तै CPAP थेरेपी वा मौखिक उपकरणको प्रयोग।
यदि तपाईले सोचेको सोच्नु भएकोमा सोच्दै हुनुहुन्छ भने घर निन्द्रा एप्नेना परीक्षण एक विकल्पको रूपमा पत्ता लगाउनुहोस्, नजिकैको बोर्ड-प्रमाणित निद्रा विशेषज्ञ फेला पार्नुहोस् र तपाइँलाई आवश्यक रूपमा निदान, थेरेपी, र गुणस्तरको आराम प्राप्त गर्न मूल्याङ्कन प्राप्त गर्नुहोस्।
मुहान:
कोलोप NA एट अल । " वयस्क रोगीहरूमा अपमानजनक सोइड एनेना को निदान मा असामान्य पोर्टेबल मनिटरहरूको प्रयोगको लागि क्लिनिकल दिशानिर्देशन ।" जर्नल अफ क्लिनिक सोनी द द चिकित्सा । 2007; 3 (7): 737-747।