सागर बाक्लोर्न ( हिपोपहा राहनोनोइड ) एक औषधीय पौधे हो जुन लामो समय देखि हर्बल औषधि मा प्रयोग गरिन्छ। पूरक फाराममा उपलब्ध छ, समुद्री बाकर्नर निकाटमा आवश्यक फ्याट एसिड र एन्टिओक्सिडेंट ( भिटामिन सी , भिटामिन ई, र anthocyanins समेत ) को एक किस्म समावेश छ। समर्थकहरूले दावी गर्छन् कि समुद्री बाल्टीर्नले स्वास्थ्य लाभहरूको विस्तृत दायरा प्रदान गर्दछ।
सागर बेथर्नको लागि उपयोग गर्दछ
हर्बल औषधिमा, समुद्री बथर्नरले लामो समयसम्म पाचन प्रणाली को उत्तेजित गर्न प्रयोग गरेको छ, हृदय बढावा र जिगर स्वास्थ्य बढाउन, र छाला विकारहरूको उपचार गर्दछ।
आज, स्वास्थ्य बिच्छेदन निम्न स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि प्राकृतिक उपचारको रूपमा चिनिन्छ:
हालको साताहरूमा, समुद्री बृण्डर्नको तेलले लोकप्रियतालाई छाला-हेरविचार उत्पादनमा अवधारणाको रूपमा प्राप्त गरेको छ। माथिल्लो पटक लागू हुने बेला, समुद्री बृण्डर्नको तेलले छालाको चिसो, कमजोरीको कमी, मुँहासेको उपचार र वृद्ध सम्बन्धी क्षतिलाई निको पार्ने सोच राख्छ।
सागर बर्थर्नको लाभ
त्यहाँ समुद्री बर्थर्नको प्रभाव परीक्षण परीक्षण क्लिनिक परीक्षण को कमी छ। तथापि, प्रारम्भिक अनुसन्धानले बताउँछ कि समुद्री बोरर्नले केही स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्न सक्छ। यहाँ धेरै कुञ्जी अध्ययन निष्कर्षमा एक नजर छ:
1) एक्जिमा
पोषण बायोकोमिस्ट्री जर्नल 1 999 को अनुसार, सागर बाकर्नर पूरकले atopic dermatitis (एक प्रकार एक्जिमा) को उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एटोपिक डेर्मेटाइटिसको साथमा 4 9 व्यक्तिमा परीक्षणमा, शोधकर्ताहरुले चार महिनाको लागि हरेक दिन समुद्री बाउन्डर लुलग तेल लिने गर्दथे।
2) घातक उपचार
जनावर आधारित अनुसन्धानबाट पत्ता लगाउँदा सुझाव दिन्छ कि समुद्री बाकर्नले मुख्य रूपमा प्रयोग गर्दा घावको उपचारलाई बढाउन सक्छ। खाद्य र रासायनिक विषाक्त विज्ञानमा एक 200 9 अध्ययनमा, वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाएका थिए कि शीर्ष रूपमा लागू गरिएको समुद्री बर्थबर्नको बीउको तेलले चूहमा जलाउनुपर्ने चोटको गति बढायो।
3) मधुमेह
क्लिनिकल पोषणको युरोपेली जर्नलमा एक सानो 2010 अध्ययनमा, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाउँथे कि समुद्री बागलुङले रक्तचापको चिनो राख्न र टाइप 2 मधुमेह विरुद्धको रक्षा गर्न मद्दत गर्न सक्दछ। 10 स्वस्थ, सामान्य वजन स्वयंसेवकहरु मध्ये एक प्रयोगमा, अध्ययनका लेखकहरूले पत्ता लगाए कि समुद्री बकुन्डोरी जामुन खाने खाना खाएपछि रक्त शर्करामा पोष्ट-मलको स्पिकर रोक्न मद्दत गर्यो।
Caveats
सागर बर्थथर्न निकाय खानुपर्ने सुरक्षाको बारेमा केहि थाहा छ भने, यदि तपाइँ समुद्री बाकर्नको पूरक प्रयोगको बारेमा विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाइँको चिकित्सकलाई परामर्श गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
यो ध्यान राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि पूरक सुरक्षा र आहार पूरकका लागि पूरै परीक्षण गरिएको छैन हदसम्म अनियमित हुन्छ। केहि अवस्थामा, उत्पादनले खुराकहरू दिन सक्छ जुन प्रत्येक जडीबुटीको लागि निर्दिष्ट रकमको फरक हुन्छ। अन्य अवस्थामा, उत्पादन अन्य पदार्थहरू जस्तै धातुहरूको साथ दूषित हुन सक्छ। साथै, गर्भवती महिलाहरु मा खुराकहरु को सुरक्षा, आमाहरु, बच्चाहरु, र जो स्वास्थ्य स्थितिहरु को लागी नर्सिंग या जो औषधि ले रहे हो स्थापित नहीं गरेको छ। तपाइँ यहाँ पूरकहरू प्रयोग गर्न थप सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
यो कहाँ खोज्नु
अनलाइन उपलब्ध, समुद्री बाउथर्नर पूरक केहि प्राकृतिक खाना पसलहरूमा बिक्रि गरिन्छ। यसको अतिरिक्त, छाला-हेरविचार उत्पादनहरू समुद्री बाकर्नरमा धेरै विशेषता सौन्दर्य पसलहरूमा फेला पार्न सकिन्छ।
स्वास्थ्यको लागि सागर बर्थर्न प्रयोग गर्दै
समर्थन अनुसन्धानको कमीलाई दिईयो, यो कुनै पनि स्वास्थ्य अवस्थाको लागि समुद्री बाउथर्न सिफारिस गर्न चाँडै छिटो छ। यो ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छ कि समुद्र बाकर्नरसँग एक शर्तको उपचार र मानक हेरविचारबाट जोगिन वा ढिलाइ गर्न सक्छ स्वास्थ्य परिणामहरू गम्भीर हुन सक्छन्।
> स्रोतहरु:
> गुप्ता ए, कुमार आर, पल के, सिंह वी, बनर्जी पीके, साहिनी आर सी। "सागर बर्थर्नको प्रभाव (हिप्पी राहनोनोड्स एल) चूहों मा दर्मल घाव हीलिंग मा Flavone।" मोल सेल बायोकोहेम। 2006 अक्टोबर, 2 9 0 (1-2): 1 9 3-8।
> लेहटनन एचएम, जोर्विनन आर, लिन्डबर्र्ग K, विइटिनन एम, भेन्जोज्रेवी एम, एल्कोको एच, कालियो एच। "पोस्टप्रैंडियल हिपर्गेसीमेडिया र इन्सुलिन रिस्पेन्स साइबर बाथर्नोर्न (हिप्पी राहमोनोड्स एस एस एस। टर्कीस्केनिक) बेरी र यसको ईथनोल-घुलनशील मेट्रोलाइट्स बाट प्रभावित हुन्छन्।" Eur J Clin Nutr। 2010 दिसम्बर; 64 (12): 1465-71।
साबर एसएम, मकेशूड एच, हेरात आई, खान एमक्यू, खलीक ए। "साउथ बाउथर्न को मौलिक र पोषण विश्लेषण (हिप्पोपी राहमोनोड्स एस एस एस। टर्कीस्किने) पाकिस्तानी उत्पत्ति को जाम।" जे मेड फूड। 2005 शीतकालीन; 8 (4): 518-22।
> सूर्यकुमार जी, गुप्ता ए "औषधीय र चिकित्सीय क्षमता समुद्र समुद्रबर्नो (हिप्पोपी राहनोनोइड एल)।" J Ethnopharmacol। 2011 नोभेम्बर 18; 138 (2): 268-78।
> उपाध्याय एन के, कुमार एमएस, गुप्ता ए "एन्टिओक्सिडेंट, साइटोप्रोटिक र सागर बर्थर्न को एंटीबैक्टेरियल इफेक्ट (हिप्पोपे राहनोनोड्स > एल) लाई छोडिन्छ" फूड चेम टूक्सको। 2010 दिसम्बर; 48 (12): 3443-8।
> अपध्याय एनके, कुमार आर, मन्डोरा एसके, मेना आरएन, सिद्दीकी एमएस, साहिनी आर सी, गुप्त ए। "सागर बर्थथर्न को सुरक्षा र हीलिंग दक्षता (हिप्पोपे राहनोनोड एल।) को तेल मा जला घाव मा बीज तेल।" Food Chem Toxicol। 2009 जुन; 47 (6): 1146-53।
> यांग बी, Kalimo केओ, Mattila एलएम, Kallio एसई, Katajisto जेके, Peltola ओजे, Kallio एचपी। "एटपिक डेर्मेटाइटिस मा सागर बाउर्नर्न (हिप्पी राहनोनोइड्स) मा बीज र पल्स ओइल संग आहार पूरक को प्रभावहरु।" जे नट बायोकोहेम। 1999 नोभेम्बर; 10 (11): 622-30।
> यांग बी, Kallio एचपी। "सागर बर्थर्न (हिप्पी राहनोनोइड एल) मा लिपिड्स को फैटी एसिड संरचना विभिन्न उत्पत्ति को जामुन।" जे कृषि खाद्य रसायन। 2001 अप्रिल; 49 (4): 1 9 3 9 -47।