चेतावनी चिन्ह उपेक्षा नगर्नुहोस्
गठिया संकेतहरू बेवास्ता गर्न हुँदैन। तपाईं गठिया संकेतहरु मा ध्यान दिनुपर्दछ ताकि तपाईं एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित निदान र उपयुक्त उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
के तपाईं संयुक्त दुखाइ वा संयुक्त कठोरता छ? तपाईं यसलाई हिलाउन, उपेक्षा गर्न, वा तपाईंले अनुभव गर्दै गठिया संकेतहरू को महत्व कम गर्न झुकाउन सक्नुहुन्छ। उत्तम सल्लाह: बेवास्ता नगर्नुहोस्।
यसको सट्टामा ध्यान दिनुहोस्।
संयुक्त दुखाइ
यदि तपाईं संयुक्त दुखाइको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने विवरण विवरण। जब तपाईं आफ्नो डाक्टर संग परामर्श गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई सोध्नु हुनेछ यदि संयुक्त दुखाइ अचानक विकसित भयो वा धीरे-धीरे र कति दुखाइ संयुक्त दुख्छ। तपाईंको डाक्टरले पनि जान्न चाहन्छ कि यदि दुखाइ शारीरिक क्रियाकलापको साथ बिग्रेको छ वा यदि दुखाइ पूर्णतया जान्छ भने आराम हुन्छ। तपाईं प्रभावकारी रूपले पीडालाई राहत दिन के गर्न चाहनुहुन्छ भनेर छलफल गर्न तयार रहनुहोस्।
यो मानव स्वभाव हो जुन कम्तिमा खराब परिस्थितिमा हेर्न को लागी। एकपटक तपाईं आफ्नो दिमागमा जानुभयो के हुन सक्छ तपाईंको संयुक्त दुखाइको कारण हुन सक्छ चोटको कारण तपाइँको पहिलो विचारको साथ, तपाईं गठियालाई सम्भवको रूपमा विचार गर्नु पर्छ।
संयुक्त तालमेल
संयुक्त पनीरले वास्तवमा बुझाउँछ कि - संयुक्त वरिपरि निष्ठा। प्रायः यो अन्य संकेतहरू संग संयोजनमा हुन्छ - संयुक्त दुखाइ, संयुक्त प्रभाव , संयुक्त सूजन, गर्मी, लाली। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सोध्दछ कि के हुन सक्छ सम्भावना - र एक पटक फेरि, जब तपाइँ एक विशेष घटना वा चोट लाग्न सक्नुहुन्न, तपाइँ गठितिसको विचारको रूपमा विचार गर्नु पर्छ।
संयुक्त कठोरता
संयुक्त कठोरता गठिया को शुरुआती संकेत मध्ये एक हुन सक्छ। संयुक्त कठोरता निष्क्रियता को अवधि पछि असुविधा को रूप मा परिभाषित गरिएको छ (जस्तै कि बिहान उठन वा विस्तारित अवधि को लागि बैठे), गति को दायरा या संयुक्त को गति को दायरा को कमी को कमी भयो।
अस्टियोटार्थिसिसको साथ, जागिर पछि संयुक्त कठोरताले 30 मिनेटसम्म सम्म पुग्न सक्छ।
गठित गठिया या तंत्रिका ल्यूपस इरिथेमोटस को रूप मा गठिया को सूजन प्रकार संग , कठोरता सामान्यतया एक घण्टा देखि अधिक ( सुबह कठोरता को रूप मा संदर्भित) हुन्छ। तपाईले लगातार संयुक्त कठोरताको बारेमा एक चिकित्सकलाई परामर्श गर्नु पर्दछ यदि त्यहाँ कुनै स्पष्ट लालपन वा संयुक्त वरिपरि सुँगुर छैन भने।
कमजोरी एक संयुक्त
संयुक्त लालिनेस सामान्यतया संकेत गर्दछ कि त्यहाँ कुनै प्रकारको भ्रामक प्रक्रिया हुन्छ। संयुक्त लालिनेस देख्न पछि, तपाईंको डाक्टरले संयुक्त सूजनको कारण निर्धारण गर्न परीक्षण ( निवारण , सीआरपी) प्रदर्शन गर्दछ, जुन गठित गठिया र संक्रमण सहित धेरै परिस्थितिहरु हुन सक्छ। यी कुनै पनि शर्तहरूको लागि उपचार ढिलाइ हुन हुँदैन।
गर्म जोडीहरू
लालपन संग स्थिति को समान, गर्मी एक संकेत हो कि केहि गलत छ। कमजोरी र गर्मी सामान्यतया एक साथ जान्छ र सुगन्ध वा संक्रमण को संकेतक को रूपमा सेवा गर्दछ। यो चिन्हलाई उपेक्षा गरिएन। यदि तपाइँ आफ्नो जोडीको वरिपरि गर्मी र लाडोलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ भने गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
बुबा
गठियाको प्रारम्भिक शुरुआत बुखारसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। यो एक लक्षण हो जुन धेरै फरक परिस्थितिहरूसँग जोडिएको छ - तर नबिर्सनुहोस् कि गठित यी शर्तहरूमध्ये एक हो। एक बुखो विकासले शरीर को संक्रमण संग लडने को लागि या गठिया को केहि रूपहरु को प्रतिक्रिया मा यसको तापमान बढ्छ।
यदि तपाइँ थर्मामीटरको प्रयोग गरेर तपाइँको तापमान लिनुभयो भने, टिइनेल वा अन्य औषधि प्रयोग गर्ने सामान्य परिणामद्वारा गुप्त नगर्नुहोस् जुन बुखो मास्क गर्न सक्दछ। यदि ज्वरो संयुक्त संयुक्त कठोरता वा प्रलोभन संग संयोजन मा हुन्छ - क्लिनिकल चित्र विकास र गठिया को एक निदान को पक्षमा छ।
मालाइस
मालाइसलाई सामान्य बिरामीको भावना वा बिरामीको भावनाको रूपमा व्याख्या गरिएको छ - असुविधा, बिमारी, वा भलाइको सामान्य भावना। धेरै सर्तहरू र लागूपदार्थ साइड इफेक्टले मस्तिष्कको कारण हुन सक्छ। अलौकिक संग अन्य लक्षणहरु को मूल्यांकन गरेर, मस्तिष्क को वास्तविक कारण को निर्धारण गर्न को लागी आसान छ।
उदाहरणको लागि, गठिया रोगीहरु को लागि मस्तिष्क को सम्भावित कारण सूजन, संयुक्त दुखाइ र अन्य संयुक्त लक्षणहरु को संयुक्त प्रभाव हो।
अत्यधिक थकान
गठियासँग सम्बन्धित अर्को चिन्ह अत्यधिक थकान छ। हामी सबै समय-समयमा थकित हुन्छौं, तर अत्यधिक थकानले गहिरो रोटी थकान पनि गर्दछ जुन 8 घण्टा सुत्न सक्दछ वा एक दोहोर्याइएको नप पछि। तपाईं कहिलेकाँही थकान महसुस गर्नुहुन्छ जब तपाइँ सामान्यतया आशा गर्नुहुने थियौं।
मलजस्तै, अत्यधिक थकानले सूजन र संयुक्त लक्षणहरूको संयुक्त प्रभावबाट परिणाम हुन सक्छ। थकानलाई बेवास्ता नगर्नुस् वा यसलाई थोरै थकिएको जस्तो बन्द गर्नुहोस्। यो अर्को गठिया चिन्ह हो जुन उपेक्षा गर्नु हुँदैन।
लम्प्स र बम्प्स
केहि प्रकार को गठिया नोड्यूल संग जुडे भएका छन्, या lumps जो सामान्यतया संयुक्त को नजिकै विकसित हुन्छ। पहिलोमा, तपाईंले उनीहरूलाई वास्तवमा के के भनेर पहिचान गर्न सक्नुहुन्न। Lumps वा nodules बेवास्ता नगर्नुहोस्। डाक्टरले नोडलहरूको मूल्यांकन गरोस् किनभने केही विशेषताहरू - जस्तै तिनीहरूको स्थान, साइज र संरचना - नैदानिक प्रक्रियाको समयमा उपयोगी हुन्छ। उदाहरणको लागि, के तपाईंले थाहा पाउनुभयो कि फर्म, गैर-निविदा, घट्दो मोडल रिमीमेटिड गठिया रोगीहरूको लगभग 25% मा विकसित हुन्छ?
सामान्य क्रियाकलापहरू कठिनाइ भए
हामीले गठिया को शारीरिक लक्षणहरु मा चर्चा गरेको छ, विशेष गरी केहि जो कि रोग को समयमा मा प्रकट हुन्छ। त्यहाँ एक अर्को चिन्ह हो कि तपाई ईमानदारीपूर्वक आकलन गर्नु पर्छ। के तपाइँ सामान्यतया दैनिक गतिविधिहरू अझ बढि गाह्रो हुन्छ? यदि उत्तर हो भने, यो पनि एक गठिया चिन्ह हो।
गठिया चिन्हहरू स्नोबलमा हुन्छन्: संयुक्त दुखाइ र कठोरता थकान र चकलेट हुन सक्छ। संयुक्त कठोरताले सामान्य दायरालाई पनि असर गर्दछ जुन, बारीमा सामान्यतया दैनिक क्रियाकलापहरू प्रदर्शन गर्न थप कठिनाइ हुन सक्छ। र यसैले जान्छ, प्रत्येक गठिया चिन्हले अर्कोलाई असर गर्छ।
यो सम्झनुहोस्
यो आवश्यक छ कि तपाईं प्रारम्भिक गठिया संकेतहरू चिन्न सक्नुहुन्छ। उपचारका विकल्पहरू र रोग व्यवस्थापनको बारेमा निर्देशनको लागि एक डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्। यदि तपाईं गठिया संकेतहरू बेवास्ता गर्न छनौट गर्नुहुन्छ भने, तपाईं थप संयुक्त क्षति खतरा गर्नुहुन्छ, र अन्तमा, तपाइँ असक्षम पार्नुहुन्छ।