1 -
तपाईंको घाँटीमा के दुखाइ छ?ठीक तरिकाले निदान र उपचार प्राप्त गर्नुहोस्। यदि तपाईं ठीक तरिकाले निदान गर्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा जारी समस्याहरू समाधान गर्नुहोस्, मेरो जोखिम र लक्षण जाँचसूचीहरूले मद्दत गर्न सक्छ:
- हाइपोथीराइडाइज जोखिम / लक्षण जाँच सूची
- कण रोग र हाइपरथिराइरोमिक्स जोखिम, लक्षण र लक्षण सूची
- प्रश्न: तपाईं थाइरोइड समस्या हुन सक्नुहुनेछ?
2 -
तपाईको बोतलमा के छ?तपाईंको थाइरोइड ड्रग उपचार अनुकूलित हुन्छ भन्ने निश्चित गर्नुहोस्। यदि तपाइँ थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापनमा हुनुहुन्छ - र लगभग हरेक सबै हो कि हाइपोथीइड्रोइड, हाइपरथ्रोइड, ब्रेस्टर, नोड्युल वा क्यान्सर रोगीले यसलाई समाप्त गर्छ - कुन बोतलमा के फरक हुन्छ कि तपाई राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ वा पुरानो जीवनको सामना गर्नुहोला- लामो लक्षणहरू। केही सामान्य दिशानिर्देशहरू:
- तपाईं थाइरोइड ड्रगको "दाहिने" ब्रान्डमा हुन सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाई गलत खुराकमा हुनुहुन्छ भने, तपाइँ राम्रो महसुस गर्नुहुन्न।
- यदि तपाईं लेभोथीओरोक्सिनको एक ब्रान्डमा हुनुहुन्छ (जस्तै, सिन्थ्रोइड) र राम्रोसँग महसुस गर्नुहुन्न, तपाईले अर्को ब्रान्डमा अझ राम्रो गर्न सक्नुहुनेछ, यद्यपि Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- यदि तपाईं लेभोथ्रोरोक्सिन औषधिमा हुनुहुन्छ र राम्रोसँग महसुस गर्नुहुन्न भने, तपाइँले T3 को तुलनाबाट लाभ उठाउन सक्नुहुनेछ (यानी, साइटिमोएल, वा जटिल ट 3)
- केहि मानिसहरू प्राकृतिक विकृत थाइरोइड ड्रग्स मा सबै भन्दा राम्रो काम गर्छन, जस्तै किरर थाइरोइड वा प्रकृति-थ्रोइड
थप डोऱ्याइको लागि, धेरै मदतकारी लेखहरू पढ्नुहोस्:
3 -
के नामको नाममा दायाँ प्रारम्भिक छन्?सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईसँग सही प्रकारको डाक्टर छ। कुन प्रकारको डाक्टरले तपाईंको उपचारको साथ राम्रो फिट सम्भव छ? केहि मान्छे को लागि, यो एक endocrinologist हुन सक्छ, अरुले चाहान्छ कि जो विशेष रूप देखि थाइरोइड मा केंद्रित छ, र केहि को लागि, एक वैकल्पिक या समग्र चिकित्सक सबै भन्दा राम्रो छ। यो क्विज ले आफ्नो स्वास्थ्य हेरविचार, तपाईंको डाक्टर को शैली र व्यक्तित्व, वैकल्पिक औषधि को बारे मा तपाईंको विचारहरु को बारे मा केहि भावनाहरु लाई पत्ता लगाउन को लागि, र तपाईं डाक्टर को प्रकार को एक स्वचालित आकलन प्राप्त गर्नेछन् जो तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य हेरविचार को लागि सबै भन्दा राम्रो पा सकते हो ।
QUIZ: कस्तो प्रकारको चिकित्सक उत्तम र तपाईंको थाइरोइड उपचारको लागि उत्तम हो?
के तपाईं एक Endocrinologist को आवश्यकता छ?
किन एक Endocrinologist या थाइरोइडोलोजिस्ट शायद तपाइँको थाइरोइड डाक्टर हुन हुँदैन
र कसरी शीर्ष थाइरोइड डाक्टरहरू पत्ता लगाउने बारे थप जान्नुहोस्।
4 -
नयाँ टिएच रेंज कसको डाक्टर खोज्नुहोस्अमेरिकामा धेरै प्रयोगशालाहरूमा, "सामान्य" TSH दायरा लगभग 5 देखि 5.0 सम्म चलाउँछ। यद्यपि - धेरै समय पहिले 2002 को रूपमा, विशेषज्ञहरूले सिफारिस गरे कि सन्दर्भ दायरा 3 देखि 3.0 सम्म परिवर्तन हुन्छ। यो सिफारिस अझै पनि उग्र विवाद हो, र केहि डाक्टरहरु लाई सिफारिसहरु ले नयाँ मानक अपनाएको छ, जबकि अन्य अझै पनि पुरानो मूल्यहरु मा चिपके रहयो छ।
थाइरोइड टेस्टिङ पढ्नुहोस् : सामान्य TSH स्तर कस्तो छ?
5 -
गणित परीक्षण लिनुहोस्TSH बुझ्नुहोस् । मलाई थाहा छ यो भ्रामक छ, र कहिलेकाहीँ कहिलेकाहीँ पत्ता लगाउन गाह्रो हुन्छ। TSH माथि जान्छ, थाइरोइड तल जान्छ, चिकित्सा माथि जान्छ ... यसले तपाईलाई एक सिरदर्द दिन सक्छ। तर यो वर्ष तपाईं मास्टर कम से कम TSH मुद्दा हो र यो के हो भन्ने कुरा के हो? यहाँ सुरू गर्न केही मद्दत छ!
किन कम TSH मतलब कम औषधि र अन्य भ्रामक मुद्दाहरू - रगत परीक्षण र खुराकहरू बीचको सम्बन्ध बुझ्न।
6 -
तपाईंले सुन्नुभएको सबै कुरालाई विश्वास नगर्नुहोस्आफ्नो चिकित्सक र फार्मासिस्ट फैलाउन मिथक र थाइरोइड अफवाहहरू प्रश्न गर्नुहोस्। धेरै मानिसहरु थाइरोइड रोग को बारे मा राय छ - तपाईंको डाक्टरहरु, मित्रहरु, परिवार, सहकर्मियों, आदि। तर यो सबै को विशेष रूप देखि सही छ। उदाहरणको लागि, एक हप्तासम्म मैले जाने छैन कि मैले केही डाक्टर वा फार्मासिस्टको बारेमा सुन्नु भएको छैन कि "आर्मर थाइरोइड बजार बन्द हुँदैछ!" वा रोगीहरूले मलाई बताउछन् कि उनीहरूका डाक्टरले सिथ्रोइडको सबैभन्दा राम्रो थाइरोइड हार्मोन प्रतिस्थापन औषधि हो, जुन अपवाद छैन। अथवा समग्र चिकित्सकहरू जसले "सबै थाइरोइड रोगीहरूलाई आयोडिन लिनुपर्छ भनेर भन्नु हुन्छ।" या endocrinologists जो विश्वास छ कि रेडियोधर्मी आईओडीन हाइपरथिराइडेरिया को लागि एकमात्र उपचार हो। जब यी प्रकारका कम्प्लेट बयानहरूमा आउँछ, मसँग एउटा कुरा छ: "के यो हो?"
साथसाथै मैले थाइरोइड रोगको बारेमा केही सामान्य मिथकहरू डुबाउँछु ।
7 -
सामाजिक नेटवर्किंग थाइरोइड वर्ल्डमा सामेल हुनुहोस्सामाजिक सञ्जाल जस्तै चहचहाना र फेसबुक अहिले अब हामीलाई जानकारी मार्फत दैनिक रुपमा पुग्दछ। मैले डुबें, र अन्ततः थाइरोइड रोगहरू र स्वास्थ्य समस्याहरूमा रुचि राख्ने व्यक्तिसँग जोड्नको लागि चहचहाना र फेसबुकको प्रयोगहरू पत्ता लगायो।
त्यहाँ एक बहुमूल्य मूल्यवान जानकारी छ र सञ्जाल बनाउने त्यहाँ छ, र यो जम्प गर्न कहिल्यै ढिलो छैन!
थाइरोइड रोगका लागि फेसबुक र ट्विटर
चहचहाना र थाइरोइड रोग - ट्विटरको लागि साइन अप गर्न सक्नुहुन्छ, ट्वीपल पछ्याउन र थाइरोइड-सम्बन्धित ट्वीट्सले वास्तवमा थाइरोइड रोगहरू मद्दत गर्दछ?
8 -
मलाई थाहा छ हामी यो हरेक वर्ष भन्छौं, तर ...यो वजन खोने वर्ष हो!
हामी सबैले यसो भन्छौं हरेक वर्ष - मलाई समावेश छ - तर यो आकारमा प्राप्त गर्न वर्ष हो, र थाइरोइड वजन गुमाउनु!
सुरू गर्न, मेरो प्रश्नोत्तरी लिनुहोस्: के तपाईंको थाइरोइड तपाईंले मोटाइ बनाउनुभएको छ?
त्यसपछि, थाइरोइड आहार वजन घटाने केन्द्रमा जानुहोस्, जहाँ तपाईं आउँदै गरेको वर्षमा स्वस्थ वजन घटाने प्राप्त गर्न सक्ने थुप्रै तरिकाहरूको बारेमा पत्ता लगाउनुहुनेछ।
9 -
आकस्मिक मनहरू जान्न चाहन्छुथाइरोइड रोगमा हालको घटनाक्रमबारे जानकारी लिनुहोस् । ड्रगहरू सम्झिन्छन्, परीक्षण दायराहरू बदलिन्छन्, चिकित्सकहरू यो सार्वजनिकमा लडाई गर्छन्, र जीवन थाइरोइड रोगीहरूको लागि जान्छ !! तर यदि तपाइँ यी घटनाहरूको बारेमा थाहा छैन भने तपाईले आलोचनात्मक महत्त्वपूर्ण सूचनाहरू पाउन सक्नुहुनेछ जुन तपाईंको स्वास्थ्यलाई असर पार्न सक्छ। तीन तरिका धुनमा रहनुहोस् !!
- थाइरोइडसमर्थन - फेसबुकमा
- थाइरोइडमेरी - ट्विटर
10 -
तर म बस पहिले जस्तै थियो जस्तै एक्कासि हुन चाहन्छुनिको पार्नु ठीक हो भनेर बुझ्नुहोस् । हामीमध्ये धेरै धेरै समय बिताउने बित्तिकै हाम्रो जस्तै थाइरोइड अवस्था सुरु भयो। तर हामी जान्न आवश्यक छ जब यो उपचार को लागी रोक्न र साँचो उपचारमा ध्यान केन्द्रित गर्न समय छ। निको पार्नु पहिले नै तपाईं आफैलाई स्वीकार गर्दै भनेको हो, अतीतमा बाँच्न इन्कार गर्ने, आफैलाई मूल्य कसरी सिक्ने, र तिर्नु भन्दा माथि सिक्न, थाइरोइड रोग तपाईंको जीवनमा भएको सकारात्मक प्रभाव फेला पार्नु। म थकिएको छु, म निराश छु, र म माथि उठ्छु! तपाईंको दायराको अन्त्यमा पुग्दा के गर्ने? ।