Polycystic डिम्बग्रंथि सिंड्रोम, अन्यथा पीसीओएस वा स्टेन-लेभेंटलल सिंड्रोमको रुपमा चिनिन्छ, एक चिकित्सा अवस्था हो जहाँ धेरै साना, द्रव-भरिएको फोक्स तपाईंको शरीरमा सेक्स हार्मोनको असंतुलनको कारणले गर्दा तपाईंको ओभरमा विकास गर्दछ। तथापि, यो मेडिकल अवस्थाले तपाईंको अण्डा भन्दा बढी असर पार्न सक्छ - यसले तपाईंको हृदय स्वास्थ्यलाई पनि असर पार्न सक्छ।
अनुमान लगाइएको छ कि बालबालिकाको उमेर 7 प्रतिशत महिलाहरुसँग पीसीओएस छ।
PCOS मा उल्लेखित हार्मोनल असंतुलनहरूको कारण, तपाईं निम्न स्वास्थ्य समस्याहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- पेट र / या पील्विक दर्द या दबाव
- अनियमित मासिक धर्म
- अवसाद
- मोटोपना
- तपाईंको छाला र कपाल समावेश गर्दछ, जस्तै मुँहासे वा कपाल हानि
यदि तपाइँ PCOS सँग निदान गरिएको छ भने, तपाइँले तपाइँको कोलेस्ट्रॉल र ट्राइग्लिसराइडाइड स्तर माथि माथि जीवित स्तरलाई पनि ध्यान दिन सक्नुहुन्छ। के यो सम्बंध छ? सम्भव छैन।
अध्ययन सुझाव छ कि यदि तपाईंसँग पीसीओएस छ भने, तपाईं असामान्य लिपिड स्तरको विकासको उच्च जोखिममा पनि हुन सक्नुहुनेछ। वास्तवमा, अनुमानित अनुमान छ कि पीसीओएस भएका 70 प्रतिशत महिलाहरु सम्म पनि केहि डिग्री उच्च कोलेस्ट्रल र / वा ट्रिग्लिसराइड स्तर पनि अनुभव हुन सक्छ। त्यसैले तपाईसँग PCOS छ जब तपाईंसँग उच्च लिपिड स्तरहरू छन् र यो रोक्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
पीसीओएस मा सामान्यतया प्रभावित हो लिपिड स्तर?
दुर्भाग्यवश, तपाईको लिपिड प्रोफाईलका सबै पक्षहरू तपाईंको पीसीओमा छन् भने प्रभावित हुन सक्छ, जसमा:
- उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर
यद्यपि सामान्यतया तपाईंको चिकित्सकको कार्यालयमा नियमित रूपमा लिपिड प्रोफाईलमा नापिएको, तपाईंको apolipoproteins मा विकृतता, जस्तै apolipoprotein बी वृद्धि र apolipoprotein ए 1 स्तर घट्यो, पनि हुन सक्छ।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएसनको अनुसार, तपाईसँग लिम्बुड्स कम्तीमा हरेक चार वर्षको जाँच गर्नु पर्छ यदि तपाईंसँग हृदय रोग छैन र 20 वर्ष वा माथि छन्। यदि तपाइँसँग PCOS छ भने, तपाईंको हेल्थकेयर प्रदायकले तपाईंको लिपिड स्तर भन्दा धेरै पटक यो जाँच गर्न सक्छ।
यद्यपि त्यहाँ धेरै अध्ययनहरू पीसीओसी र समयको साथ हृदय रोगको विकासमा महिलाहरू हेर्छन्, माथिको लिपिड प्रोफाइलले हृदय रोगको विकासको जोखिम बढाउन मद्दत गर्न सक्छ यदि यो ठीकसँग सम्बोधन हुँदैन।
PCOS मा उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण हुन्छ?
कुनै पनि वास्तवमा एक स्पष्ट जवाफ छैन किनकी महिलाहरु PCOS सँग नै निदान भएकाले पनि कोलेस्ट्रोल र ट्रिग्लिसराइडाइड स्तरको स्तरको अनुभव गर्दछ। यो हुन सक्ने कारणहरू छन्:
- वजन प्राप्त - यदि तपाइँसँग पीसीओएस छ भने, तपाइँ आफ्नो वजन वृद्धि पनि देख्न सक्छ। यो तपाईंको कोलेस्ट्रल र ट्राइग्लिसराइड स्तर बढ्न सक्छ। एक अध्ययन देखि थाहा छ कि यदि तपाईं PCOS छ र मोटे हो भने लिपिड पनि अधिक ऊंची हो।
- असामान्य हार्मोन लेवल - पीसीओएसमा, तपाईंको हार्मोन स्तरका केहि पनि बढ्न सक्छ, सहित टेस्टोस्टेरोन जस्तै रहर सहित। एस्ट्रोजन र प्रोजेस्टरोन स्तर पनि उतार चढ़ाव हुन सक्छ। कोलेस्ट्रोल यो सेक्स हार्मोन बनाउन शरीरमा प्रयोग गरिन्छ।
- इन्सुलिन प्रतिरोध - इन्सुलिन सेलहरुमा ग्लुकोज प्राप्त गर्न मद्दतको लागि प्रयोग गरिन्छ, ताकि तिनीहरू विभिन्न कार्यहरू गर्न सक्दछ। केहि अवस्थामा, तपाईंको सेलहरूले सजिलै इन्सुलिनलाई प्रतिक्रिया दिन सक्दैनन्। यसले तपाईंको ग्लुकोज स्तर बढ्न सक्छ, र तपाईंको शरीरले यसको प्रतिक्रियामा इन्सुलिनको उत्पादन बढाउन सक्छ। समय संग, यो टाइप 2 मधुमेह को विकास को जोखिम बढन सक्छ, अर्को चिकित्सा स्थिति जुन तपाईंको कोलेस्ट्रॉल र ट्राइग्लिसराइड स्तर को प्रभावित गर्न सक्छ।
धेरै अवस्थामा, यदि तपाइँसँग PCOS छ भने माथिका कारकहरूको संयोजन तपाईंको उच्च लिपिड स्तरमा योगदान गर्न सक्छ।
म केले मेरो कोलेस्ट्रॉल स्तरहरू कम गर्न के गर्न सक्छु?
यदि तपाईंसँग पीसीओएस छ र भनिएको छ कि तपाईको लिपिड स्तर उच्च छ भने तपाईले तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई तपाईको चिन्ता बारे कुरा गर्नुपर्छ।
यद्यपि PCOS ठीक गर्न सकिँदैन, नियन्त्रण अन्तर्गत तपाईंको अवस्थाले तपाइँको लिपिड स्तरहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ, साथ साथै अन्य लक्षणहरू जुन तपाइँ आफ्नो अवस्थाबाट अनुभव गर्दैछ। तपाईं र तपाईंको हेल्थकेयर प्रदायकले उपचारको लागी तपाइँको लागि सही उपचार को खोज गर्न को लागी एक साथ काम गर्न सक्छ।
यदि तपाईंको लिपिड स्तर केवल एकदम कम छ भने, उनीहरूले तपाईंको कोलेस्ट्रॉल र ट्रिगरिसेडाइड स्तर नियन्त्रण गर्न आफ्नो जीवनशैली परिमार्जन गर्न निर्णय गर्न सक्छ, जसमा:
- वजन घटाने, विशेष गरी यदि तपाईं अधिक वजन छ
- नियमित व्यायाम गर्दै
- तपाईंको जीवनमा हुन सक्छ तनाव कम
- धूम्रपान छोडेर
- तपाईंको आहारलाई परिमार्जन गर्न खाद्य पदार्थहरू जो परिष्कृत शर्कु र संतृप्त वसा-कम र फाइबर र अन्य पोषक तत्वहरूमा उच्च समावेश गर्ने समावेश गर्दछ।
यदि तपाईंको जीवन शैलीमा स्वस्थ परिवर्तन गर्न तपाईंको कोलेस्ट्रॉल र ट्राइग्लिसराइडाइड स्तर को स्वस्थ दायरा भित्र राख्न को लागी काम गरिरहेको छैन भने तपाईका हेल्थकेयर प्रदायकले तपाइँको लिपिडलाई मद्दत गर्न औषधि थप्न निर्णय गर्न सक्छ।
> स्रोतहरु:
> किम जे जे र चोई वाईएम। Polycystic डिब्बा सिंड्रोम संग महिलाहरु मा Dyslipidemia। Obstet Gynecol Sci । 2013; 56: 137-142।
> क्र्यूगर एल.वी. मासिक धर्महरु। यसमा: दक्षिण-पल जेई, म्याथनी एससी, लुईस एएल। eds। शुद्ध निदान र उपचार: पारिवारिक चिकित्सा, 4e। न्यूयर्क, NY: McGraw-Hill; 2015।
> जंगली आर। पीसीसीमा डिस्लिपिपिडिया। स्टेरियोड्स। 2012; 77: 2 9 -2-2 99।