हजुरआमा र सर्जरीबाट हड्डी र लामो समय सम्मको पुनःप्राप्ति संग समस्याहरू
तपाईंको स्वास्थ्यमा धूम्रपान तंबाकूको नकारात्मक प्रभावको अर्को सन्दर्भ फेला पार्न कसैलाई एक आश्चर्यको रूपमा आउन सम्भव छैन। हामी अक्सर क्यान्सर वा हृदय रोग , र धूम्रपान छोड्ने फायदाहरु संग सम्बन्धित चिन्ताहरूको बारे सुन्नु पर्छ। क्या मान्छे संग यति परिचित नहुन सक्छ, धूम्रपान को musculoskeletal प्रभाव हो।
एक आशाको रूपमा, त्यहाँ मास्कुलोस्कोटेकलल प्रणालीमा हुने समस्याहरू छन् जब मानिसहरूले सिगरेटको धूम्रपान गर्छन्।
यो धूम्रपान गर्न को लागी यो समस्या कसरी बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ, तपाईलाई के थाहा छ, र कसरी धूम्रपान छोडेर तपाईंको मुस्कुलोसकेलेटल स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्छ।
हड्डिहरु र जोडीहरु मा प्रभाव
धूम्रपानको प्रसिद्ध स्वास्थ्य सम्बन्धी परिणामहरूको बावजूद, अमेरिकामा 50 लाख भन्दा बढी धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरू छन्, र लगभग 300 बिलियन सिगरेटहरू प्रत्येक वर्ष स्लिम गरिन्छ। धूम्रपानको हृदय र पुरूषिक प्रभाव धेरै राम्ररी चिनिन्छन्, र धूम्रपान धेरै फेर्ने क्यान्सर होइन, फेफड़ोंको क्यान्सरको कारणको रूपमा लागु गरिएको छ। धूम्रपान संयुक्त राज्य अमेरिका मा मौत को अगम्य कारण हो।
विभिन्न कारणहरूका लागि सिगरेट धुआन हानिकारक छ। जब एक सिगरेट धूम्रपान गर्दा कार्बन मोनोअक्साइड, अमोनिया, र हाइड्रोजन साइनाइड समेत 500 वटा विभिन्न ग्याँसहरू जारी गरिएका छन्। निकोटीन सहित सिगरेट धुनुको कण भागमा लगभग 3500 विभिन्न रसायनहरू छन्। यी रसायनहरूले म्युलोक्लोकेकलल प्रणालीको लागि विभिन्न प्रकारका समस्याहरू उत्पन्न गर्दछ जसमा सर्कुलन परिवर्तनहरू, ऊतकहरूलाई ओक्सीजन वितरण घटाउँदछ, सेलुलर प्रकार्यमा परिवर्तनहरू र अन्य समस्याहरू।
धूम्रपान सिगरेट को विभिन्न जैविक प्रभाव विभिन्न स्थितियों संग सम्बन्धित समस्याओं को कारण बनता छ। यी परिस्थितिले विभिन्न तरिकामा तपाईंको हड्डियों र जोड़हरू असर गर्न सक्छ, र तिनीहरूले पनि प्रभाव पार्न सक्दछन् कि तपाईं कसरी विभिन्न विभिन्न आर्थोपेडिक अवस्थाहरूको उपचार गर्ने प्रतिक्रियाको जवाफ दिनुहुन्छ। रक्त प्रवाह, सेलुलर गतिविधि, र ऊतकहरूको ओक्सीजननमा परिवर्तनहरू सबै सिगरेट भएका कारणले गर्दा सिगरेटले तपाईंको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ।
हड्डी घनत्व
हड्डी घनत्व व्यक्तिको हड्डीको शक्तिको एक उपाय हो। जब हड्डी घनत्व कम भएको छ, मानिसहरूले ओस्टियोपोरोसिस भनिन्छ। ओस्टियोपोरोसिस पोष्टम्यानोपसल महिला र वृद्ध पुरुषहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ। अस्टियोपोरोसिस को विकास को सबै भन्दा सामान्य कारणहरु मा शामिल हो:
- ओस्टियोपोरोसिसको पारिवारिक इतिहास
- पोष्टमेनपौसेल हुनु
- Amenorrhea
- पातलो वा सानो फ्रेमयुक्त व्यक्तिहरू
- केहि दबाइहरु को प्रयोग
- न्यून क्याल्सियम सेवन
- अपर्याप्त भौतिक गतिविधि
ओस्टियोपोरोसिस पुरुषहरु भन्दा कम उमेर मा महिलाहरु मा हुन्छन्। अस्टियोपोरोसिस को विकास गर्ने व्यक्ति हड्डी को भंग को एक अधिक जोखिम मा हो। सिगरेट धूम्रपान गर्ने व्यक्तिले अस्टियोपोरोसिस को विकास को एक अधिक जोखिम छ र कम हड्डी घनत्व को परिणामस्वरूप अस्थायी हड्डियों को एक उच्च जोखिम छ।
स्मोकरहरूमा कम हड्डी घनत्वको सही कारण निर्धारण गर्न गाह्रो छ। यस कारणको भाग यो हो कि धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूले पतला हुनु, खतरनाक आहार सहित, र शारीरिक रूपमा कम कम सहित जोखिम कारकहरू पनि सम्भव छन्। यसको बावजूद, त्यहाँ त्यहाँका हड्डीको स्वास्थ्यमा सीधा प्रभाव हड्डी घनत्वको कारणले प्रभावकारी हुन सक्ने प्रमाण छ।
फ्रिजचर हेल्लिंग
टूटेको हड्डीको उपचारले शरीरबाट बलियो प्रतिक्रियालाई अक्सिजन डिलिवरी र सेलुलर प्रकार्यको कारणले फ्रकचरको साइटमा आवश्यक पर्दछ।
जो लोग सिगरेट धूम्रपान गर्ने टूटे भएका हड्डिहरु लाई स्थिर बनाएको छ, फ्रंकर को उपचार गर्न को लागी समस्याहरु को लागि धेरै जोखिम मा छ। धेरै चिंतित एक गैर्युनिअन नामक शर्त हो जुन हड्डी उपचार प्रतिक्रिया हान्छ। एक गैरआयनियन एक समस्या हो जुन फ्रिजले ठीकसँग निको पार्दैन र लगातार फ्र्रेक्चर लक्षणहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ जुन सर्जरी सहित थप हस्तक्षेप आवश्यक पर्दछ। गैरआयनियन्स को जोखिम केहि प्रकार को टूटे भएका हड्डियों संग खुली भंग संग, र खराब तरिका देखि विस्थापित भंग संग।
फ्रिजचर साइटमा न्युनियनको बढ्दो जोखिम हुनुको अतिरिक्त, एक हड्डी ब्रेक हुँदा अन्य समस्याहरू हुन सक्दछ।
एक संक्रमण अस्थि क्षेत्रमा क्षेत्र विकास गर्न सक्छ, र संक्रामक जोखिमहरु को धूम्रपान गर्न मा धेरै अधिक छ। यो विशेष गरी समस्या छ जब मान्छे खुला भंग अनुभव गर्दछ जहाँ हड्डी संक्रमण को लागि संक्रामक अस्थायी साइट बनाउन छाला प्रवेश गर्दछ। अर्को समस्या भनेको धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूमा पाइन्छ फ्रिजचर साइटमा दुखाइ बढाइन्छ। स्मोकरहरू बढी दुखाइ हुन्छन् जब तिनीहरू हड्डी र मानिसहरू जसले सिगरेटको धूम्रपान गर्दैनन्।
कम पीठ दुखाइ
तीव्र कम पीठ दुखाइको एपिसोडहरू धेरै ध्यान दिन्छन्। लगभग सबैले आफ्नो जीवनमा केहि तीव्र गतिमा कम तीव्र कम पीडाको दुखाइको प्रसङ्ग अनुभव गर्नेछन्, तर सुसमाचार यो हो कि यी एपिसोडहरू केही हप्ता वा महिनाको पाठ्यक्रममा अनन्त रूपमा समाधान गर्ने गर्छन्, र मानिसहरूले आफ्नो सामान्य जीवन र क्रियाकलापको पछि लाग्ने गर्छन्। अल्पविराम। तथापि, केहि व्यक्तिहरूले अधिक निरंतर, पुरानो कम पीडा दुखाइ विकास गर्नेछन्।
धुम्रपानको लामो समयसम्म पुरानो कम पीडाको दुखाइ संग सम्बन्धित छ। यो जान्न गाह्रो छ कि धुम्रपान पुरानो कम पीडाको दुखाइको प्रत्यक्ष कारण हो या केवल यो अवस्थासँग सम्बन्धित छ। प्रायः धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरू सामान्यतया सामान्य सामान्य स्वास्थ्य छन्, र तिनीहरू कम व्यायाम गर्छन्। यी कारकहरूले पुरानो कम पीडा दुखाइको विकासमा योगदान दिन सक्छन्। उनले भने, त्यहाँ सिगरेट धूम्रपान गर्ने प्रभाव पनि हुन सक्छ जसले लुम्बिनी रीइनको स्वास्थ्यलाई असर गर्छ। विशेष गरी, रक्त आपूर्ति र पोषणमा अन्तर्राष्ट्रिय ब्रान्ड डिस्कहरूमा प्रभावहरू व्यक्तिहरूलाई कम धूम्रपान समस्याहरूको सम्भावित स्रोतको रुपमा सम्बोधित गरिएको छ जुन धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुन्।
सर्जिकल रिकभरी
पुन: प्राप्ति धेरै सर्जिकल प्रक्रियाहरू धीमी छ, र सिगरेट धुने व्यक्तिहरूमा उच्च जटिलता दरहरूसँग भंग हुन्छ। सिगरेट धुवाँबाट निस्कने व्यक्तिहरूमा रक्त प्रवाह सम्झौता हुन जान्छ, र सर्जिकल आघातबाट मुक्त हुने ऊतकहरूलाई ओक्सीजन वितरण घटाइन्छ। धेरै प्रतिस्थापन प्रक्रियाहरू, संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी सहित, घाउ जटिलताहरूको उच्च मौका छ र सिगरेट धुने व्यक्तिहरूमा उपचारलाई ढिलाइ दिन्छ।
सर्जिकल रिकभरी विशेष गरी समस्याग्रस्त हो जुन फ्रिक्वेन्सी मरम्मतको लागी कार्यविधिबाट पुन: प्राप्ति गर्ने व्यक्तिहरू, वा शरीरमा सम्मिलित भएका प्रत्यारोपणहरू। ती व्यक्तित्वहरू अनियमित जटिलताहरूका लागि जोखिममा छन् (पहिले उल्लेख गरिएको उल्लेख) र प्रत्यारोपण सामग्रीको संक्रमण। शल्य प्रक्रियाको लागी एक संक्रमण प्राप्त गर्ने व्यक्तिहरूमा, धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूले संक्रमणको प्रभावहरू पत्ता लगाउँदा धेरै कठिन समयहरू छन्। धूम्रपानले सिधै केहि सेतो सेतो रक्त कोशिकाहरूको प्रकार्यलाई प्रभाव पार्छ जुन तपाइँको शरीर भित्र संक्रमणको विरुद्धमा प्राथमिक कक्षहरू छन्।
यसको अतिरिक्त, अस्थि उपचार संग मामला थियो, धूम्रपान गर्न को लागी सर्जिकल उपचार पछि धूम्रपान गर्न को लागी उच्च स्तर को दुखाइ छ। शरीर भित्र सामान्यीकृत सूजन वृद्धि गर्न सिगरेट धुवाँ देखाइएको छ, र तपाईंको शरीरलाई पनि दुखाइ संकेतहरू बुझ्नको लागि मार्ग बदल्न सक्छ। यी कारणहरूका लागि, सिगरेट धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूले असुविधाको उच्च स्तर चाहिन्छ र उनीहरूका दुखाइ नियन्त्रण गर्न थप दबाइहरू चाहिन्छ। थप दुर्व्यवहारको आवश्यकताले अन्य समस्याहरूको सामना गर्न सक्छ जस्तै दबाइको दबाउ दुखाइ औषधिको लत। यी सबै कारणहरू उल्लेखका लागि, केही सर्जनले केही सर्जिकल प्रक्रियाहरू प्रदर्शन गर्न इन्कार गर्न सक्दछन् जबसम्म मानिसहरू धूम्रपान गर्न सक्दिनन् जब सम्म जटिल समस्याहरूको सबै भन्दा कम सम्भावना सुनिश्चित गर्न सक्दछ।
छोड्ने फाइदाहरू
धेरै अध्ययनहरूले तम्बाकू प्रयोगको सम्बन्धमा प्रायः समस्याहरूको बारेमा धूम्रपान गर्ने प्रभावको प्रभावको खोजी गरेको छ। सर्जिकल हस्तक्षेपसँग सम्बन्धित जटिलताहरू कम गर्नका फाइदाहरू धेरै अध्ययनहरूमा स्पष्ट रूपमा प्रदर्शन गरिएको छ। उदाहरणको लागी, संयुक्त प्रतिस्थापन भन्दा पहिले एक महिनाको उपेक्षात्मक हस्तक्षेपको बिरामीले उनीहरूको जटिलता दर 52 प्रतिशत भन्दा बढि 18 प्रतिशतमा घट्यो। यहां सम्म कि आपतकालीन शल्य चिकित्सा को लागी, जहां शल्य हस्तक्षेप को समय सम्म धूम्रपान नहीं रोकिएको छ, छोडने को लागि सक्षम मान्छे मा जटिलता को जोखिम नाटकीय रूप देखि कम छ।
लागत दृष्टि देखि, धूम्रपान छोडने को लाभ धेरै हो । जटिलता संग सम्बन्धित खर्च को कमी देखि, चोट को उपचार को अवधि को कम गर्न को लागि काम को खोया दिन को कम गर्न को लागि, हाम्रो समाज दुवै र धूम्रपान को छोडेर व्यक्ति को लागि धेरै आर्थिक लाभ छन्। एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण बाट, सिगरेट सिगरेट छोड्ने लागतमा स्वास्थ्य लाभहरू, उत्पादकता लाभहरू, र सिगरेटको मूल्य घट्यो।
यदि तपाइँ यी कारणहरूमध्ये एक को लागि धूम्रपान छोडेर विचार गर्दै हुनुहुन्छ, वा कुनै पनि अन्य कारणको लागि, तपाईं सबै भन्दा राम्रो काम गर्न सक्नुहुनेछ आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग। ध्रुवीय धूम्रपानको पोषण र धीरे-धीरे सिगरेटको खपत कम गर्न सामान्यतया असफल छन्। धूम्रपान छोड्ने उत्तम तरिकाहरू परामर्श, समूह थेरेपी, चिकित्सक-निर्देशित कार्यक्रमहरू, निकोटीइन प्रतिस्थापन उपचार र औषधिहरू समावेश छन्।
बाट एक शब्द
धूम्रपान छोडेर स्वास्थ्य लाभहरूको बारेमा पढ्न सम्भव छैन जस्तो लाग्छ, तर धेरै मानिसहरू मास्कुलोस्क्लिकल प्रणालीमा असर र सर्जिकल हस्तक्षेपसँग सम्बन्धित जोखिमहरूबाट चिनेका छैनन्, सिगरेटले सिग्नल गर्ने कारणले। सुसमाचार यो हो कि प्रभावकारी उपचारहरू छन् जसले मानिसहरूलाई सिगरेट धूम्रपान गर्न छोड्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, र चोट वा शल्यक्रियाको वरिपरि तत्काल समय अवधिमा छोडेर पनि उपचार र रिकभरीको रूपमा फाइदा लिन सक्छ। सबैलाई थाहा छ त्यहाँ धूम्रपान छोड्ने स्वास्थ्य फायदाहरू छन्, तर कहिलेकाँही घरमा यी हिट नभएसम्म मानिसहरूले जीवन शैली परिवर्तन गर्छन्। सायद यो भर्खरै फ्रिक्वेन्सी वा आगामी सर्जरी हो जसले तपाईंलाई धूम्रपान छोड्न उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्नेछ।
> स्रोतहरु:
> बेदेन एसए, जैक्सन आर, फेंग एक्स, वाल्टन आईएल, बोविन एमआर, क्यूयन डी एन। "सिगरेट धूम्रपानको मेटा-विश्लेषण र सैन्य प्रशिक्षणमा Musculoskeletal चोट पुर्याउन" मेड साइई स्पोर्ट्स एक्सेक। 2017 नोभेम्बर; 49 (11): 2191-2197।
> ली जे जे, पटेल आर, बिर्मेनन जे एस, डौटेर्टी पी जे। "सिगरेट सिग्नल को Musculoskeletal प्रभाव" जे बोन संयुक्त सर्जन एम। 2013 मई 1; 95 (9): 850-9।
> Argintar ई, Triantafillou K, Delahay J, Wiesel B. "प्रतिभाशाली धूम्रपान को Musculoskeletal प्रभाव" जे एम एसिड आर्थोप सर्। 2012 जुन; 20 (6): 35 9-63।