उपयोग, लाभ, र वैकल्पिक
मार्वल जड एक प्राकृतिक उपाय हो जुन लामो समय केहि औषधिहरु को वैकल्पिक चिकित्सा मा प्रयोग गरिन्छ। आहार पूरक फारम मा बेचेको छ, यसलाई एक अनुकूलजनको रूपमा कार्य गर्दछ (जडीबुटीको कक्षाले तनावको हानिकारक प्रभावहरूमा तपाईंको प्रतिरोध बढाउन सोच्दछ)। प्रायः एथलेटिक प्रदर्शन बढाउन प्रयोग गरिन्छ र मांसपेशी जन निर्माण गर्दछ, यसले विभिन्न स्वास्थ्य परिस्थितिहरूको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरेको छ।
मार्वल को जडमा धेरै यौगिकहरू छन् जसले स्वास्थ्यलाई प्रभाव पार्छ, धेरै एंटीओक्सिडेंट र ईसीडीइटरोइड्स (एक प्रकारको स्टेरॉइडको प्रारम्भिक अध्ययनमा मांसपेशिहरु ठूलो वृद्धि गर्न पाइन्छ) समावेश गर्दछ।
उपयोगहरु
वैकल्पिक औषधिमा, निम्न स्वास्थ्य समस्याहरूसँग मर्मत रूटलाई सहयोग गर्न भनिएको छ:
यसको अतिरिक्त, मर्मल रूट मानसिक प्रदर्शन र एकाग्रतामा सुधार, बल बढाउन, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित गर्न, हृदय रोग को बिरुद्ध संरक्षण, र लिफ्ट मूड लाई सुधारिएको छ।
लाभहरू
यद्यपि वर्तमान मा नैतिक जड को स्वास्थ्य प्रभाव को परीक्षण नैदानिक परीक्षण को कमी छ, केहि प्रारंभिक अध्ययनहरु को सुझाव हो कि यसले केहि स्वास्थ्य लाभहरु लाई प्रस्ताव गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, सन् 200 9 मा ज्योतिष विज्ञानमा प्रकाशन गरिएको एक रिपोर्टले मर्कर जडले प्रतिरक्षा प्रकार्य सुधार गर्न मद्दत पुर्याउँछ। मर्मल रूटमा उपलब्ध अनुसन्धानको विश्लेषण गर्दा, रिपोर्ट लेखकहरूले पनि पत्ता लगाए कि जडीबुटीले कार्य क्षमता बढाउन र यौनकार्य बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।
यहाँ मर्दन जडको सम्भावित फाइदामा धेरै अन्य अध्ययन निष्कर्षहरु मा एक नजर छ:
1) हृदय स्वास्थ्य
2008 मा औषध र रासायनिक विषाक्तता विज्ञान मा प्रकाशित एक प्रारंभिक अध्ययन मा, वैज्ञानिकहरु ले भन्यो कि मिरर जड रक्त रक्त को गठन संग लडने मा मदद गर्दछ।
यसबाहेक, 2011 मा रूसी जर्नल प्रयोगात्मक र क्लिनिक औषध विज्ञानमा प्रकाशन गरिएको एक चाउचाउ आधारित अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि समुद्री जड़ म्याकोडियल एसिरेसन (एक शर्त र अधिक सामान्य रूपमा हृदयघातको रूपमा चिनिन्छ) बाट रिकभरी बढाउन मद्दत गर्दछ।
2) मस्तिष्क स्वास्थ्य
धेरै प्रारम्भिक अध्ययनले संकेत गर्दछ कि मिररको जराले सेराब्रिक इसेमिया को उपचार गर्न सक्छ (मस्तिष्कको अपर्याप्त रक्त प्रवाह द्वारा चिह्नित एक स्ट्रोक-सम्बन्धित अवस्था)। 2005 मा प्रयोगात्मक र क्लिनिकल औषधि विज्ञानमा प्रकाशित एक अध्ययनमा, उदाहरणका लागि, सेराब्रिक इस्किमका साथ चूहोंमा परीक्षणहरूले प्रदर्शन गरेको थियो कि समुद्री रूटले मस्तिष्क गतिविधिलाई पुनर्स्थापित गर्न र आईचेमिया-सम्बन्धी क्षतिको लक्षणलाई कम गर्न मद्दत गर्यो।
3) मेटाबालिक सिंड्रोम
2014 मा बीएमसी पूरक र वैकल्पिक औषधि प्रकाशित एक जानवर अध्ययन को अनुसार मार्वल रूट मेटाबालिक सिंड्रोम को उपचार मा वादा गर्दछ .च्यान मा परीक्षण मा, अध्ययन लेखकों ले पाया कि मार्वल जड़ संग उपचार मा रक्तचाप र सुधार को माध्यम ले मेटाबोलिक सिंड्रोम को प्रबंधन मा मदद गर्दछ। रक्तचापको स्तर।
Caveats
अनुसन्धानको कमीको कारण, लामो-दीर्घकालीन वा नियमित औषधिको नियमित प्रयोगमा समुद्री रूट समावेश गरिन्छ।
यो ध्यान राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि पूरक सुरक्षा र आहार पूरकका लागि पूरै परीक्षण गरिएको छैन हदसम्म अनियमित हुन्छ। केहि अवस्थामा, उत्पादनले खुराकहरू दिन सक्छ जुन प्रत्येक जडीबुटीको लागि निर्दिष्ट रकमको फरक हुन्छ। अन्य अवस्थामा, उत्पादन अन्य पदार्थहरू जस्तै धातुहरूको साथ दूषित हुन सक्छ। साथै, गर्भवती महिलाहरु मा खुराकहरु को सुरक्षा, आमाहरु, बच्चाहरु, र जो स्वास्थ्य स्थितिहरु को लागी नर्सिंग या जो औषधि ले रहे हो स्थापित नहीं गरेको छ।
तपाइँ यहाँ पूरकहरू प्रयोग गर्न थप सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
विकल्पहरू
धेरै अन्य जडी बूटीहरु पुरानो तनाव को हानिकारक प्रभावहरु को रक्षा मा सहायक हुन सक्छ। यी जडीबुटीहरू ताडीयो, आशवघण्डा र ginseng समावेश छन् । धेरै मन-शरीरका प्रविधिहरू (जस्तै योग , मनन र टाई ची ) पनि तपाईंलाई दैनिक तनावको नकारात्मक प्रभावसँग सम्बोधन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
मांसपेशियों मा सुधार मा मदद को लागि, केहि प्रमाण छ कि creatine र branched चेन एमीनो एसिड को रूप मा यस्तो आहार पूरक लाभकारी हुन सक्छ।
यो कहाँ खोज्नु
मार्वल जड धेरै प्राकृतिक-फूड स्टोरहरू र प्राकृतिक उत्पादनहरूमा विशेषज्ञता अन्य स्टोरहरूमा बेचेको छ।
तपाईं पनि समुद्री रूट अनलाइन खरिद गर्न सक्नुहुन्छ।
बाट एक शब्द
सीमित अनुसन्धानको कारण, यो कुनै पनि अवस्थाको उपचारको रूपमा मर्मत जड सिफारिस गर्न चाँडै नै छ। यदि तपाइँ कुनै पनि स्वास्थ्य उद्देश्यको लागि मर्मल रूटको प्रयोगलाई विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ पूरकहरू लिनु अघि आफ्नो चिकित्सकलाई परामर्श गर्न निश्चित गर्नुहोस्। आत्म-उपचार र मानक हेरचाहलाई रोक्न वा ढिलाइ गम्भीर परिणाम हुन सक्छ।
> स्रोतहरु:
> Dushkin एम 1, Khrapova एम, Kovshik जी, Chasovskikh एम, Menshchikova ई, Trufakin वी, Shurlygina ए, Vereschagin ई। " Rhaponticum को प्रभाव > Carthamoides > Versus Glycyrrhiza Glabra र Punica Granatum चूहों मा संकेतहरु।" बीएमसी को पूरक विकल्प मेड। 2014 जनवरी 20; 14: 33।
> कोकोसोका एल 1, जेनोभस्का D. "रसायन र Rhaponticum को फार्मेसोलोजी > Carthamoides >: एक समीक्षा।" Phytochemistry। 200 9 मई; 70 (7): 842-55।
> कलकर्त V1, ब्रुरोरोवा ई, Rehakova Z, Kubikova K, Cervenka एफ, Kuca K, जून डी, Hronek एम, Opletalova वी, ओपलटेल एल। "Leuze Carthamoides देखि Flavonoids को विट्रो Antiplatelet गतिविधि मा।" औषधि Chem Toxicol। 2008; 31 (1): 27-35।
> Plotnikov MB1, Aliev ओआई, > Vasil'ev > एएस, आंद्रेवा VY, क्रास्नोव EA, कलिनिना जीआई। "Rhaponticum Carthamoides को प्रभाव सीरेब्रल Ischemia संग चूहों मा Erythrocytes को संरचनात्मक र Metabolic पैरामीटर निकालें।" बुल एक्सपी Biol मेड। 2008 जुलाई; 146 (1): 45-8।
> Plotnikov एमबी, Logvinov एसवी, Pugachenko NV, Maslov > MIu >, Aliev ओआई, > Vasil'ev > एएस, Suslov एनआई, Potapov ए.वी. "Rhaponticum Carthamoides को Cerebroprotector गतिविधि मस्तिष्क Ischemia संग चूहों मा निकालें।" Eksp Klin Farmakol। 2005 जुलाई-अगस्ट; 68 (4): 1 9 23।
> Plotnikov एमबी, > Vasil'ev > एएस, Aliev ओआई, Anishchenko एएम, Krasnov ईए। "Rhaponticum Carthamoides को प्रभाव संयोजन मा निकाले भौतिक भार संग Myocardial Infarction संग चूहों को हेमोरहेक्लेपोलिक पैरामीटर।" Eksp Klin Farmakol। 2011; 74 (9): 7-10।