घुमाउरो कफ शल्यक्रिया एक चक्र घुमाउने कफको लागि एक सामान्य उपचार हो। प्रायजसो घुमाउरो कफ आँसुहरू सर्जरी बिना उपचार गरिन्छ, तर त्यहाँ हुन सक्ने अवस्था हुन सक्छ जहाँ सर्जरी उत्तम उपचार हो। केहि अवस्थामा, शल्यक्रिया चोटको तुरुन्तै विचार गरिन्छ, जबकि अन्य स्थितियों मा, सर्जरी मात्र अन्तिम चरण हो जब सबै अन्य उपचार असफल भयो।
एक घुमाउरो घुमाउरो कफ को मरम्मत गर्न सर्जिकल प्रक्रिया कहिलेकाहीँ उपचार को सबै भन्दा आसान र सबै भन्दा अधिक पहलू हो, र पुनरावृत्ति र पुनःप्राप्ति सबै भन्दा चुनौतीपूर्ण छ।
मानिसहरु रोटेटर कफ शल्यक्रिया गर्न को लागी पुनर्वास को प्रत्येक चरण को समझना चाहिए किनकी राम्रो परिणाम धेरै सर्जरी र पुनर्वास मा सर्जरी को लागी निर्भर गर्दछ। यहाँ रोटरटर कफ सर्जरी पछि प्रमुख चरणहरूको समयरेखा हो:
सर्जरीको दिन
घुमाउरो कफ शल्यक्रिया एक आउटपुटन्ट प्रक्रिया हो । अस्पतालमा रातो राती सामान्यतया अनावश्यक छ। सर्जक प्रक्रिया सामान्यतया केहि घण्टा लाग्दछ, कामको मात्रामा निर्भर गर्दछ जुन फराकिलो क्यान्सर को मरम्मत गर्न आवश्यक छ।
शल्यक्रिया पछि, तपाईंको बायाँ गोठालोमा राखिनेछ। एक हातमा राख्नुको साटो थोपाबाट (एक अपहरण गोलाकार) सामान्यतया रोटरटर कफ मरम्मत सर्जरीको लागि सिफारिस गरिन्छ, किनकि यसले टन्सन्सलाई अधिक आरामको स्थितिमा राख्दछ। तपाईं अस्पतालमा बस्नुहुँदा तपाईंको दुखाइ राम्रोसँग नियन्त्रणमा रहनेछ।
पहिलो दिन
रोटरटर कफ शल्यक्रिया पछि पहिलो दिन पछि निश्चित छ कि तपाईंको दुखाइ नियन्त्रण पर्याप्त छ।
तपाईंको डाक्टरले असुविधाको मद्दतको लागि दबाइको वर्णन गर्नेछ। सधैं दुखाइ रोक्न कोसिस गर्न को लागी दुर्व्यवहारको शुरुवात चिन्हमा दुखाइको सानो खुट्टा खुवाएर दुर्व्यवहार रोक्न को लागी बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै कडा दुखाइ हुन्छ। विभिन्न प्रकारको औषधि प्रयोग गर्दै पनि सहयोगी हुन सक्छ; धेरै डाक्टरहरु एक अपमानजनक दबाइ संग निर्धारित औषकोटिक दबाइहरुलाई बदलन को सिफारिश गर्दछ ।
र कंधे को टुकडा को बारे मा मत भूलना। बर्फ आवेदन दुखाइ नियन्त्रणको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हुन सक्छ।
रातो सुत्दै
कंधे शल्यक्रिया पछि सुत्ने चुनौती हुन सक्छ। कंधेमा एक उदार अस्तित्व पनि एक शुभ राती निद्रालाई रोक्न सक्छ। धेरै रोगीहरूले रोटेटर कफ शल्यक्रिया पछि अर्ध-माथिल्लो स्थितिमा सुत्न सबै भन्दा राम्ररी पत्ता लगाउँछन्; एक पुनर्विक्रेता एकदम सही छ। यदि तपाइँसँग एक टेलिभिजन छैन भने, केवल धेरै तकिएहरू प्राप्त गर्नुहोस् र बिस्तारमा एक ब्याकडार सिर्जना गर्न को लागी कुहिरोको साथमा बिभिन्न स्थानमा सुत्न अनुमति दिनुहोस्। एक निद्रा सहायता औषधिको दुर्व्यवहारको लागी उपयोगी हुन सक्छ, किनकि शुभ रातीको निद्राको लागी अरु केहिको रूपमा दुखाइ को लागी धेरै लाग्न सक्छ।
पुन: प्राप्ति चरण 1: निष्क्रिय मोशन
रिकभरीको पहिलो चरण मात्र निष्क्रिय गति हो। यो रोटेटर कफ आँसु र मरम्मतको तालिमको आधारमा 6 हप्ता सम्म हुन सक्छ।
निष्क्रिय गति को मतलब घुमावदार कफ मांसपेशियों र tendons को कुनै पनि काम छैन। जब रोटेटर कफ मांसपेशिहरु अनुबंध, तनाव को प्रदर्शन मा राखिएको छ। निष्क्रिय गति भनेको क्यान्सर तनावमा तनाव राख्ने बिना चल्छ।
निष्क्रिय गति प्रदर्शन गर्न, तपाईंको चिकित्सकले तपाईंको कंधे तपाईंको लागि सार्नेछ।
चिकित्सकले तपाईंलाई कसरी क्यान्सर कफ मांसपेशिहरु को अनुबंध को बिना आफ्नो कंधे को स्थानांतरित गर्न को निर्देश दिछन।
पुन: प्राप्ति चरण 2: सक्रिय गति
सक्रिय गति प्रारम्भ हुन्छ जब त्यहाँ क्यान्सरको पर्याप्त हिसाब हो कि ती हातमा हिँड्न सुरु गर्न अनुमति दिन्छ, तर कुनै पनि अतिरिक्त प्रतिरोध लागू गर्नु अघि। तपाई सर्जरीको समयबाट 12 हप्तासम्म सक्रिय गतिमा सीमित हुन सक्नुहुनेछ। सक्रिय गति को मतलब छ कि तपाईं आफ्नो हात को हात ले सकते हो, तर प्रतिरोध को बिरुद्ध नहीं।
पुनःप्राप्ति चरण 3: बलियो बनाउने
रिकभरीको चरण सुदृढ गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हो। चोट, सर्जरी, र रिकभरीको प्रारम्भिक चरणहरूको कारणले, रोटटर कफको मांसपेशिहरु कमजोर भए।
एक पटक मरम्मतको राम्रो तरिकाले निको पार्दा, तपाइँ लाई तपाइँको सामान्य गतिविधिको स्तर पुनःसुरु गर्न अनुमति दिनका लागि मांसपेशिहरु बलियो बनाउन महत्त्वपूर्ण छ।
घुमाउरो कफ मांसपेशिहरु लाई प्रभावशाली बलियो बनाउन को लागि भारी वजन को आवश्यकता छैन। एक कुशल चिकित्सकले तपाईंलाई प्रविधिहरूमा निर्देशित गर्न सक्छ कि उचित मांसपेशिहरु लाई अलग गर्न को लागी अलग गर्न को लागी कि केवल हल्का प्रतिरोध बैंड या वजन एक उत्कृष्ट कसरत प्रदान गर्न सक्छन्।
पुन: प्राप्ति चरण 4: पूर्ण गतिविधि
रोटरटर कफ शल्यक्रिया पछि पूरा रिकभरीले प्राय: 4 देखि 6 महिना लाग्छ र केही अवस्थामा लामो समयसम्म। रिकभरीको लम्बाइ निर्धारण गर्ने महत्त्वपूर्ण कारकहरू रोटरटर कफ आँसुको आकार हुन्, पर्याप्त मात्रामा tendons को मरम्मत गर्न र पुनर्वास गर्न प्रतिबद्धता।
अर्कोतिर पुनरावलोकनको एक चरणबाट प्रगति गर्ने क्रममा कला भनेको हो। सबै मानिसहरू त्यस्ता आधारमा पुनर्गठनको माध्यमबाट प्रगति गर्दछन्, र प्रत्येक व्यक्तिले आफ्नो निर्धारित पुनरावलोकन प्रोटोकलको पालन गर्नुपर्दछ। तपाईंको सर्जनको साथ तपाईंको पुनर्ववासको बारेमा कुनै पनि विशेष प्रश्नहरू छलफल गर्नुहोस्।
बाट एक शब्द
यो पुनरावृत्ति को चरणहरु को एक विस्तृत रूपरेखा हो जो घुमावदार कफ सर्जरी को अनुसरण गर्दछ। ध्यान राख्नुहोस्, कि हरेक रोग, हरेक आँसु र हरेक शल्यक्रिया फरक फरक छ। यी कदमहरू हुन मदतकारी दिशानिर्देश हो, प्रत्येक रोगीले आफ्नो सर्जनको साथ उनीहरूको विशेष प्रगतिलाई छलफल गर्न आवश्यक पर्दछ। प्रगति धेरै कारकहरूको आधारमा छिटो वा ढिलो हुन सक्छ। जबकि यो साथीहरू, परिवारका सदस्यहरू, वा थेरेपी कार्यालयबाट नयाँ परिचितहरूसँग तुलना गर्न प्रलोभन हो, उनीहरूको पुनःप्राप्ति तपाईंको जस्तो जस्तो नहुन सक्छ! सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईलाई कडा अतिरिक्त सुरक्षा वा थप समय चाहिन्छ जहाँ तपाईंको कंधे अवस्थामा फिर्ता पुग्न सकिन्छ।
स्रोतहरू:
Millett पीजे, एट अल। "रोटरटर कफको पुनर्वास: एक मूल्याङ्कन आधारित दृष्टिकोण" जे। Acad। Ortho। सर्ब।, अक्टोबर 2006; 14: 599 - 60 9।