थप अनुसन्धानले कन्नबिसको भूमिकालाई समर्थन गर्न सक्छ
अमेरिका र विश्वभरिका मारिजुआनाको प्रयोगको वैधिकरण बढ्दै गएको छ। जस्तै, नींद सहायताको रूपमा कन्नबस को भूमिका को समर्थन अनुसन्धान को महत्त्वपूर्ण छ। यसले अनिद्राको उपचार र निराशा र पछि-दुखाइको तनाव विकार (PTSD) संग सम्बन्धित रातोपस कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। हुनसक्छ सम्भावित साइड इफेक्ट हुन सक्छ, तथापि, यसको उपयोगिता लागत र फाइदाको मूल्यांकन आवश्यक छ।
मरिजुआना विज्ञान
मारिजुआनामा उपस्थित क्यानोबिनोड भनिन्छ 100 भन्दा बढी प्रकारका रसायनहरू। यी रसायनहरूको लागि रिसेप्टरहरू सम्पूर्ण केन्द्रीय तंत्रिका प्रणालीमा पाइन्छ, मस्तिष्कको कार्यलाई असर पार्छ। दुई क्यानोबिनोइड्स सबै भन्दा ठूलो मात्रामा पाइन्छ: डेल्टा-9 टेटिहाड्रोकोनबिनोल (थेस) र कनाबिडीलोल (सीबीडी)। यी निद्रा र मूडमा फरक प्रभाव हुन सक्छ।
त्यहाँ जीनस क्यानबिस भित्र बिरुवाहरु को दुई सामान्य प्रजाति प्रजातिहरु छन्: इन्डिका र शिव। सामान्यतः, इन्डिका पुरानो अनिवार्य, चिन्ता र दुखाइको उपचारको लागि प्रायः प्रयोग गरिन्छ। स्याट्वि प्रायः दुःस्वप्नबाट मुक्त गर्न प्रयोग गरिन्छ।
प्रजातिहरु भित्र THC र CBD को मिश्रण र सावधानी भिन्न हुन सक्छ। THC भित्री हुन सक्छ, पराणि, उच्च महसुस, र अन्य psychoactive प्रभाव। सीबीडीले चिन्ता कम गर्न अनि अनिन्द्रा सुधार गर्न ठूलो लाभ हुन सक्छ। कैनबिनोल, एक फ्याक्चरिंग रासायनिक, मारिजुआन युगको रूपमा बढ्दै जान्छ र अनुहारको स्तरमा पाइन्छ।
दबाइ को प्रशासन धेरै तरिका मा हुन सक्छ। यो ब्लुट्स, जोडहरु, वा पाइप मार्फत स्न्याक गर्न सकिन्छ। तेल, एकाग्रता वा ट्रेकुचरहरू मुखमा राख्न वा वापरिवारहरू मार्फत सास फेर्न सकिन्छ (सामान्यतः आकारको रूपमा चिनिन्छ)। मरिजुआना पनि edibles (brownies, कुकीज, र जस्तै) को माध्यम ले पनि उपभोग हुन सक्छ, तर धेरै घण्टा को कार्य को शुरुआत मा देरी को कम नींद सहायता को रूप मा प्रयोग गरिन्छ जब यो डिलीवरी को कम यो कम विधि को कम गर्दछ।
कसरी मारिजुआन निद्रामा परेको छ
संघीय प्रतिबन्धहरू धेरै वर्षसम्म मारिजुआनाको प्रयोगमा सीमित वैज्ञानिक अनुसन्धान छ। जस्तै कानूनी प्रतिबन्धहरू हटाइएका छन्, चिकित्सा र मनोरञ्जनको प्रयोगको लागि पहुँच वृद्धि गर्न संभावित औषधीय उपयोगिता को थप अध्ययनलाई पनि अनुमति दिन्छ। यद्यपि, वैज्ञानिक साहित्यको शरीरमा केही प्रारम्भिक निष्कर्षहरू छन् जुन विशेष ध्यान दिनुपर्छ।
प्रारम्भिक अनुसन्धानले बताउँछ कि सीबीडीले नींद बढाउनमा ठूलो असर हुन सक्छ। THC ले सुत्न सक्ने समय घटाउन सक्छ ( निद्राको विलम्बता ) घटाउन सक्छ, तर यसले ढिलो लहरको निद्रामा थिचेर लामो समय सम्म निद्रा गुणस्तर बढाउन सक्छ।
दिलचस्पतः, निबिलोन र ड्रोनबिनोल सहित सिंथेटिक क्यानोबिनोइड्स, सीरोटोनिन मा प्रभावको कारण निद्रा एपनीका लागि छोटो अवधि हुन सक्छ। यो सम्भावनाको प्रभावलाई थप अध्ययन आवश्यक पर्दछ, र वर्तमानमा अवस्थाको उपचारको लागी कुनै औषधि उपलब्ध छैन। बरु, शर्त अक्सर प्रायः सकारात्मक वायुवे डाइप (सीपीएपी) थेरेपी वा मौखिक उपकरण प्रयोगको साथ व्यवहार गरिएको छ।
सीबीडीले REM निद्रालाई पनि दमन गर्दछ, जुन REM निद्रा व्यवहार विकारको सपना-प्रभावकारी व्यवहार अनुभव गर्नेहरूलाई फाइदा उठाउन सक्छ। मारिजुआना प्रयोगबाट निकासी हुन सक्छ REM निद्राको पुनरुत्थान हुन सक्छ, र यसले केहि व्यक्तिहरूमा महत्त्वपूर्ण असर हुन सक्छ।
सिंथेटिक निबिलोनले PTSD सँग सम्बन्धित रातोपराहरू पनि कम गर्न सक्छ र पुरानो पीडालाई मुक्त गर्न सक्छ।
क्यानोबिस प्रयोगसँग सम्बन्धित समस्याहरू
यद्यपि कानुनीकरण र कन्नबसको पहुँचले गत सातामा उल्लेखनीय रूपमा वृद्धि गरेको छ, संघीय कानूनले सम्भावित कानुनी खतरालाई प्रस्तुत गर्दछ। मारिजुआन को कब्जे, या राज्य लाइनहरुमा परिवहन, केहि न्यायक्षेत्र मा आपराधिक अभियोजन को कारण हुन सक्छ। त्यहाँ पनि अन्य कानूनी प्रभावहरू हुन सक्छ, कामको हानिको सम्भावित जोखिम सहित।
कुनै पनि औषधिको प्रयोगको रूपमा, मारिजुआनाको प्रयोगसँग सम्बन्धित सम्भावित जोखिम र साइड इफेक्ट हुन सक्छ। सिग्नल, निर्णय, र ड्राइभिङ सुरक्षाको हानी हुन सक्छ।
यी साइड इफेक्टहरू सीमित वैज्ञानिक अनुसन्धानको कारण पूर्ण रूपमा बुझ्न सकिँदैन जुन सञ्चालन गरिएको छ। क्लिनिक अनुसन्धान अनुसन्धानका थप रकमले यी मुद्दाहरू हटाउन मद्दत गर्नेछ।
त्यहाँ केहि चिन्ता छ कि जो मरिजुआना प्रयोग गर्दछ प्रायः लगातार नींद समस्याहरु बाट पीडित हुन्छन्। कारण-प्रभाव-सम्बन्ध सम्बन्ध अनिश्चित रहन्छ। यो सम्भव छ कि अनिवार्य रहन्छ, यसका लागी औषधिको निरन्तर प्रयोग लक्षणहरू कम गर्न आवश्यक छ, वा मारिजुआनले प्रयोग गर्दछ पुरानो अनिवार्य। अध्ययनका अनुसार दैनिक प्रयोग अधिक नींद बिगबिगीमा जान्छ।
क्यानडाइस निर्भरता अधिक प्रायः इंडिका प्रयोग संग सम्बन्धित छ। मारिजुआनाको पुरानो प्रयोगबाट निकासी देखिन्छ अनि अनिर्कालाई बिग्रेको छ र हुन सक्छ ज्योतिषीहरूलाई विशेष गरी मानिसहरूको बीचमा। महिलाहरु लाई सामान्यतया चिंता र विलम्ब को अवधि को समयमा शिकायत।
मारिजुआना पनि महान् उपचारको विकल्प हुन सक्छ। यदि निद्राको रूपमा दैनिक प्रयोग गरिन्छ भने, यी खर्चहरू चाँडै सयौं (र अन्ततः हजारौं) डलर भन्दा बढी हुन सक्छ। यी लागतहरू चिकित्सा बीमामा समावेश हुँदैनन्। धेरै अवस्थामा, कम सम्भावित साइड इफेक्टहरूसँग अधिक प्रभावकारी उपचार मनपर्दो हुन सक्छ।
बाट एक शब्द
मरिजुआनालाई अनिवार्य, दुखाइ, पीडा, पीटीएसडी र रातोपचारको उपचारमा महत्त्वपूर्ण भूमिका हुन सक्छ - तर यो देख्न बाँकी छ। उपचारमा उपयुक्त भूमिका निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ। यसको भागको रूपमा, इष्टतम रासायनिक संरचना, एकाग्रता, र डिलिवरी विधि निर्धारण हुनुपर्छ। लामो-हानिकारक हानिहरूको सम्भावना सहित साइड इफेक्टहरू, खारेज हुनुपर्छ त्यसैले प्रयोगकर्ताहरूले सूचित निर्णयहरू गर्न सक्छन्। गुणवत्ता स्तरहरू र सुरक्षा सुनिश्चित गर्न विनियमहरू सर्वोच्च छन्।
पुरानो अनिवार्य पीडित व्यक्तिहरूको लागि, बोर्ड प्रमाणित प्रमाणित नीड चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन विचार गर्नुहोस्। आवश्यक छ, एक नैदानिक निद्रा अध्ययन सुत्न को कारण या रात को माध्यम ले सुत्न को कारण को पहिचान हुन सक्छ। नीड एड्स, पर्चे दबाइहरु को उपयोग सहित, अल्पावधि मा प्रयोग गरिन सक्छ। साथै, अनिद्राको लागि संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार (CBTI) ले कुनै पनि साइड इफेक्ट को सम्भावना बिना राहत प्रदान गर्न सक्छ।
> स्रोतहरु:
> Babson के.ए., एट अल । "क्यान्बिस, क्यानोनोनोइड्स, र निस्सन्देह: साहित्यको समीक्षा।" Curr मनोचिकित्सक रिप । 2017 अप्रिल; 1 9 (4): 23।
> Belendiuk के.ए., एट अल । "निद्रा भंगुर औषधीय क्यानबिस प्रयोगकर्ताहरु बीच क्यानोबिस प्रजातिहरु र कैनोबिनोड एकाग्रता प्राथमिकता।" एडिक् बवव । 2015 नोभेम्बर, 50: 178-81।
> Conroy DA, et al । "मर्जुआनाले ढाँचाहरू प्रयोग गर्दछ र समुदायमा आधारित युवा वयस्कहरू बीच निद्रा।" J Addict Dis । 2016; 35 (2): 135-43।
> कटलर सी, एट अल । "क्यानोबिस प्रयोग र प्रभावहरूमा यौन विभेदहरू: क्यान्बिस प्रयोगकर्ताहरूको क्रस-साइस्टिभ सर्वेक्षण।" क्यानोबिस क्यानोनिनोइड रिज । 2016 जुलाई 1; 1 (1): 166-175।
> Pacek एलआर, एट अल । "नींद निरंतरता, वास्तुकला र गुणस्तर-खोजी क्यानबिस प्रयोगकर्ताहरू बीचको निद्रामा: एक गृह, अप्रत्यक्ष पोलिओनोमोग्राफिक अध्ययन।" एक्स क्लिनिन साइफोफेरोमेल्फ । 2017 अगस्ट; 25 (4): 2 9 5-302।