न्यानो, मीठो सुगन्धको तेल, दालचीनी आवश्यक तेल अर्मोमेरापीरापीमा प्रयोग गरिने आवश्यक तेलको एक प्रकार हो। दालचीनी रूखको छालबाट सामान्य रूपमा सोर्सियो, दालचीनी आवश्यक तेललाई विभिन्न स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्न भनिएको छ।
दाँतमुनि आवश्यक तेलमा थुप्रै यौगिकहरू छन् जो स्वास्थ्यलाई असर गर्ने सोच राख्छन्। इन यौगिकों में दालमोहाहाइडेड शामिल है, जो सूजन को कम करने और एंटीमिक्रोबियल (एक पदार्थ जो माइक्रोवेवोजिन्स की वृद्धि को नष्ट कर देता है या बैक्टीरिया और कवक सहित) के रूप में कार्य करता है।
दालचीनी आवश्यक तेलको लागि उपयोग गर्दछ
दालचीनी आवश्यक तेल स्वास्थ्य चिन्ताको खाँचो र खट्टाबाट कब्जेर स्वास्थ्यको प्राकृतिक उपचारको रूपमा चिनिन्छ।
यसको अतिरिक्त, दालचीनी आवश्यक तेल को परिसंचरण को उत्तेजित गर्न को लागी, तनाव को कम गर्न, दुख को लक्षण, संक्रमण देखि लडने, पाचन मा सुधार, र कीड़े को बिरुद्ध रक्षा को लागी कहा जाता छ।
दालचीनी आवश्यक तेलको फाइदा
अरमोथेरेपीमा प्रयोगको लामो इतिहासको बावजूद, दाँतमुनि आवश्यक तेल धेरै कम वैज्ञानिक अध्ययनहरूमा परीक्षण गरिएको छ।
आजसम्म, दालचीनी आवश्यक तेलको अम्मेथेरापुटिक प्रयोगको स्वास्थ्य प्रभावहरूमा अनुसन्धान धेरै सीमित छ। तथापि, धेरै अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि दालचीनी आवश्यक तेलमा भेटिएका यौगिहरु केहि स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्न सक्छन्।
उदाहरणका लागि, प्रयोगशाला अध्ययन र पशु-आधारित अनुसन्धानबाट प्रारम्भिक निष्कर्षले संकेत गर्दछ कि दालचीनी आवश्यक तेलमा पाइने यौगिकहरूले स्ट्रेटोकोकोस म्यून्स (एक प्रकारको ब्याक्टेरियाको निकटवर्ती क्षेत्रमा cavities विकासमा जोडिएको) लाई नष्ट गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, र रक्त वाहिकाहरू बढाउने (र बारी, संभवतः उच्च रक्तचाप को उपचार मा सहायता), र मधुमेह को नियंत्रण (रक्तचाप को शर्करा को स्तर को विनियमित गरेर भाग मा)।
नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि कुनैपनि उपरोक्त अध्ययनहरू दाँतमुनि आवश्यक तेलको आमोमेराथेपेटिक प्रयोगको परीक्षण गरे। यो पनि ध्यान दिनु पर्छ कि दालचीनी आवश्यक तेल को इन्जेक्शन हानिकारक प्रभाव हुन सक्छ।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने?
जब एक वाहक तेल (जस्तै jojoba, मिठाई बादाम, वा avocado) संग संयुक्त, दालचीनी आवश्यक तेल छालामा लागी वा स्नानहरूमा थप्न सकिन्छ।
आवश्यक तेलहरूले रासायनिक जलहरू र अन्य प्रतिकूल प्रभावहरू हुन सक्छन् यदि तिनीहरू वाहक तेलमा पतला छैन वा सिधै लागू गरिएको छाला।
दालचीनी आवश्यक तेल पनि तेलको केही थोपाहरू कपडा वा ऊतकमा छिटो पखाल्न सकिन्छ वा आर्कोथेरेपी डिस्पोजेसर वा भ्यापरिजर प्रयोग गरेर पनि सार्न सकिन्छ।
साइड इफेक्ट
दालचीनी आवश्यक तेललाई स्वास्थ्य व्यवसायको निरीक्षण बिना आन्तरिक रूपमा लिनु हुँदैन। दालचीनी आवश्यक तेलको आन्तरिक प्रयोग विषाक्त प्रभाव हुन सक्छ।
दालचीनी (विशेष रूप से क्यासिया दालचीनी) कुर्मिनमा उच्च छ, यौगिक जुन जिगर र गुर्देमा विषाक्त हुन सक्छ यदि थप मात्रामा प्रयोग गरिन्छ। (कूम्यानिन छाला मार्फत अवशोषित गर्न सकिन्छ र प्रतिकूल प्रभावहरूको कारण पनि यो इन्जेन्ड गरिएको छैन।) Coumarin एक "रक्त-thinning" प्रभाव पनि हुन सक्छ।
साथै, केही व्यक्तिहरूले जलन र / वा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू अनुभव गर्न सक्छन् जब दालचीनी आवश्यक तेललाई छालामा प्रयोग गर्दछ।
यो नोटलाई महत्त्वपूर्ण छ कि दालचीनी आवश्यक तेलको साथ स्वास्थ्य स्थितिको उपचार र मानक हेरविचारबाट जोगाउन वा ढिलाइमा गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
गर्भवती महिलाहरु र बच्चाहरु लाई आवश्यक तेलहरुको उपयोग गर्नु भन्दा पहिले आफ्नो प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई परामर्श गर्नु पर्छ।
आवश्यक तेलहरू कसरी राम्ररी प्रयोग गर्ने बारे थप जान्नुहोस्।
यो कहाँ खोज्नु
तपाईं आवश्यक आवश्यक तेलहरूको खरिदमा धेरै सुझावहरू पाउन सक्नुहुन्छ। विभिन्न साइटहरूमा खरीदको लागि व्यापक रूपमा उपलब्ध, दालचीनी आवश्यक तेल धेरै प्राकृतिक-फूड स्टोर पसलमा र पसलहरूमा आत्म-हेरविचार उत्पादनहरूमा विशेषज्ञता गरिन्छ।
स्रोतहरू
> चौधरी एलके, जोलील बीए, शर्मा एस, एट अल। Streptococcus mutans को बिरुद्ध व्यावसायिक रूप देखि उपलब्ध आवश्यक तेलहरु को एंटीमिकोबियल गतिविधि। J Contemp Dent Pract। 2012 जनवरी 1; 13 (1): 71-4।
> टंग YT, येन पीएल, लिन सीए, चांग एसटी। आवश्यक तेलहरु र उनको घटक को विरोधी भड़काव गतिविधि स्वदेशी दालचीनी (Cinnamomum osmophloeum) को विभिन्न सिद्धान्तहरु देखि। फार्म Biol। 2010 अक्टोबर, 48 (10): 1130-6।
Xue YL, शि एचएक्स, मराद एफ, बियान के.ए. Cinnamaldehyde को Vasodilatory प्रभावहरु र ratortort मा कार्रवाई को यसको तंत्र। Vasc स्वास्थ्य जोखिम म्यानैग। 2011; 7: 273-80।
> अस्वीकरण: यस साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक प्रयोजनको लागि होईन र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको लागि विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।