जन्म नियन्त्रण

जन्म नियन्त्रणको एक अवलोकन

गर्भनिरोधक, वा जन्म नियंत्रण, विभिन्न उपकरणहरू, यौन प्रविधिहरू, प्रविधिहरू, रसायनहरू, लागूपदार्थहरू, र / वा सर्जिकल प्रक्रियाहरूको प्रयोग हो जुन यौन सम्बन्धमा गर्भवती हुने गर्भावस्थामा रोक्न प्रयास गर्दछ। त्यहाँ धेरै प्रकारका जन्म नियन्त्रण नियन्त्रण विधिहरू छन् जुन आधिकारिक रूपमा गर्भनिरोधक रूपमा लेबल गरिएको छ - उनीहरूले लिने ठाउँबाट अवधारणालाई रोक्न विश्वसनीय रूपमा देखाइएका छन्। गर्भनिरोधक को अतिरिक्त, जन्म नियंत्रण को परिवार नियोजन, गर्भनिरोधक, गर्भावस्था को रोकथाम, र प्रजनन नियंत्रण को रूप मा पनि संदर्भित गरिएको छ।

उपलब्ध जन्म नियन्त्रण विधिहरू

त्यहाँ धेरै गर्भनिरोधक विधिहरू उपलब्ध छन्। र धेरै विकल्पहरु संग यो भ्रमित हुन सक्छ। प्रत्येक प्रकारका प्रविधिहरू र विपचारहरू सिक्न तपाईंलाई आफ्नो लागि सही तरिका छनौट गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो बुझ्न पनि उपयोगी छ कि प्रत्येक विधि सामान्यतया पाँच कोटिहरु मध्ये एक को तल पर्दछ:

• प्राकृतिक -जसो प्राकृतिक पारिवारिक योजनाको रूपमा चिनिन्छ, यी जन्म नियंत्रण विधिहरू छन् जुन गर्भवती प्राप्त गर्नबाट तपाइँले विशिष्ट व्यवहार कार्यहरू गर्न आवश्यक छ। यी प्राकृतिक तरिकाहरु को धेरै प्रयोग गरेर सफल हुन को लागी, तपाईंलाई वास्तव मा तपाईंको शरीर र संकेतहरु लाई थाहा छ कि यो तपाईंको मासिक धर्म चक्र को भर दिनुहोस।

• आपातकालीन गर्भनिरोधक र जन्म नियन्त्रणका लागि प्रोजेस्टिन

• जन्म नियंत्रण बाट फिर्ता लिने निकायको अवलोकन

• ओभर-द काउन्टर (ओटीसी) -तपाईँले तपाईको स्थानीय पसलको परिवार योजना बनाउन पाउने तरिकाहरू छन्। यसको अर्थ तपाईंले चिकित्सकको पर्चा बिना तिनीहरूलाई खरीद गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, ओटीसी गर्भनिरोधक कार्यहरू केही प्रकारको बाधाको निर्माण गरी अण्डा पुग्नबाट शुक्राणुलाई रोक्छ।
• प्रिन्क्रिप्शन - यी विकल्पहरू छन् जुन पहिला तपाईंलाई आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न आवश्यक छ ताकि तपाइँ एक नुस्खा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। यी विधिहरूमा हार्मोनल गर्भनिरोधक (जन्म नियन्त्रण जसमा प्रोजेस्टेन र / वा एस्ट्रोजन हुन्छ ) र IUDs समावेश गर्दछ ।
• स्थायी - सबैलाई तल्लोकरणको रूपमा चिनिन्छ, यी विधिहरूले तपाईंलाई स्थायी रूपमा गर्भवती हुनदेखि रोक्न सक्दछ। तिनीहरू सामान्यतया शल्य चिकित्सामार्फत प्रदर्शन गरिन्छ र सबै जन्म नियन्त्रण विधिहरूको सबैभन्दा लोकप्रिय हुन्छन्।

• आपातकालीन - यो एक विशेष श्रेणी हो। यसमा विशेष गरी 120 घण्टा सम्म अपर्याप्त सेक्स वा गर्भवती प्राप्त गर्नबाट बच्नको लागि जन्म नियन्त्रणको विफलता पछि लाग्नको लागि गर्ने उपायहरू समावेश छन्।

गर्भनिरोधक को प्रयोग गर्नु पर्छ?

यदि तपाईं अहिले गर्भवती हुन चाहनुहुन्न-तर सेक्स गर्दै हुनुहुन्छ - तपाइँ जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्नुपर्दछ। किनभने त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन्, तपाईंले आफ्नो जीवन शैलीमा फिट गर्ने विकल्प फेला पार्न सक्नुहुनेछ र आफ्नो स्वास्थ्यको आवश्यकतासँग मेल खान्छ।

त्यसैले, यदि तपाईले लेटेक्समा एलर्जी हुनुहुन्छ भने, उदाहरणका लागि, तिनीहरू अन्य स्रोतहरूबाट कन्डोम बनाउँछन् । वा, यदि तपाईं एस्ट्रोजेन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न भने, त्यहाँबाट धेरै प्रोस्टरिन-मात्र विकल्पहरू छनौट गर्न सकिन्छ। केहि बहाना नबनाऊ!

हर 100 महिलाहरु को लागि गर्भनिरोधन को बिना एक वर्ष को लागि सेक्स छ, 85 गर्भवती हुनेछ। यसको मतलब यो हो कि जन्म नियंत्रण को उपयोग नगर्ने जब तपाईं सेक्स को बराबर 85 प्रतिशत संभावना गर्भवती हो कि गर्भवती हुनेछ।

तपाईंको जीवनमा बच्चा जन्माउँदा प्रभावको बारेमा सोच्न एक क्षण लिनुहोस्। यदि तपाइँ यो जिम्मेवारीको लागि तयार हुनुहुन्न भने, जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्नुहोस्।

हामी भाग्यमानी छौ कि आजकल धेरै विकल्पहरू उपलब्ध छन्।

जन्मको संक्षिप्त इतिहास

त्यहाँ प्रमाण छ कि प्राचीन समय देखि गर्भनिरोधक प्रयोग गरिएको छ। तर सुरक्षित र प्रभावकारी जन्म नियन्त्रण विधिहरू मात्र 20 औं शताब्दीदेखि नै उपलब्ध छन्।

के तपाईंले थाहा पाउनुभयो कि 1 9 65 सम्म संयुक्त राज्यमा जन्मेको नियन्त्रण नियन्त्रण प्रयोग भएको छैन? त्यसपछि पहिले, यो या तो उल्लिखित वा धेरै राज्यहरूमा प्रतिबन्धित थियो। तर, 7 जून, 1 9 65 मा ग्रिस्ल्ड वि। कनेक्टिकटको स्थितिमा, उच्च न्यायालयले यो निर्णय गरे कि विवाहित व्यक्तिले गर्भनिरोधक प्रयोग गर्ने वा नगर्ने बारेमा निर्णय गरेको अधिकार थियो। यसको मतलब, तथापि, केवल विवाहित जोडीहरू कानुनी रूपमा गर्भनिरोधक प्रयोग गर्न अनुमति दिइएको थियो। र, 1 9 72 सम्म, यदि तपाई अविवाहित व्यक्तिलाई जन्म नियन्त्रण दिनुभयो भने तपाईं जेल जान सक्नुहुन्छ।

यो मार्च 22, 1 9 74 सम्मको कानून जारी रह्यो। त्यस मितिमा, एिसेनस्टेड v। बेयरको अवस्थामा, उच्च न्यायालयले यो निर्णय गरे कि अविवाहित व्यक्तिले विवाहित जोडीहरूको जन्म नियन्त्रणको प्रयोग गर्न पनि सही थियो।

यसबाहेक, यो 2013 मा Tummino v। हैम्बर्ग सम्म थिएन जब आपातकालीन गर्भनिरोधक को सबै प्रकारहरु कुनै उमेर को मान्छे को काउंटर मा उपलब्ध भयो।

जन्म नियन्त्रण को विशिष्ट प्रकार

फेरि, पाँच श्रेणिहरु मा आधारित विभिन्न गर्भनिरोधक प्रकारहरू बुझ्न सबै भन्दा सरल छ:

• प्राकृतिक - अस्तित्व , बाह्य स्थान, निकाय , प्राकृतिक पारिवारिक योजना ( बिलिंग विधि , सिम्प्टेमर्मल विधि, र मानक दिन विधि ), र निरन्तर स्तनपान (लैक्टिक एमेरेरेरा विधि)
• ओभर-द-काउन्टर- पुरुष कन्डोम ( लेटेक्सक्समा उपलब्ध, पोलीयुरेनन प्लास्टिक, पालीइसोपियर गैर-लेटेक्सक्स प्राकृतिक रबड, र लम्बबेकिङ ), महिला कन्डोम , स्पम्मेराकस , र स्पंज
• प्रिस्क्रिप्शन- द ब्ल्याक , नोवा रेङ , प्याच , डिपो प्रोवर , नेक्सप्लेनन , आईयूड्स ( पारागर्ड , स्काईला , र मिरेना ), एक गर्भाशय टोपी, र डायाफ्राम
• स्थायी - परम्परागत vasectomy , keyhole / गैर स्केपेलेल नसकाशी , ट्युबल लय (सबैभन्दा सामान्य प्रक्रियाहरु मा मिनी laparotomy र laparoscopic नसबंदी ), र Essure (गैर शल्य स्थायी जन्म नियंत्रण)
• आपातकालीन -बिहान-पछाडि-गोली ( योजना बी वन-चरण , अर्को विकल्प एक खुराक , फलब्याक सोलो, मेरो मार्ग , ओप्सिकन वन-कदम, लिने कार्य , EContraEZ, पछि पछाडि , अर्को विकल्प र एला ), प्रोजेस्टिन-ईसी गोलहरू र पैरागोर आईडूड

• किन मलाई अझै मेरो गर्भनिरोधकको लागि तिर्नुपर्ने आवश्यकता छ?

• प्राकृतिक जन्म नियन्त्रणका लागि कुन विकल्पहरू उपलब्ध छन्?

तपाईंले देख्न सक्नु भएको छ, उपलब्ध विधिहरू अधिकांश महिलाहरुको लागि हुन्। निकासी र अपमानिता को बावजूद, मान्छे को लागि मात्र विकल्प कंडोम हो र एक परजीवी मापन हो। पुरुष हार्मोनल जन्म नियन्त्रण हाल हाल अनुसन्धान भइरहेको छ, तर अहिले सम्म कुनै तरिकाहरू उपलब्ध छैनन्।

गर्भनिरोधक कसरी प्रयोग गर्ने

जस्तो भनिएको छ, विभिन्न प्रकारका जन्म नियन्त्रणहरू छन्। तर प्रत्येक विधि एक निश्चित तरिकामा काम गर्न डिजाइन गरिएको छ:

• व्यवहारिक- कार्यहरू जस्तै तपाईंले ओभरले पत्ता लगाउँदा तपाईंको शरीरमा निगरानी परिवर्तनहरू (जस्तै बिलिङको तरिका)।
• इंजेक्शन - जब भाइरसको नियन्त्रण इंजेक्शन मार्फत तपाइँको शरीरमा राखिएको छ (जस्तै डिपो-प्रोभरका प्रयोग गरी )।
• मौखिक रूपमा- यसमा मिनी-गोली वा संयोजन जन्म नियन्त्रण गोलहरू जस्तै प्रत्येक सामेलहरू प्रत्येक दिन एउटै समयमा मुछिएको हुनुपर्छ।
• सम्मिलित - यो प्रकार को स्पंज , महिला कन्डोम , डायाफ्राम र स्पर्ममेडसिसेज जस्तै अन्न पुग्न बाट शुक्राणु रोक्नको लागि योनिमा राखिएको छ। यसमा यो पनि समावेश छ NuvaRing यो योनिमा सम्मिलित छ त्यसैले यो हार्मोन रिलीज गर्न सक्छ।
• प्रत्यारोपण - विधिहरू जुन तपाईंको डाक्टरले यन्त्रमा स्लाइड वा इम्बेड गर्नु पर्छ, जस्तै IUD (जो गर्भाशयमा राखिएको छ) र Nexplanon (जुन तपाईंको हातमा छालाको तल प्रहार हुन्छ)।
• पहना -मेरी पहिरन कन्डोम आफ्नो पेनिजमा शुक्राणुलाई पकड्न र यसलाई योनिबाट बाहिर राख्नुहोस्। महिलाहरूले प्याच लगाउन सक्छन् जसले छालाको हार्मोनलाई रिलीज गर्दछ।
• सर्जिकल -तपाईं सामान्यतया स्थायी विकल्पहरू जस्तै तपाइँको ट्यूबहरू बाँधेर वा भाइरस मापन गर्दै छन् ।

गर्भनिरोधक बारे सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईले यो सही तरिकाले प्रयोग गर्नुहुने हुन्छ र तपाईले यौन सम्बन्धको हरेक पटक। साथै, यी सबै विधिहरू धेरै फरक छन्, उनीहरूमा सामान्य रूपमा एक चीज हो कि कुनै विधि ( सहनशीलताको बावजूद) 100 प्रतिशत प्रभावकारी हुन्छ।

जन्म नियन्त्रण छनौट गर्नुहोस्

यो तपाईंको दाहिने हो कि गर्भनिरोधक प्रयोग गर्ने र निर्णय गर्ने कुन तरिकाले व्यक्तिगत छनौट हो भन्ने निर्णय गर्दैन। त्यहाँ "सर्वोत्तम" जन्म नियन्त्रण विधि छैन। यो प्रत्येक तरिकाको अनुसन्धान गर्न मद्दत गर्दछ, खतराहरू र फाइदाहरू उठाउँदछ, प्रभावकारी स्तरको स्तरलाई विचार गर्नुहोस् जुन तपाइँ चाहानुहुन्छ, र तपाईंको जीवन शैली , तपाईंको सान्त्वना स्तर, र / वा धार्मिक विश्वासहरूसँग फिट हुन्छ । तपाईंको डाक्टरको साथ ईमानदारीपूर्वक कुरा गर्दै पनि तपाईंको निर्णय गर्ने प्रक्रियामा मद्दत गर्न सक्दछ।

तपाईंको निर्णयको भाग कुन गर्भनिरोधक विधि छनौट गर्न सक्छ तपाईंको मानहरूको आधारमा हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले ग्रीन लाइभ लाइभ लाइभ रोज्नु भएको छ भने, तपाईं एक पारिस्थितिकी-अनुकूल विधि वा पुन: तयार हुन सक्ने उपकरण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं एक विशेष विधि प्रयोग गर्न रोक्नको लागि तपाईंको प्रजननतालाई कसरी चाँडै फर्किने विचार गर्न चाहनुहुन्छ होला।

र यदि तपाईं पहिले नै जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, महसुस गर्नुहुन्न जस्तो कि तपाईं त्यो विशिष्ट विधिको साथ फ्याक्नु भएको छ। धेरै महिलाहरूले आफ्नो विधिमा बसोबास गर्छन् र यसलाई प्रयोग गर्न जारी राख्छन् भने पनि तिनीहरूसँग खुसी भए। यो हुन नदिनुहोस्!

यदि तपाइँ सन्तुष्ट हुनुहुन्न भने, तपाईंको जन्म नियन्त्रण परिवर्तन गर्नुहोस् । अधिक आरामदायक र खुसी तपाईं आफ्नो गर्भनिरोधक संग हो, अधिक संभावना तपाईं यसलाई प्रयोग गर्नेछ (र सही तरिका मा)। आफैलाई तपाईंको स्वास्थ्य, प्रजनन र यौन छनौट र तपाईंको जन्म नियन्त्रणमा सशक्त बनाउन अनुमति दिनुहोस्। तपाईं आफ्नो शरीरको चार्जमा हुनुहुन्छ।

बाट एक शब्द

गर्भनिरोधकसँग जीवनमा टाढाको असरहरू छन्। यसले तपाइँलाई निर्णय गर्न सक्दछ कि कतिपय बच्चाहरु तपाईं चाहनु हुन्छ साथै तपाई गर्भवती हुन चाहनुहुन्छ। त्यहाँ जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्न कुनै "सही" कारण छैन, तर यो बनाउने तपाईंको निर्णय हो।

तपाइँसँग जन्म नियन्त्रण प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ आफ्नो कारणहरू हुन सक्छ, तर एक तरिका छनौट सूचित निर्णय हुनुपर्छ। तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंको पार्टनरसँग एक सत्य कुराकानी गर्नुहोस् । तपाईंको अनुसन्धान गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कुन विकल्प उपलब्ध छ। आफैलाई ईमानदार हुनु र तपाईंको "होमवर्क" गरिरहनु भएकोले तपाईंलाई तपाईंको लागि उत्तम गर्भनिरोधन छनौट गर्न मद्दत गर्नेछ।

_{स्रोतहरू:}

_{हचर RA। गर्भनिरोधक प्रविधि । 20 औं संस्करण। न्यूयर्क, एनवाई: ग्याप कम्युनिकेशन्स ब्रिजिंग; डिसेम्बर 2011।}

_{Shoupe D, ed। गर्भनिरोधक । लन्डन, युनाइटेड किंग्डम: विली-ब्ल्यालेवेल (जॉन विली एन्ड संन्स लिमिटेडको एक छाप); फेब्रुअरी 10, 2011।}