बेनफिटामिन को लाभ

यो थियामेन-व्युत्पन्न पूरक मद्दत गर्न सक्छ?

Benfotiamine चीयम (व्युत्पन्न बी विटामिन पनि विटामिन बी 1 को रूपमा चिनिन्छ) बाट व्युत्पन्न पदार्थ हो। उपभोग गर्दै ब्यानोटिमीमिनलाई तपाईको थियमिनको स्तर बढाउन भनिएको छ र, बारीमा, निम्न थियमाइइन स्तरसँग सम्बन्धित स्वास्थ्य परिस्थितिहरू विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ।

माटो, कुखुरा, अण्डा, र गहिरो अनाज जस्ता रोटी, अनाज, पास्ता, चावल र आटा समेत विभिन्न प्रकारका चीजहरूमा थियामिन पाइन्छ।

जो मान्छे मुख्य रूप देखि अत्यधिक परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट (जसरी सेतो चावल र असामान्य सफेद आटा उत्पादनहरु) खाछन या अनाज देखि बचन सक्छ, थियामेन को कमी को लागि अधिक जोखिम मा हुन सक्छ, जस्तै लामो समय सम्म दस्त, क्रोन रोग र रक्सी निर्भरता संग। अतिशैली व्यायाम र जस्तै हाइपरथिराइडाइज्मेसनले थियामेनको शरीरको माग बढाउँछ।

उपयोगहरु

कम थियनेइन स्तर स्वास्थ्य तपस्याहरु संग सम्बन्धित छन्, सहित तंत्रिका र हृदय विकार। बिनफिटामिनले थिआमाइन भन्दा बढी शरीर द्वारा उच्च जीवविचार र अवशोषण देखिन्छ जस्तो देखिने, केही मान्छेले यसको थामिन स्तर बढाउन र केहि स्वास्थ्य परिस्थितिहरू व्यवस्थापन गर्न प्रयोग गर्दछ।

उदाहरणका लागि, ब्यानोटिमीमिन प्राय: निम्न परिस्थितिहरूका प्राकृतिक उपचारको रूपमा बोलाइन्छ:

• चिन्ता
• ढाड दुख्नु
• अवसाद
• मधुमेह
• FIbromyalgia
• न्युरोपियोथी (मधुमेह न्यूरोपैथी र अल्कोहल न्यूरोपैथी सहित)
• Sciatica
• थाइरोइड रोग (जस्तै हैशिमोटो रोगको रूपमा)

यसबाहेक, बानोफिटामिनले बुढो प्रक्रियालाई ढिलो भनिरहेको छ, व्यायाम प्रदर्शन बढाउन, मूड बढाउन, मस्तिष्कको कार्यमा सुधार गर्न र शरीरमा ल्याक्टिक एसिड बिल्डअप घटाउन।

केही समर्थकहरूले पनि सुझाव दिन्छन् कि बिनोटिमिमिनले शरीरलाई उन्नत ग्लाइकोड अन्त्य उत्पादन (एईई) को हानिकारक प्रभावहरूबाट बचाउन सक्छ।

मासु र अन्य खानेकुराहरू (विशेष गरी फ्राइड, भुना भयो, पकाएको, वा ग्रील्ड खाना) मा पाइने एक प्रकारका मिश्रित यौगिक, एईईले सूजनलाई ट्रिगर गर्न सक्छ र केहि स्वास्थ्य समस्याहरुमा योगदान दिन्छ।

लाभहरू

आजसम्म, अपेक्षाकृत केहि अध्ययनहरूले ब्यानोटोमीमिक पूरक लिने सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको जाँच गरेका छन्। यहाँ केहि कुञ्जी अध्ययन निष्कर्षमा एक नजर छ:

1) मधुमेह

सन् 2001 मा मधुमेह केयर मा प्रकाशित एक अध्ययन को अनुसार बेनटोमीमिन को केहि लाभ हुन सक्छ। अध्ययन को लागि 13 प्रकार को मधुमेह संग 13 मान्छे को भोजन दिए गए तीन वर्ष को उमेर देखि पहिले र पछि तीन दिन पछि प्रतिदिन ब्यानोटोमीइनको मिलीग्राम। अध्ययन परिणामले देखाएको छ कि बिनोत्रीमिनले एईजीइडाइटिक तनावको कारणले गर्दा एईजीईहरूको सेवनबाट बचाइएको देखिन्छ।

एक मधुमेह केयर मा प्रकाशित 2010 मा प्रकाशित, तथापि, शोधकर्ताहरु टाइप 2 मधुमेह र नेफरोपैथी संग बोसोटीटीन को प्रभाव को जांच गरे। अध्ययनका लागि, सहभागीले ब्यानोटिमीमिन वा 12 हप्ताको लागि एक प्लेसबोमा लिएका थिए। परिणामहरूले प्रकट गर्यो कि बिनोटीमीमिनले मूत्र एल्बिन एक्स्ट्रेसन (गुर्दे रोगको अनुगमन गर्न प्रयोग गरिने एक परीक्षण) वा किम -1 को स्तर (गुर्देको चोटको मार्कर) लाई कम गरेन।

PLoS One 2012 मा प्रकाशित एक 12-हप्ताको अध्ययनले पनि पत्ता लगाएको छ कि बिनोटीमीमिनले मार्करहरूलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर पारेको छैन जुन हाइपरग्ल्यामेनिया-प्रेरित वासुलुल जटिलताहरूको कारण हुन्छ।

सम्बन्धित: मधुमेह को लागि प्राकृतिक उपचार

2) मधुमेह न्यूरोपैथी

धेरै साना अध्ययनहरूले ब्यानोटीमीमिन मधुमेह न्यूरोपैथीको उपचारमा सहायता गर्न सक्दछ (रक्तचापको स्तरमा मधुमेह सम्बन्धी वृद्धिको परिणाम तंत्रिका क्षतिले चिन्ह लगाइएका शर्तहरू)।

तथापि, मधुमेह केयर बाट 2012 को अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि ब्यानोटिटीमिनसँग 24 महिनाको उपचार परिधीय तंत्रिका प्रकार्यमा वा सहभागिताको मासुको मार्कर टाइप 1 मधुमेहको साथमा कुनै महत्त्वपूर्ण असर थिएन।

3) अल्जाइमरको रोग

न्युयोर्कसेन्स बुलेटिनमा प्रकाशित एक साना 2016 अध्ययन अनुसार, बेनफिटामिनले अल्जाइमरको रोगको उपचारको लागि प्रतिज्ञा देखाउँछ।

हल्का र मध्यम अल्जाइमरको रोगमा पाँच सहभागिताले 18 महिनाको लागि ब्यानोटिमीइन (300 मिलीग्राम प्रतिदिन) लिनुभयो।

अध्ययनको अन्तमा, पाँच सहभागीहरूले संज्ञानात्मक सुधार देखाए। शोधकर्ताहरूले पीईटी स्क्यानद्वारा तीन सहभागीहरूको जाँच गरे र उनीहरूको प्रारम्भिक स्क्यानको तुलनामा सुधार पाए।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू

एक विस्तारित अवधि को लागि बिनफिटामिन लिन को सुरक्षा को बारे मा थोडा जान्दछ, केहि बनी चिंता हो कि बिनोटीमीइन पूरक केहि निश्चित प्रभावहरु (जस्तै उदास पेट, उल्टो, चक्करपना, कपाल को हानि, वजन मा कमी, शरीर गंध, र कमी को ट्रिगर हुन सक्छ रक्तचापमा)।

सल्फर को संवेदनशीलता वाला व्यक्ति बान्फोटिमेइन देखि बचें।

Benfotiamine को सबैभन्दा सुरक्षित र सबै भन्दा प्रभावी खुराक अहिले अज्ञात छ। यदि तपाइँ पूरक विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्न को लागी कुन, यदि कुनै हो भने, ब्यानोटोमीइनको खुट्टा तपाईंको लागि सही छ।

साथै, ध्यान राख्नुहोस् कि गर्भवती महिलाहरु मा खुराक को सुरक्षा, आमाहरु, बच्चाहरु लाई नर्स गर्ने, र जो औषधि संग लागेका छन् वा औषधी लिनु भएको छैन। तपाइँ यहाँ पूरकहरू प्रयोग गर्न थप सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

यो कहाँ खोज्नु

व्यापक रूपमा खरीद अनलाइनको लागि उपलब्ध हुन्छ, ब्यानोटोमीइन पूरक पनि धेरै प्राकृतिक-फूड स्टोरहरू र पसलहरूमा आहार पूरकहरूमा विशेषज्ञता पाउन सकिन्छ।

लिफ्ट

यद्यपि बिनोमीमिनिन अल्जाइमरको रोग, मधुमेह जटिलताहरू, र अन्य ग्लिसकेसन अन्त-प्रोडक्टहरू समावेश भएका अन्य सर्तहरूको लागि प्रतिज्ञाजनक पूरक हुन सक्छ, सबै अध्ययनहरूले लाभ देखाउन सकेनन्। हामी ठूलो मात्रामा नैदानिक ​​परीक्षण नभएसम्म जडानको बारेमा ठोस हुन सक्दैनौं।

खानामा धेरै कम्पाइडहरू सम्भवतः AGE अवरोधहरूको रूपमा अन्वेषण गरिएका छन्। उदाहरणका लागि, अघिल्लो अध्ययनहरूले क्विकरिन (क्याप्टरहरू, प्याजहरू, क्रेनबेरीहरू र सेबहरू), क्याटिन्सहरू (हरियो चियामा), र रिभरभरट्रोल (लाल अंगूर, ब्लूबेरी, रातो रक्सीमा) र अँध्यारो चकलेटमा पाइन्छ। एजीईहरूमा उच्च हुने खानाहरू रोक्न पनि एक लामो बाटो जान सक्छ।

_{स्रोतहरू:}

> अल्खलाफ ए, क्लेफस्ट्रा एन, ग्रोनेयर केकेच, एट अल। उन्नत glycation endproducts मा benfotiamine को प्रभाव र मधुमेह नोफरोपथी मा endothelial रोग र सूजन को मार्करों। PLoS One। 2012; 7 (7): ई 40427।

> अल्खलाफ ए, क्लोस्टर ए, वैन ओर्वेन डब्ल्यू, एट अल। मधुमेह नोफरोपै रोगीहरूमा रोगमा ब्यानोटीमीमिन उपचारमा डबल-अन्धा, अनियमितता, प्लेसबो-नियन्त्रण क्लिनिकल परीक्षण। मधुमेह केयर। 2010 जुलाई; 33 (7): 1598-601।

> Fraser DA, Diep LM, Hovden IA, et al। मधुमेह तंत्रिका समारोह र टाइप 1 मधुमेहको बिरामीहरु मा लामो समय सम्म मौखिक बिनफिटामिन पूरक को प्रभावहरु: एक 24-महिना, डबल-अन्धा, अनियमित, प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण। मधुमेह केयर। 2012 मई; 35 (5): 10 9 9-7।

> पान X, चेन जे, फी जी, एट अल। अल्जाइमरको रोग संग रोगीहरूमा बिनफिटामिन प्रशासन पछि लामो समयको संज्ञानात्मक सुधार। न्यूरोस्सी बुल। 2016 दिसम्बर; 32 (6): 591-5 9 9।

> अस्वीकरण: यस साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक प्रयोजनको लागि होईन र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको लागि विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।