स्पिनल स्टेनिसिस एक शर्त हो जुन स्पाइनल नहर को स्पाइनल नस को सम्पीडन को कारण हुन्छ। लुम्बिनी स्पाइनल स्टिनोसिसको सामान्य लक्षणहरू (जब कण संकुचित स्तम्भको निचो भागमा छ) निम्न तल्लो चरमहरूमा दुख, नम्रता र झिंग समावेश गर्दछ। रोगीहरूले प्राय: थकान सजिलै थोरै छन् र पत्ता लगाउँछन् कि उनि आराम बिना छोटो दूरीमा हिड्न सक्दछन् - यो एक लक्षण भनिन्छ जुन लक्षण भनिन्छ। सामान्यतया, स्पिनल स्टेनिसिसले कम स्पिनमा क्रमिक degenerative प्रक्रिया (गठिया) को कारण हो। हड्डी spurs, सूजन, र malalignment हुन सक्छ तंत्रिका वरिपरि घटेको।
स्पाइनल स्टिनिसिसको सामान्य उपचारले साधारण उपचार, शारीरिक थेरेपी, औषधि र आराम सहित सुरु हुन्छ। यदि यो उपचारले दर्द घटाउन असफल भएमा, केहि बिरामीले स्टिनोसिसको लक्षणबाट राहत पाउन खोज्न रीरी सर्जरी चयन गर्न सक्छन्। यो स्पाइनल स्टेनसिस को लागि सबै भन्दा सामान्य उपचार हो।
1 -
शारीरिक उपचारस्पाइनल स्टिनोसिसको उपचारमा सबैभन्दा सामान्य प्रारम्भिक चरण शारीरिक उपचार हो। शारीरिक थेरेपीमा जोर, पीठको मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन, कोर मांसपेशी बल सुधार गर्न, र मुद्रा सुधार गर्न सकिन्छ। राम्रो रीढ़ को समर्थन गरेर, तंत्रिका संपीडन को लक्षण अक्सर सुधार गरिन्छ। अध्ययनहरू बारम्बार देखाइएका छन् कि म्यानुअल शारीरिक थेरेपी कार्यक्रमहरू पूरा गर्ने स्पाइनल स्टिनोसिससँग रोगहरू कम दुखाइ र राम्रो प्रकार्य छन्।
2 -
तौल घट्नुवजन र खुट्टा समस्या भएका रोगीहरूमा वजन कम गर्न एक कठिन कार्य हो। तथापि, एक सानो मात्रा पनि वजन गुमाउनु अक्सर दुखाइलाई राहत दिन पर्याप्त कदम हो। 10 पाउन्ड वा बढी हटाउँदा, स्पिनले कम्तीमा लोडको समर्थन गर्दछ, र दुखाइलाई पर्याप्त राहत दिन्छ।
अधिक
3 -
एंटी-इन्फ्राममेन्ट्री औषधिराक्षसकीय दुर्व्यवहार दबाइहरु (NSAIDs) सामान्यतया निर्धारित गरिन्छ, र प्रायः स्पाइनल स्टिनोसिससँग सम्बन्धित दुखाइलाई मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ। सूजन को कम गरेर, यिनी दबाइहरु संपीड़ित तंत्रिका केहि दबाव को कम गर्न सक्छन्। NSAIDs लाई तपाईंको डाक्टरको पर्यवेक्षणको प्रयोगमा प्रयोग गर्नु पर्छ जस्तै साइड-प्रभाव सामान्य हो, खासगरी बुजुर्ग व्यक्तिहरुमा। जस्ट्रोटिस्टिनल समस्याहरू सबै भन्दा सामान्य साइड इफेक्ट हुन्, तर एनएसआईडीहरूको लामो-समय प्रयोगको साथ सम्भव सम्भावित हृदय साइड इफेक्टको बारेमा बढ्दो चिन्ता पनि छ।
4 -
अन्य औषधिहरूमौखिक स्टेरॉयड दबाइहरू लक्षणहरूको तीव्र (अचानक) भित्ता-अपका एपिसोडहरूमा मदत गर्न सकिन्छ। औषधि प्रयोगमा Prednisone र Medrol समावेश छ। NSAIDs जस्तै, यो शक्तिशाली विरोधी भ्रामक औषधि संकुचित नसों को आसपास सूजन को कम गर्दछ, यस तरिका लक्षणहरु लाई राहत प्रदान गर्दछ।
Narcotic दबाइहरू शक्तिशाली दु: ख रिभभर्सर हुन् तर बिस्तारै प्रयोग गर्नुपर्छ। यी दबाइहरूले थप गम्भीर साइड इफेक्टहरू पाउन सक्छन् र रोगीहरूले पनि औषधिमा निर्भर हुन सक्दछन्।
5 -
वैकल्पिक उपचारवैकल्पिक उपचारहरुमा एक्यूपंक्चर , मालिश , चुम्बक थेरेपी , प्राकृतिक उपचार, र अन्य शामिल छन्। त्यहाँ कुनै पनि शङ्का छैन कि धेरै जना बिरामीहरूले यी प्रकारका उपचारहरूबाट महत्त्वपूर्ण राहत पाउँछन्। जबकि वैज्ञानिक अध्ययन यिनी उपचार को समर्थन गर्न को कमी हो, ज्यादातर को केहि साइड इफेक्ट छ र प्रयास को लागि उचित उपचार हो।
6 -
एपिडरल स्टेरॉइड इंजेक्शनकोर्टिसोनको इंजेक्शनहरू सीधा संपीडनको क्षेत्रमा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। मौखिक विरोधी भड़काऊ दबाउहरु जस्तै, यो विचार तंत्रिका मा सम्पीडन राहत छ। जब इंजेक्शन प्रयोग गरिन्छ, दुर्व्यवहार गरे र तपाईंको शरीरमा यात्रा गर्नु भन्दा सट्टा औषधि स्पिनोसिसको क्षेत्रमा डेलिभर गरिन्छ।
7 -
स्पिन सर्जरीस्पिन शल्यक्रियालाई विचार गर्न सकिन्छ यदि सबै अन्य उपचारहरूले तपाईंका लक्षणहरू कम गर्न असफल भएमा। जब सर्जरी स्टिनोसिसको लागि शल्यक्रिया गरिन्छ, तंत्रिका असम्पीडित हुन्छन्। यसको मतलब छ कि अतिरिक्त हड्डी, निष्ठा र नरम-ऊतक को तंत्रिका को लागि अधिक कोठा को अनुमति को लागी हटाइएको छ। द्रुत गतिमा राखिएको प्रक्रियामा सही प्रक्रियामा निर्भर गर्दछ। कुन ऊतक हटाउनु पर्ने हो भने, प्रक्रियाले लामिनामीम (स्पाइनल कर्ड को पछि हड्डी हटाउन), foramenotomy (स्पिनल तंत्रिका को आसपास हड्डी हटाउन), वा एक अवशोषण (दबाव को राहत को लागि स्पिनल डिस्क को हटाउन) भनिन्छ।
स्रोतहरू:
शेन एफएच, एट अल। "तीव्र र पुरानो कम पीठ दुखाइको नसोर्सिकल व्यवस्थापन" जे एम। Acad। Ortho। सर्ब।, अगस्ट 2006; 14: 477 - 487।
Issack PS, et al। "डिटेनेन्ट लुम्बन स्पाइनल स्टिनोसिस: मूल्यांकन र व्यवस्थापन" जे एम एसिड आर्थोप सर् अगस्त, अगस्त 2012। 20 no। 8 527-535।