Yerba सान्टा ( Eriodictyon क्यालोफोर्नियाम ) एक बिरुवा औषधि मा प्रयोग गरिएको एक पौधे हो। पौडेलको पातबाट सामान्यतया सोर्स गरिएको छ, यर्बा सान्टा निकाल्टलाई स्वास्थ्य लाभको विविधता प्रदान गर्न भनिएको छ। उदाहरणका लागि, समर्थकहरूले सुझाव दिन्छन् कि पूरै फारममा यर्बा संता लिदै धेरै आम श्वसन परिस्थितिहरूको लक्षणहरू हटाउन मद्दत गर्न सक्दछ।
यद्यपि यर्बा सान्त्वनाको स्वास्थ्य प्रभावमा अनुसन्धान धेरै सीमित छ, यो भनिएको छ कि जडीबुटीले श्वसन पथबाट मस्तिष्क सफा गरेर र भित्री भागलाई कम गरेर भागमा श्वसन समस्याहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
Yerba सांताको लागि उपयोग गर्दछ
वैकल्पिक चिकित्सामा, निम्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्याहरूका लागि यर्बा सान्टा प्राकृतिक उपचारको रूपमा चिनिन्छ:
- एलर्जी
- अस्थमा
- ब्रोंकाइटिस
- चिसो
- खरानी
- बुखार
जब मुख्य रूपले लागू हुन्छ (यानी, सीधीमा सिधा), यर्बा सान्टालाई चोट, घाव, र कीटको क्यान्सरलाई बढावा दिन को लागी भनिन्छ। Yerba सान्टाको सामरिक प्रयोग पनि संयुक्त दुखाइलाई रोक्नको लागि शुद्ध गरिएको छ।
यसको अतिरिक्त, yerba सान्टा कहिलेकाहीँ फूल essences मा प्रयोग गरिन्छ। फूल सारको रूपमा लिइएपछि, यर्बा सान्टालाई भावनात्मक समस्याहरू जस्तै उदास र शोकको उपचार गर्न भनिन्छ।
Yerba सांता को लाभ
श्वसन स्वास्थ्य बढाउनका लागि यर्बरा सान्टाको फाइदाका लागि दावीको बावजुद, हाल कुनै स्वास्थ्य अवस्थाको उपचारमा जडीबुटीको प्रभावकारिताको समर्थन गर्न अनुसन्धानको कमी छ।
Yerba सान्टा र यसको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूमा सबैभन्दा हालको अनुसन्धान समावेश 1 9 2 मा जर्नल अफ नै प्राकृतिक उत्पादनमा प्रकाशित प्रारम्भिक अध्ययन समावेश गर्दछ।
ह्यामरटर भ्रूण कोशिकाहरूमा परीक्षणहरूमा, अध्ययनका लेखकहरूले निर्धारित गरे कि यर्बा सेन्टा निकाटले कैंसर विरोधी फाइदाहरू प्रदान गर्न सक्छ। अध्ययनको निष्कर्षले यो संकेत गर्दछ कि यर्बा सान्टामा भेटिएको एंटीओक्सिडेंट यौगिहरु केहि क्यान्सर-कारण एजेन्टहरु को शरीर को चयापचय को रोकथाम गरेर कैंसर को रोकथाम मा सहायता गर्न सक्छन्।
यस अध्ययनले यो सुझाव दिन्छ कि यर्बा सान्ताले क्यान्सर विरुद्धको रक्षा गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ, यो क्यान्सर रोकथाम वा उपचारमा जडी बूटीको सिफारिस गर्न निकै चाँडो छ।
Caveats
मानवअधिकारमा Yerba सांताको प्रभाव परीक्षण गर्न वैज्ञानिक अध्ययनको कमीको कारण, धेरै सानो पूरक रूप मा यो जडी बूटी को सुरक्षा को बारे मा जानिन्छ।
ध्यान राख्नुहोस् कि सुरक्षा र आहार पूरकका लागि पूरक परीक्षणहरू ठूलो मात्रामा अनियमित छैनन्। केहि अवस्थामा, उत्पादनले खुराकहरू दिन सक्छ जुन प्रत्येक जडीबुटीको लागि निर्दिष्ट रकमको फरक हुन्छ। अन्य अवस्थामा, उत्पादन अन्य पदार्थहरू जस्तै धातुहरूको साथ दूषित हुन सक्छ। साथै, गर्भवती महिलाहरु मा खुराकहरु को सुरक्षा, आमाहरु, बच्चाहरु, र जो स्वास्थ्य स्थितिहरु को लागी नर्सिंग या जो औषधि ले रहे हो स्थापित नहीं गरेको छ।
यो सम्भव छ कि यर्बा सान्टाले सानो श्वसन समस्याको उपचारमा केही लाभ हुन सक्दछ, जडी बूटी प्रयोग गर्दा पुरानो श्वसन अवस्थाको उपचारमा मानक हेरविचारको विकल्पको रुपमा सिफारिश गरिएको छैन।
Yerba santa र अन्य आहार पूरक प्रयोग गरी सुरक्षित रूपमा यहाँ जान्नुहोस्, तर यो यर्बरा सांता लिन अघि आफ्नो चिकित्सकलाई परिक्षण गर्न सुनिश्चित गर्नुहोस्।
Yerba सांतामा वैकल्पिक
धेरै प्राकृतिक उपचारले सर्दीको कारणले सर्पेट लक्षणहरू जोगाउन मद्दत गर्दछ र यर्बा सान्टाको विकल्पको रूपमा सेवा गर्दछ। उदाहरणका लागि, त्यहाँ केही सबूतहरू छन् कि हनीले सर्दीको खाडी खाएको खाडीलाई कम गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ।
तपाईं साधारण चिसो अवधि र गम्भीरता कम गर्न मद्दत गर्न जडी बूटहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, एक्चिनसेवा र अकगालस जस्तै जडीबुटीहरू तपाईंको लक्षण सुरु हुने बित्तिकै ठण्डमा लड्न मद्दत गर्न सक्छ।
यसबाहेक, अदरक चिया पिउनेले सर्दीसँग सम्बन्धित भित्ता कम गर्न मदत गर्न सक्छ। र सिनुस भित्तालाई मुक्त गर्न सहयोगको लागि, एक्युसिलिप्टस भ्याम इन्सुलेशन कोसिस गर्न विचार गर्नुहोस्। भोजनको हर्बल चिकन सूपले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँदा तपाईंको लक्षणहरू कम गर्न मद्दत पुग्न सक्छ।
एलर्जीले ल्याईएको श्वसन लक्षणहरू कम गर्न, तपाईले बटर्ब र नेप्लेस जस्तै जडीबुटीहरू प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ। प्राकृतिक एलर्जी राहतको लागि अर्को लोकप्रिय दृष्टिकोण निकास सिंचाई हो , एक वैकल्पिक उपचार जसमा तपाईंको नाकको पास नेटi बर्तन को प्रयोग को माध्यम ले बाहिर निकालन शामिल छ।
के हो भने, क्यूरिकेटिन र ओमेगा-3 फैटी एसिड जस्ता प्राकृतिक पदार्थहरू तपाईंको सेवन बढाउन सक्छ एलर्जी लक्षणहरू विरुद्ध सुरक्षा हुन सक्छ।
बटरबर्ग र ओमेगा 3 फैटी एसिड दुवै पनि प्राकृतिक अस्थमा राहत प्रदान गर्न सक्छ। यसको अतिरिक्त, अस्थिमा भएका व्यक्तिहरूको लागि ब्रोमलेन र बोसवेलिया जस्ता उपचारहरू लाभकारी हुन सक्छ।
यो कहाँ खोज्नु
धेरै प्राकृतिक खाद्य पदार्थ पसलहरु र हर्बल उपचार मा विशेषज्ञहरु को भंडारण युविका सांता को आहार पूरक रूप मा बेचछन। तपाईं पनि yerba सान्टा पूरक अनलाइन खरीद गर्न सक्नुहुन्छ।
स्रोतहरू
लियू वाईएल, हो डीके, कैसीडी जेएम, कुक वीएम, बेयरडब्ल्यूएम। "Eriodictyon क्यालोफोर्नियाम बाट संभावित क्यान्सर chemopreventive एजेन्टहरु को अलगाव।" जे नेट प्रोड। 1992 मार्च; 55 (3): 357-63।
> अस्वीकरण: यस साइटमा निहित जानकारी केवल शैक्षिक प्रयोजनको लागि होईन र इजाजतपत्रदाता चिकित्सकले सल्लाह, निदान वा उपचारको लागि विकल्प होइन। यो सबै सम्भावना सावधानीहरू, लागूपदार्थको अन्तरक्रिया, परिस्थिति वा प्रतिकूल प्रभावहरू समावेश गर्न होइन। तपाईले कुनै पनि स्वास्थ्य समस्याका लागि द्रुत चिकित्सा हेरविचार खोज्नु पर्दछ र वैकल्पिक औषधि प्रयोग गर्नु वा तपाईंको नियमनमा परिवर्तन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।